: الأحادية

اختتم أصحاب الجلالة والسمو قادة ورؤساء وفود دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، مساء اليوم بالرياض أعمال الدورة الثالثة والأربعين للمجلس الأعلى لمجلس التعاون لدول الخليج العربية. وقد ترأس أعمال القمة نيابة عن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود عاهل المملكة العربية السعودية، صاحب السمو الملكي الأمير...

المكسرات مصدر رائع للبروتينات النباتية، والدهون الصحية للقلب، والفيتامينات، والمعادن، والألياف. كل منها مُحمّل بكمية من هذه العناصر الغذائية بحسب موقع «عربي بوست». ومن هذه المكسرات الفول السوداني الذي يعد الأفضل لتخفيف التوتر. تحتوي حصة من الفول السوداني بمقدار (28.3 غراما) على كل من: - السعرات الحرارية: 161 - الدهون: 14 غم -...

على وقع تصاعد التوتر بين بلاده والغرب لاسيما الولايات المتحدة، على خلفية القتال الروسي الأوكراني الذي دخل شهره الثامن، جدد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين انتقاداته لواشنطن. ففي كلمة ألقاها اليوم الخميس، أمام قمة "مؤتمر التفاعل وإجراءات بناء الثقة في آسيا" (سيكا)، المنعقدة في أستانا، اعتبر بوتين أن ما يقوض الأمن في آسيا هو...

نشرت إدارة الرئيس الأميركي، جو بايدن، أمس الجمعة، قائمة جديدة بضوابط للصادرات تشمل تدابير تهدف لحرمان الصين من الاستفادة ببعض رقائق أشباه الموصلات المصنوعة في أي مكان في العالم بأدوات أميركية، لتوسع بذلك محاولاتها لإبطاء وتيرة التقدم التكنولوجي والعسكري لبكين. وتأتي القواعد الجديدة التي دخل بعضها حيز التنفيذ بأثر فوري، في...

RT يعد زيت الزيتون عنصرا حاسما في حمية البحر الأبيض المتوسط، والتي أظهرت دراسات عديدة أنها نظام غذائي صحي للقلب ولضمان عمر مديد. وفي وقت سابق من العام الجاري، أفاد باحثون في مجلة American College of Cardiology أن الذين يتناولون أكثر من نصف ملعقة طعام يوميا لديهم معدلات أقل للوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض ألزهايمر...

سكاي نيوز عربية تعهد وزراء دفاع في كل من الولايات المتحدة وأستراليا واليابان، أمس السبت، في هونولولو بهاواي تعزيز تعاونهم العسكري في مواجهة الطموحات الإقليمية للصين الساعية إلى "تغيير للوضع الراهن بالقوة" في المنطقة. وقال وزير الدفاع الأميركي لويد أوستن، خلال استقباله نظيريه الأسترالي والياباني في مقر القيادة العسكرية...

الرجال يحبون التحدث أيضًا! لكن موضوعاتهم المفضلة هي العمل أو التسالي أو العمل. وبالتالي يتعين على العديد من النساء في علاقتهن الزوجية أن يواجهن الصمت الذكوري. ترغب النساء في مشاركة مشاعرهن، لكن العديد من الرجال عاجزون عن ذلك، لسوء الحظ إن نقص التواصل يضر بالعلاقة على المدى البعيد. عزيزي، أود أن نذهب في إجازة إلى إيطاليا، ما...

بعد 21 عاما على أحداث 11 سبتمبر/ أيلول 2001 ، والهجوم على مركز التجارة العالمي في نيويورك ومبنى البنتاجون.. تستدعي الأذهان والعقول صور الطائرات التي ارتطمت ببرجي مركز التجارة العالمي، بعد تحويل وجهة أربع طائرات نقل مدني تجارية وتوجيهها لتصطدم بأهداف محددة، نجحت في ذلك ثلاث منها، ضربت وزارة الدفاع الأمريكية وبرجي التجارة بمنهاتن،...

طريقة تناول الطعام تؤثر في كيفية هضمه. فالمضغ الجيد وتناول الطعام ببطء يحافظ على الجهاز الهضمي، ويسرّع عملية الهضم، التي لا تقتصر على تفتيت الطعام فقط، وإنما هي ضرورية لامتصاص العناصر الغذائية، ولصحة المناعة، وإزالة السموم، وإفراز الهرمونات. وبالمضغ البطيء يعي الفرد إشارات امتلاء معدته، ويتجنب الإصابة بالغازات والانتفاخ...

لعل الدرس الأهم الذي نتعلمه من هذه الفوضى العالمية هو أنه ليس من الحكمة في عالمنا الحاضر، الذي لا نظام فيه، الاستمرار في الحديث عن التنمية المستدامة؛ إذ يقتضي الواجب الوطني أن يتحول كل صاحب قرار إلى أهداف التنمية الوطنية الضرورية. أقول هذا من منطق المعرفة بحكم مشاركتي في صياغة أهداف الألفية حيث كنت حينئذ رئيس فريق الأمم المتحدة...

عباس المغني 499 مليون دينار تحويلات العمال الوافدة في النصف الأول حققت مملكة البحرين فائضاً ضخماً في الحساب الجاري بميزان المدفوعات الدولي بأكثر من 1.3 مليار دينار خلال النصف الأول من العام الجاري، مقارنة بفائض يبلغ نحو 73 مليون دينار لنفس الفترة من العام الماضي، وبنسبة نمو تبلغ 1760%. ويأتي الارتفاع غير المسبوق في الحساب الجاري...

إرنا علقت الخارجية الإيرانية على زيارة رئيسة مجلس النواب الأمريكي، نانسي بيلوسي، إلى تايوان. وردا على سؤال بشأن موقف طهران من زيارة مسؤول أمريكي إلى تايوان، قال المتحدث باسم الخارجية الإيرانية، ناصر كنعاني إن "احترام السيادة الوطنية للدول يأتي ضمن المبادئ الأساسية المنصوصة في ميثاق الأمم المتحدة، حيث أن البند الثاني منه يحذر...