: غذائي

أكد أخصائي الوراثة وعلم الامراض الجزيئي الدكتور أحمد العلوي أهمية التمسك بنظام غذائي صحي لمنع زيادة الوزن، خاصة لدى الأشخاص المهيئين وراثيا للبدانة، لكنه أشار إلى أنه ليس كل الأغذية الصحية من شأنها تخفيض الوزن وذلك لاختلاف التفاعل معها والاستجابة لها بين جسم إنسان وآخر. ولفت خلال ندوة نظمتها جمعية ألواني البحرين تحت عنوان...

زعمت تقارير كورية شمالية، أن الفضل في اختراع "البوريتو" يعود للزعيم الراحل كيم جونغ إل. وقالت وكالة أنباء كوريا الشمالية إن كيم جونغ إل، والد الزعيم الحالي كيم جونغ أون، والذي توفي سنة 2011، اخترع طبق "البوريتو" الشهير، وأطلق عليه اسم "لفافات القمح". وأظهر مقطع فيديو مرافق للخبر مواطنين كوريين يلتهمون "البوريتو"، مع تعليق يشير إلى...

العربية كشفت تقارير صحافية، يوم الثلاثاء، أن ميغيل غوتيريز، الظهير الأيسر لريال مدريد، يعاني من مرض مزمن منذ أكثر من عام، مما جعله يفقد الكثير من الوزن. وبحسب التقرير الذي نشرته "ماركا" عبر موقعها الإلكتروني، فإن اللاعب الشاب البالغ من العمر "20 عاما" لم يتمكن من إكمال مباراة لرديف ريال مدريد في 21 نوفمبر 2020، وطلب التبديل في...

إعداد: وليد صبري غذاء ودواء * الألياف - الألياف مادة نباتية لا يمكن تكسيرها بواسطة الإنزيمات في الجهاز الهضمي، وهي ضرورية لتطهير القولون، وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة، وتساعد في تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي، ولذلك ينصح باتباع نظام غذائي غني بالألياف، مثل الكمثرى، والأفوكادو، والتوت، والشعير، والشوفان. * أوميغا 3 - الأسماء...

كشف استبيان جديد أجراه موقع بيت.كوم، بعنوان «أهداف العام الجديد في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا لعام 2022»، عن أهم الأهداف الوظيفية للعاملين في المنطقة لعام 2022، حيث صرّح 90% من المجيبين بأنهم يشعرون بالتفاؤل تجاه العام الجديد، كما يعتقد 85% أن حياتهم المهنية والشخصية ستشهد الكثير من التغييرات خلال هذا العام. ومن المثير للاهتمام أن...

وكالات النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يسبب تورماً مؤلماً فيها نتيجة تراكم حمض البوليك في الجسم بحسب موقع «ليف سترونغ». أولئك الذين يعالجون النقرس بالأدوية قد يعانون من آثار جانبية غير سارة تدفعهم إلى البحث عن بدائل طبيعية بدلاً من ذلك. تشير إحدى العلاجات الشائعة إلى أن تناول خل التفاح يمكن أن يعالج النقرس. لكن خبراء...

أصبح من الصعب معرفة شكل الطفل، الذي كان يدخن 40 سيجارة في اليوم، عندما كان يبلغ عامين، وذلك بعد سنوات من التخلي عن هذه العادة. وكان "أردي ريزال"، من سومطرة بإندونيسيا، مجرد طفل صغير، عندما ظهر وهو يضرب رأسه بالحائط إذا لم يستطع التدخين، وفقا لصحيفة "ديلي ميرور". وتصدر الصبي الصغير عناوين صحف عالمية، عندما ظهرت صور صادمة له، وهو...

يعاني الكثير من مشكلة النحافة، وهو ما يدفع البعض لاستخدام تركيبات يجهلون أخطارها، أو أضرار استخدامها، خاصّة فيما يتعلّق بالفتيات المقبلات على الزواج. وانتشرت في مصر في الآونة الأخيرة تركيبات "مجهولة المصدر" تعالج النحافة، باعتبارها "العصا السحرية" لعلاج كافة المشاكل. إلا أنَّ هيئة الدواء المصرية أصدرت تحذيرا حادا وصارما...

تركز النصائح الصحية التي تتعلق بخفض الوزن على الحمية الغذائية والتمارين الرياضية للوصول إلى الهدف المنشود. وإذا اعتمد الإنسان مشروبات بعينها خلال فترة "الرجيم" (إنقاص الوزن)، فهذا سيساعد في فقدان الدهون، فقد أثبتت تجارب أن مشروبات مثل الشاي الأخضر، تعزز التمثيل الغذائي وتعزز الشعور بالشبع وتقلص الإحساس بالجوع، مما يشجع على...

سكاي نيوز عربية يصاب ملايين الأشخاص في العالم بتسمم غذائي، كل سنة، فتسوء أحوالهم الصحية، ومنهم من يفارق الحياة من جراء تناول طعام غير سليم، لكن ثمة مؤشرات يمكن الانتباه إليها لتفادي المشكلة. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن شخصا من بين كل عشرة في العالم، يمرض سنويا، من جراء التسمم الناجم عن تناول الطعام، فيما يصل عدد الوفيات...

قال وزير الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني سعادة المهندس عصام بن عبدالله خلف، إن سوق المزارعين البحرينيين يحتفل في هذا العام بالنظم الغذائية الصحية كمصدر للاستدامة، ومن هذا المنطلق جاء شعار السوق لهذا العام "غذاؤنا... صحتنا". جاء ذلك خلال افتتاح الوزير وبحضور وكيل الوزارة للزراعة والثروة البحرية سعادة المهندس إبراهيم...

صحيفة القبس بالإضافة إلى كونها عاملاً قوياً مضاداً للسرطان، فإن بذور الكتان غنية بالألياف الغذائية، ما يساعد على تعزيز فقدان الوزن، ويقلل من مستويات الكوليسترول، ويمنع الإمساك. بذور الكتان لها العديد من الخصائص الرائعة، حيث يستخدمها الناس كعلاج منزلي في تطبيقات مختلفة، وتعتبر من الأكثر شعبية لتنظيف القولون وحرق الدهون في...