: الإصابة

يجب أن تكون الفواكه الطازجة أوالمُجمدة ذات المؤشر الجلايسيمي المُنخفض "مؤشر يصنف الأغذية بـأرقــام من 0 وحتى 100 وفقاً لمدى تأثيرها على رفع مستويات السكر في الدم خلال ساعتين من تناوله"، هي الخيار الأمثل لك، لأنها مليئة بالألياف والمواد المغذية الأخرى. ولكن هل الفاكهة سيئة لمرضى السكري؟ إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فقد تكون حذرًا...

سماهر سيف اليزل تناول أغذية غنية بالبروتين وتجنب الدهون المتحولة يقلل ضرر التبغ أكدت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد أن العلاقة ما بين الشهية والتدخين علاقة معقدة، حيث يعاني العديد من المدخنين من قلة الشهية، وذلك لأن النيكوتين يعمل على تثبيط الشهية، والدماغ والجهاز العصبي، وكذلك الجهاز...

سماهر سيف اليزل 8 ملايين شخص سيموتون سنوياً اعتباراً من 2030 بسبب التبغ 600 ألف شخص يموتون سنوياً بسبب التدخين السلبي المدخنون الأكثر عرضة لأمراض أبرزها الرئة ومختلف أنواع السرطانات أكدت رئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد أن مكافحة التدخين تعتبر من الخطوات الأساس لخلق جيل قوي وصحي وخالٍ من الأمراض ومنتج ومبدع لابتعاده عن...

سماهر سيف اليزل التبغ أحد أكبر التهديدات الصحية العامة التي يواجهها العالم على الإطلاق الخطة الوطنية لمكافحة التبغ خارطة طريق تم إعدادها وفق أفضل الممارسات العالمية كشفت أحدث تقارير منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 21.1% من سكان البحرين هم مدخنون، وبحسب الإحصائية المعلن عنها منتصف 2023م فإن 211 لكل ألف من سكان البحرين هم من مستخدمي...

يستعد المنتخب الوطني لفنون القتال المختلطة للمنافسة على الميدالية الذهبية في بطولة العالم العاشرة لفنون القتال المختلطة التي تقام حاليًا في صالة "هومو أرينا" بالعاصمة الأوزبكية طشقند، وذلك بعد تأهل ثلاثة من أبطاله إلى نهائي البطولة. واستطاع كل من غازي غازييف، محمد شيخوف، وقمبات محمدوف التأهل إلى النهائي بعد اجتيازهم بنجاح...

السمنة لا تتعلق فقط بما تأكله، يمكن أن تلعب العوامل الجسدية والنفسية والوراثية دورًا في وزنك، اكتشف الخبراء أيضًا أن العلاقات يمكن أن تؤثر على وزنك. ولكن ماذا لو كنت تفتقر إلى الروابط الاجتماعية؟ هل يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى زيادة الوزن؟ كارلي بريسكاسين، طبيبة نفسية، تناقش العلاقة بين العزلة الاجتماعية والسمنة. تأثير العزلة...

بعد تأهل ثلاثي إلى نهائي بطولة سيكون المنتخب الوطني لفنون القتال المختلطة على موعد مع "الذهب" بعد تأهل كل من غازي غازييف ومحمد شيخوف وقمبات محمدوف إلى نهائي فئة العموم ضمن منافسات النسخة العاشرة من بطولة العالم لفنون القتال المختلطة، والتي ينظمها الاتحاد الدولي لفنون القتال المختلطة IMMAF بالتعاون مع فريق البحرين في الفترة 1- 13...

تلاحقت في السنوات الأخيرة موجات الأوبئة التي تضربت البشرية وحصدت آلاف الأرواح، مخلفة تداعيات اقتصادية هائلة، وليس وباء كورونا عنا ببعيد. وبينما يريد العالم أن يلتقط أنفاسه بعد معاناة شديدة، ومواجهة قاتلة خاضها أمام فيروس «كوفيد 19» فاجأت منظمة الصحة العالمية، شعوب الأرض، بتحذير من فيروس جديد، ينتشر بسرعة تنذر بتحوله إلى وباء...

ما هو الإجهاض؟يقصد بالإجهاض بجميع أنواعه هو فقدان الحمل قبل بدأ الأسبوع العشرين، ليصبح من التجارب العاطفية والجسدية المعقدة والصعبة على المرأة وتتسبب في مشاكل نفسية بالتابعية، وقد يحدث الإجهاض نتيجة بعض الأسباب الصحية أو نتيجة عن العوامل الوراثية والتي تكون خارجة عن إرادة المرأة لتصبح من أكبر التحديات التي قد تمر بها المرأة...

تبرز أهمية الفحوصات الدورية في الكشف المبكر عن السرطان لكونها من أهم عوامل الوقاية والعلاج الفعال، فهي تساهم في زيادة نسبة الشفاء من أي أمراض والعمل على التخفيف من حدة المرض فور اكتشاف أي من الأمراض في مرحلة مبكرة، مما يجعل العلاج أكثر فعالية وأقل تكلفة للمواطنين وبالتالى تخفيف الأعباء المالية على الدول التي تساهم في توعية...

خسر المُنتخب الجزائري لكرة القدم مجهودات أحد أهم لاعبيه قبل انطلاق المعسكر التحضيري لمباراتي غينيا الاستوائية وليبيريا خلال شهر نوفمبر الجاري. منتخب الخضر مًستعد لمُبارتينويستعد منتخب الخضر لمباراتين مهمتين في التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس أمم إفريقيا أمام منتخبي غينيا الاستوائية وليبيريا. وأعلن الاتحاد الجزائري لكرة...

مع دخول فصل الشتاء تبحث الأمهات عن أفضل الوجبات، التي تمد الأطفال  بالطاقة، وتشعرهم بالدفئ، فضلا عن وجود قدر كاف من الفيتامينات والمعادن بها.  ويعتبر القلقاس من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة طفلك.  وسنعرض في هذا التقرير فوائد القلقاس ووصفات جديدة له .  فوائد القلقاس: يسهم القلقاس بشكل كبير في تعزيز صحة...