: القليل

نشر موقع "ويب طب" 10 فوائد للجسم عند التوقف عن تناول الملح وهي كالتالي: 1. انخفاض ضغط الدم يعد الصوديوم عنصر هام في تنظيم مستويات السوائل في الجسم والاحتفاظ بالماء، ولكن في حالة الإكثار منه سوف يسبب ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي فإن التوقف عن تناول الملح سوف يؤدي إلى انخفاض الضغط. وللحفاظ على مستويات ضغط الدم في الجسم، ينصح بإضافة...

على طريقة المسلسل المصري الشهير "البخيل وأنا"، شهدت إحدى قرى محافظة سوهاج بجنوب مصر واقعة عجيبة، حيث تظاهر رجل بالفقر طوال حياته، وكان شحيح الإنفاق على زوجته وأبنائه، لكن تركته كانت مفاجأة مدهشة لهم. الأب البخيل ظل طوال سنوات عمره يسد رمق أسرته بأقل القليل، ويوهمهم أن عليه ديوناً حتى حانت لحظة وفاته بعد 25 عاماً من العمل في دولة...

نبارك لجميع الخريجين وذويهم متمنين لهم مزيداً من التوفيق في حياتهم الجامعية والعملية، سنتان استثنائيتان في تاريخ التعليم في البحرين، حيث كانت المنظومة التعليمية تمارس التعليم عن بُعد مع تطور ملحوظ منذ بداية الجائحة في النظام، إلا أن عجلة التعليم استمرت بالرغم من ظروف الجائحة التي مازالت تعصف بكل دول العالم. سيفتقد الكثير من...

سواء كنت تضحك على برنامج ساخر في التلفزيون، أو تبتسم بسبب الرسوم الكارتونية في الصحف، فالضحك يجعلك تشعر بشعور أفضل، يُعد الضحك شكلاً رائعاً من أشكال تخفيف الضغط النفسي.. وهذه ليست مزحة. لن يشفي التحلي بروح الدعابة جميع الأمراض، لكن البيانات والدراسات تتزايد بشأن الأشياء الإيجابية التي يمكن للضحك القيام بها عضوياً ونفسياً. ...

العربية تعتبر الحواجب والرموش من أهم السمات التي تميز البشر وحتى الحيوانات، وتتجاوز أهميتهما الشكل الجمالي إلى أكثر من ذلك. فقد كشفت الدكتورة ستيفاني ماريونو، المتحدثة الإكلينيكية باسم الأكاديمية الأميركية لطب العيون، أن الهدف الرئيسي لكليهما هو حماية العينين، وقالت: "هدفها هو تكوين طبقة أخرى من الحماية لمقلة العين ضد أي...

رويترز قال روبرتو مانشيني مدرب إيطاليا إن صبر فريقه أمام الأداء الدفاعي لتركيا كان مفتاح الفوز 3-0 في افتتاح مباريات المجموعة الأولى في بطولة أمم أوروبا لكرة القدم. وانتهى الشوط الأول بالتعادل السلبي بعدما أحبط الدفاع التركي أصحاب الأرض الذين هيمنوا على المباراة، لكن إيطاليا حسمت الفوز بثلاثية في الشوط الثاني. وقال مانشيني...

يحكى أن صياداً كان يعيش حياة سعيدة، وفي إحدى المرات وهو سائر في طريقه التقى بعجوز وسألته أن يعطيها الطعام فهي جائعة ولا تملك شيئاً، فرق قلب الصياد لتلك العجوز حتى إنه أعطاها كل ما يملكه من طعام وغادر. في أثناء مغادرته استوقفته مرة أخرى وقالت أيها الصياد الطيب نظيراً لقلبك الطيب وكرمك فأنا سأخبرك بسر فأنصت لها الصياد، فقالت...

RT لفت الخبير هانز روهلي في مجلة المصلحة الوطنية الأمريكية إلى أن حرب "الظل" الإسرائيلية ضد إيران مع تدمير الجزء الواقع تحت الأرض من منشأة التخصيب النووي في نطنز، بلغت حاليا ذروتها. وأشار روهلي وهو خبير كان تولى سابقا رئاسة فريق التخطيط بوزارة الدفاع الألمانية، إلى أن إيران أبلغت في 11 أبريل عن "حادث" في منشأة نطنز النووية أدت...

سواء كنت انطوائياً أو اجتماعياً، فإن فيروس كورونا (كوفيد 19) استطاع أن يؤثر في جدول تقسيم الوقت الخاص بنا، بعدما طال الحالة النفسية للكثير من الناس حول العالم، ووجد طريقه نحو استنزاف طاقتنا بشكل مؤكد. - إدارة الطاقة. - إدارة الأولويات: عند تقسيم الوقت المخصص للعمل، يمكنك القيام بالمهام التي التزمت بأدائها للآخرين؛ فعندما يعتمد...

يعرف الغضب بأنه شعور قوي يعطي الشخص الرغبة في إيذاء أحد الأشخاص، أو الشعور بالانزعاج وعدم الارتياح بسبب حصول شيء ما، وهو عبارة عن حالة عاطفية تتراوح في شدتها من الهيجان القليل إلى الغضب الشديد، وقد يؤدي الغضب إلى بعض الآثار الفيزيائية مثل، ارتفاع ضربات القلب، وضغط الدم، ومستويات الأدرينالين، والنورادرينالين، وقد يحدث الغضب...

ياسمينا صلاح أكد مواطنون زيادة إقبالهم على وسائل التواصل بكثرة منذ بداية قرار إغلاق المحلات التجارية الصادرة من فريق الوطني للتصدي لفيروس كورونا، مشيرين إلى أن ذلك يرجع إلى تعبئة وقت فراغهم هذه الفترة والتواصل مع الاهل والاصدقاء عن طريق وسائل التواصل الإلكترونية. وقالت سارة حمد إن استخدامها للسوشيال ميديا خلال فترة إغلاق...

وكالات جولة حاسمة في علاقات الولايات المتحدة بحلفائها وخصومها، تلك التي تقود الرئيس جو بايدن إلى أوروبا غدا الأربعاء بدءا من لندن. وبجدول أعمال حافل يضع بايدن نصب عينيه محو شكوك حلفاء واشنطن الأروبيّين، وترميم آثار سلفه دونالد ترامب؛ لكن القمة التي يُتوقع أن تسرق الأضواء ستكون اجتماع الرئيس الأمريكي بنظيره الروسي فلاديمير...