: Gif

مع دخول فصل الشتاء وزيادة فرص الإصابة بالأمراض والفيروسات تبحث الأمهات عن أكلات ووصفات تساهم فى رفع مناعة أطفالهم وتعتبر الفواكه والخضروات من أفضل الوجبات التى لديها قدرة كبيرة وفعاله على رفع مناعة الجسم.  ويعتبر الرمان من أكثر الفواكة الشتوية  التى تحتوي على قيم غذائية عالية. وسنعرض لكم فى هذا التقرير فوائد الرمان. فوائد...

حرصت دولة الإمارات العربية المتحدة على إطلاق برنامج لفحوصات ما قبل الزواج كجزء لا يتجزأ من استراتيجيتها لتعزيز الصحة العامة وتقليل معدلات الأمراض الوراثية بين الأجيال الجديدة، وذلك لتنفيذ أهداف البرنامج الموضوع من قبل وزارة الصحة ووقاية المجتمع لفحص الأزواج المقبلين على الزواج والكشف عن الأمراض الوراثية المتوقع تنقلها إلى...

تعتبر العناية بالبشرة هي خطوة أساسية للحفاظ على نضارة وصحة الوجه، لكنها تختلف حسب نوع البشرة ومتطلباتها الفريدة.  وفي هذا المقال، سوف نتعرف على أسرار العناية بالبشرة لكل نوع منها، بدءاً من البشرة الدهنية التي تحتاج للتوازن في التحكم بالزيوت، وصولاً إلى البشرة الحساسة التي تتطلب عناية خاصة.  فمعرفة نوع بشرتك واختيار الروتين...

انطلقت فعاليات ' أيام اليمن ' في حديقة السويدي بالرياض، بحضور وزير الإعلام اليمني معمر الإرياني، ضمن مبادرة تهدف إلى تعزيز التواصل مع المقيمين، وتم تنظيم هذه الفعالية بالتعاون بين وزارة الإعلام والهيئة العامة للترفيه تحت شعار ' انسجام عالمي '، وشهدت الفعالية إقبالًا كبيرًا من الزوار والمقيمين اليمنيين، بالإضافة إلى...

 يبحث عشان الكرة العربية في الوطن العربي عن موعد مباراة العربي القطري والرفاع البحريني، في دوري أبطال الخليج للأندية.  ويلتقي فريقا العربي القطري والرفاع البحريني غدا الثلاثاء، ضمن منافسات الجولة الثانية من المجموعة الثانية، ببطولة دوري أبطال الخليج للأندية لكرة القدم، على استاد مدينة خليفة الرياضي بالبحرين.  ويسعى العربي...

تسائل العديد من جماهير كرة القدم السعودية، عن هل سيضُم هيرفي رينارد ،المدير الفني الجديد للمنتخب السعودي، النجم سعود عبد الحميد، المُحترف في صفوف فريق روما الإيطالي، رغم قلة مشاركته مع 'الذئاب' هذا الموسم.  ويعانى سعود عبد الحميد، من قلة مشاركته مع روما، خلال مباريات الفريق الإيطالي في الفترة الأخيرة.  واقتصرت مشاركة ظهير...

سيطر التعادل الإيجابي على مباراة فريق الوصل الإماراتي والسد القطري في المباراة التي أقيمت بينهما ،مساء اليوم الاثنين ،في دوري أبطال آسيا.  وتعادل الوصل الإماراتي مع ضيفه السد القطري (1-1)، على ستاد زعبيل في دبي، مساء اليوم الإثنين، ضمن الجولة الرابعة من منافسات مرحلة الدوري (منطقة الغرب) في دوري أبطال آسيا للنُخبة.  هدف الوصل...

أعلنت هيئة البيئة – أبوظبي عن تغريم مالك قارب صيد ترفيهي بمبلغ 20 ألف درهم بعد ضبطه يصطاد كميات من الأسماك تتجاوز الحد اليومي المسموح، وذلك ضمن جهود الهيئة للحفاظ على الموارد البحرية في الإمارة.  اللوائح على قوارب الصيد الترفيهي وتفرض اللوائح على قوارب الصيد الترفيهي، التي تتجاوز حدود الصيد اليومية، الحصول على رخصة صيد تجاري،...

إن تناول القهوة في الصباح لن يضر بالصحة في حال شربها مع الطعام محذرة من شرب القهوة علي معدة خاوية .وإن القهوة تحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك، وإذا شربت القهوة علي معدة فارغة فسيبدأ إنتاج عصير هضم الطعام. مما يتسبب في مشاكل لدي الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي والأشخاص المعرضين لزيادة حموضة المعدة .  القهوة وإلتهاب...

شهر نوفمبر و ظهور فصل الشتاء تدريجياً, وشيءً فشيءً يشتد البرد, ومع تغيير درجات الحرارة يظهر كابوس صاحبات البشرة الجافة ,حيث يزداد جفاف بشرتهن بسبب تأثير الأجواء الباردة عليها وتبدأ في التشقق ويزداد الضرر بها يوماً تلو الأخر, لذا فهذه بعض النصائح لكِ عزيزتي صاحبة البشرة الجافة.   سأخبرك ببعض الأشياء عليكِ ملازمتها وبعض الأشياء...

زيادة قدرة الطفل على التحصيل الدراسي ورفع مستوى التركيز لديه تعتبر من أكثر الأشياء التى يسعى لمعرفتها كل أم وأب فالجميع يرغب فى رؤية أبنائه متفوفين دراسيا.  وسنعرض لكم فى السطور القليلة القادمة أفضل الطرق والأساليب التى تساعدك فى زيادة قدرة طفلك على التحصيل الدراسي وتقوية ذاكرته.  خطوات تساهم فى زيادة تحصيل الطفل الدراسي:ترغيب...

يُعد اختيار الفستان المناسب للمناسبات الخاصة من أهم خطوات التألق والحصول على إطلالة مميزة. فالفستان ليس مجرد قطعة من الملابس، بل هو وسيلة تعكس ذوق المرأة وشخصيتها، ويجعلها تشعر بالثقة والأناقة.  ومن خلال مراعاة نوع المناسبة وأجوائها، واختيار الألوان والتصاميم التي تناسب شكل الجسم، يمكن لكل امرأة أن تختار الفستان الذي يبرز...