: تناول

يوصي خبراء الصحة والتغذية بتجنُّب تناول نحو 9 أطعمة ومشروبات من أجل الاستمتاع بنوم هادئ ودون الشعور بآلام في الجهاز الهضمي والمعدة مثل الشعور بآلام الحموضة وحرقة المعدة، وأبرز تلك الأطعمة والمشروبات هي: - الشاي. - القهوة. - المشروبات الغازية. - الفلفل الحار. - الوجبات السريعة. - الأجبان الدسمة. - الطماطم. - البيتزا. - الشوكولاتة.

هناك مجموعة من الأغذية والأطعمة وكذلك العادات التي يوصي بها الأطباء المرأة لتناولها وممارستها خلال فترة الحمل فيما يحذرون من تناول مجموعة أخرى قد تؤثر سلباً على صحة الجنين على النحو التالي: المسموح: - خمس حصص من الفواكه والخضراوات. - النشويات: مثل الأرز البني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة. - مشتقات الألبان قليلة الدسم: مثل...

* ارتداء أوزان مخصصة في المعصم لزيادة التحكم بالرجفة * المشاكل العصبية تزيد نسبة الإصابة برجفة اليدين رجفة اليد، والتي تدعى بالرعاش هي حالة صحية شائعة تصيب عدداً كبيراً من الأشخاص، وهناك عدة أسباب مختلفة للإصابة بها، والتي تشمل: 1- رُعاش مجهول السبب: هو أكثر الأسباب الشائعة التي ينتج عنها رعشة اليد، وهو عبارة عن مشكلة تصيب...

مما لا شك فيه أن الحاضر يستدعي الماضي ويتصفح سجل تاريخ جوانب عديدة، فإذا تم توثيق جانب من جوانب الحياة على حقيقتها كما هي لا يشوبها الشك أو النكران فإنها بالتأكيد تخدم الحاضر بموضوعية تامة والعكس صحيح، فإذا ما تم تحريف التاريخ ولم يتحرَّ الناقل والباحث دقة التوثيق فإن العاقبة غير مرضية، وهذا ما أكده حضرة صاحب الجلالة الملك حمد...

أعلنت البروفيسورة أوكسانا درابكينا مديرة المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي بوزارة الصحة الروسية، أن التورم قد يشير إلى مشكلات صحية خطيرة. وتشير البروفيسورة، إلى أن الكثيرين يعانون في الصيف من التورم بسبب الحر وتناول الأطعمة المالحة والحلوة. كما أن التورم قد تسببه الأحذية الضيقة أو وضع رجل على أخرى عند الجلوس. ...

الحرة كشفت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، في الولايات المتحدة، أن متلازمة "ألفا-غال"، أو الحساسية من اللحوم الحمراء، المرتبطة بلسعات القراد، أضحت مشكلة صحية عامة ناشئة في البلاد. وقالت صحيفة "وول ستريت جورنال" إن العديد من الأمراض التي ينقلها القراد، للحيوانات، شهدت ارتفاعا في الولايات المتحدة، ويرجع ذلك جزئيا إلى...

سكاي نيوز عربية يأتي ملف "المياه" على رأس الملفات التي ينتظر العراقيون حسمها خلال الزيارة المرتقبة التي يجريها الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إلى بغداد خلال أيام، والتي تأتي في وقتٍ يسارع فيه العراق الخطى من أجل ترتيب علاقاته الإقليمية والدولية، وفي ضوء مشروع طريق التنمية الذي يتبناه رئيس الوزراء، محمد شياع السوداني، لربط...

لا تتوقف الإعلامية المصرية ياسمين عز عن إثارة الجدل، إذ تتعمد إطلاق تصريحات غريبة بشأن قضايا اجتماعية وأحداث فنية. ومؤخرا فتحت ياسمين عز النار على منتقدي أعمال الفنان المصري تامر حسني، وقالت في برنامجها الذي يبث عبر قناة "إم بي سي مصر" إن هناك "لجانا إلكترونية" تحارب "نجم الجيل". وأضافت: "عندما يطرح تامر حسني أغنية جديدة أو فيلما...

العين الإخبارية رغم انتشارها الواسع مؤخرًا، حذر أطباء من استخدام حقن تنحيف مخصصة في الأساس لمرضى السكري، وتعطي نتائج سريعة في فقدان الوزن. وذكر تقرير لشبكة "سي إن إن" أن استخدام حقن التنحيف يزيد من فرص الإصابة بشلل المعدة، مشيرًا إلى أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تلقت تقارير مماثلة من بعض المرضى. وأضاف التقرير أن هؤلاء...

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن تناول 50 غراما من الجبن في اليوم يمكن أن يجلب فائدة للجسم. وتقول موضحة: "إن معدل تناول الجبن في اليوم هو بحدود 50 غرام. يحتوي الجبن على تركيز جيد للكالسيوم والبروتين. الكالسيوم مفيد للعظام وبروتين الحليب سهل الامتصاص وهو مادة بناء للجسم". وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر الجبن...

سكاي نيوز عربية تشهد مصر ارتفاعات غير مسبوقة في درجات الحرارة، وتحذيرات دائمة من الإصابة بالإجهاد الحراري الناتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر أنّ القاهرة ومحافظات الوجه البحري وصلت فيها درجات الحرارة المحسوسة إلى 43 درجة مئوية، بينما وصلت في محافظات جنوب الصعيد وجنوب سيناء...

ما يحدث من قضايا تمس سلامة وحياة وصحة وشرف الأطفال في عدد من الدول العربية مؤخراً أمر صادم للغاية أمام تكاثر أخبار حوادث الأطفال ما بين قتل وتعذيب واغتصاب وتعنيف، الأمر الذي يكشف الحاجة لإعادة ترتيب المنظومة الأخلاقية والتربوية لدينا!! ففي لبنان كانت المشاهد الصادمة لانتشار مقطع فيديو من داخل حضانة لعاملة تعذب وتضرب الأطفال...