: فيتامين-(د)

أعلن علماء بريطانيون أن تناول ثمرتين متوسطتي الحجم يومياً من طماطم معدلة وراثياً يمكن أن يحافظ على صحة الإنسان. وعدَّل فريق بحثي بقيادة علماء في مركز جون إينيس في مدينة نورويتش الإنجليزية التركيب الجيني للطماطم، لتصبح مصدراً قوياً لفيتامين (د) الذي ينظم العناصر الغذائية، مثل الكالسيوم الضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان...

وليد صبري * مخاطر لاستخدام حبوب الحموضة والارتجاع المريئي دون استشارة الطبيب * نقص المادة الحامضية لفترة طويلة يؤدي لضمور بطانة المعدة * تأثير الحبوب على حامضية المعدة يصل إلى 90 % * جرثومة المعدة قد تؤدي للسرطان خاصة مع وجود "مريء باريت" * نقص المادة الحامضية يسبب مشاكل صحية بنقص الفيتامينات والكالسيوم * عملية المنظار أحدث طرق...

فترة الحمل لدى النساء لها خصوصية منذ الشهر الأول وحتى التاسع، فضلا عن أن كل مرحلة من مراحل الحمل تحمل تغييرات في الجسم ويترتب عليها متطلبات غذائية أيضا. ومن أكثر الأسئلة شيوعا أثناء فترة الحمل، هو هل من الضروري تناول فيتامينات خلال الحمل أم لا؟ أو ما الذي يجب تناوله. ويقدم خبراء في مجلة Santé magazine الفرنسية إجابات للحامل، وأبرزها...

الحصول على قسط كافٍ من النوم بشكل منتظم أمر بالغ الأهمية لصحتك العامة. ذلك لأن النوم وظيفة أساسية تسمح لكل من عقلك وجسمك بالراحة وإعادة الشحن. من دونها، يمكن أن يبدأ جسمك وصحتك في التدهور. بينما قد يعاني بعض الأشخاص نقصا في النوم الجيد بسبب جداولهم المزدحمة، قد يجد البعض الآخر صعوبة في النوم والبقاء نائمين في الليل نتيجة لنقص...

مريم بوجيري وافقت لجنة الخدمات بمجلس الشورى، على مشروع قانون يهدف إلى اتخاذ التدابير الرقابية على الأدوية التي تحتوي على المواد المخدرة أو المؤثرات العقلية وغيرها من الأدوية، فضلاً عن تحسين الآليات والإجراءات اللازمة لتنظيم صرف الأدوية وتشديد العقوبات والجزاءات التأديبية، من خلال تشديد بعض العقوبات، فضلاً عن إضافة بعض...

RT كُشف عن مجموعة من نصائح الخبراء حول النظام الغذائي والتغذية والعافية لكيفية التمتع بصحة جيدة أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك. وعلى الرغم من أن الاقتراحات خاصة بالشهر الكريم، إلا أن الكثير من الإرشادات مفيدة لأي شخص صائم أو يريد فقط بدء نظام غذائي صحي. - فائدة الصيام قالت أوسما غاني، اختصاصية التغذية الشاملة في Nutriacs، إن...

غذاء ودواء.. 12 غذاء لإعادة توازن هرمونات الجسم يؤكد العلماء والخبراء أنه بإمكان المرأة التي تعاني من خلل في الهرمونات من إعادة توازن الهرمونات عن طريق الغذاء، وبالتالي تتوفر الأغذية والأعشاب الطبيعية التي تساعد المرأة على إعادة توازن الهرمونات المفقود أو الحفاظ على التوازن الموجود. * الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 تساعد...

"سلوان للطب النفسي" يقيم ندوة حول "الصحة النفسية والتغذية" خديجة العويناتي: طريقة التغذية الصحيحة تنعكس إيجابياً على نفسية الطفل أريج السعد: الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنسيوم والحديد تؤثر على النواقل العصبية بدعم من الرئيس التنفيذي لمراكز الرعاية الصحية الأولية بوزارة الصحة، أقام مستشفى سلوان للطب النفسي بالمشاركة مع...

د. فاطمة صفوت «عضو جمعية أصدقاء الصحة - طبيبة نفسية» الاكتئاب الموسمي ويسمى أيضا باضطراب المزاج الموسمي وهو نوع من أنواع الاكتئاب الذي يكون مرتبطا بتغير فصول السنة ويكون مرتبطا بالعديد من الأعراض النفسية. * متى يحدث الاكتئاب الموسمي: في معظم الحالات تبدأ الأعراض في فصل الخريف وتزداد في فصل الشتاء ويبدأ التحسن في فصل الربيع...

وليد صبري * 3 أنواع من العلاج لخفض الوزن والتخلص من السمنة * المشي نصف ساعة يومياً 5 أيام في الأسبوع أبرز طرق العلاج * 1000 طبيب و50 محاضراً في مؤتمر "الإيمدو للطب الباطني والسكري والسمنة" * جلسه علمية حول "الحمل والسكري" على هامش المؤتمر بتنظيم "السكري البحرينية" أكد زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء وعضو جمعية الغدد الصم...

وليد صبري * الجراحة علاج للمشاكل الكلوية الشديدة لدى الأطفال * انسداد الصمام الخلفي لقناة البول من أبرز أمراض الكلى لدى الأطفال * الطفل يفقد كميات من بروتينات الدم في البول خلال المتلازمة الكلوية * تشخيص الأمراض الكلوية لدى الأطفال قبل الولادة بالموجات الصوتية * التهاب المسالك البولية المتكرر لدى الذكور يسبب القلق كشف أستاذ...

الشرق الأوسط كشفت صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية عن باحثين بجامعة تشينغداو الصينية توصلهم الى ان نقص فيتامين "د" مرتبط بقلة النوم وبالأرق. وحسب الصحيفة، فقد توصلت دراسات بحثية أجراها الباحثون الصينيون الى انه من الممكن التعرف على تقص فيتامين "د" في الجسم عن طريق قلة النوم لعدد من الساعات والأرق. وفي هذا الاطار، أجرى الباحثون...