: أقل

لقد أحدث الغمر في الماء البارد ضجة كبيرة، حيث نسب المشاهير من مادونا إلى ليبرون جيمس الفضل إلى حمامات الثلج في تحسين صحتهم وتعافي العضلات، ولكن هل إخضاع نفسك لمعاقبة البرد من أجل الصحة والعافية منطقي؟ . تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الاستحمام البارد والحمامات الجليدية وغيرها من أساليب الغمر تنتج فوائد للعقل والجسم، ولكن بالرغم...

صرح الإسباني رودري، نجم نادي مانشستر سيتي، الفائز بجائزة الكرة الذهبية لعام 2024، بأن من حق الفرنسي كريم بنزيما الاعتقاد بأن البرازيلي فينيسيوس كان الأحق بالتتويج بهذه الجائزة. وتوج رودي صانع العاب فريق مانشستر سيتي، بالنسخة الـ68 لجائزة الكرة الذهبية يوم 28 أكتوبر الماضي، متفوقا على البرازيلي فينيسيوس جونيور جناح فريق ريال...

يزداد خطر الإصابة بمرض الزهايمر العائلي وغيره من أشكال الخرف الوراثي، إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا به. وعندما يتم تشخيص إصابة قريب منك بحالة مزمنة مثل الخرف، فقد تتساءل عن احتمالية إصابتك بنفس الحالة أو حالة مشابهة في يوم من الأيام. في الواقع يلعب تاريخ العائلة دورًا مهمًا في العديد من الحالات الصحية، مثل: صحة القلب، أو...

أطلقت شركة فيفو هاتفها الرائد الصغير الحجم Vivo X200 Pro Mini، الذي يُمثل إضافة جديدة في سلسلة X200 لهذا العام، لينافس بشكل مباشر هواتف آيفون 16 وXiaomi 15 ذات الأحجام الصغيرة. وهذه الهواتف تجمع بين الأداء القوي والتصميم الأنيق في هيكل صغير الحجم، مما يوفر تجربة فاخرة للمستخدمين الذين يفضلون الهواتف الأصغر. سنتناول في هذه المقالة مقارنة...

أصبحت شركة إنفيديا الشركة العامة الأكثر قيمة سوقية في العالم، للمرة الثانية، متخطية شركة آبل من حيث القيمة السوقية. وصعدت أسهم شركة إنفيديا بنسبة 3%، لتغلق في جلسة الثلاثاء الأسبوع الماضي بقيمة سوقية تصل إلى 3.43 تريليون دولار، متقدمة على القيمة السوقية لشركة آبل البالغة 3.4 تريليون دولار. ونتيجة لتضاعف أسهم الشركة ثلاث مرات...

تراجعت أسعار الذهب، في جلسة يوم الجمعة، وسجلت أكبر انخفاض أسبوعي لها في أكثر من خمسة أشهر متأثرة بارتفاع الدولار بينما يقيم المستثمرون تأثير عودة دونالد ترامب إلى رئاسة الولايات المتحدة وتداعيات ذلك على أسعار الفائدة. وهبط الذهب في المعاملات الفورية 0.81 بالمئة إلى 2684.77 دولار للأونصة، وتراجع بنحو 1.9 بالمئة منذ بداية الأسبوع....

مع تزايد الاعتماد على الهواتف الذكية في حياتنا اليومية والكم الكبير من البيانات والأموال المستثمرة فيها، يُعد فقدان الهاتف موقفاً مرهقاً لأي مستخدم. ولحسن الحظ، توفر هواتف Android ميزات متقدمة تجعل من السهل تعقب الجهاز المفقود، وتأمين بياناتك الشخصية، واستعادة الهاتف. إعدادات مُسبقة لحماية هاتفكلضمان الأمان والقدرة على تعقب...

يمكن التحكم في حكة الصدفية الناتجة عن الالتهاب باستخدام مجموعة متنوعة من العلاجات، مثل الترطيب والاستحمام بماء بارد ولفترات أقصر. الحكة والصدفية:والصدفية، هي حالة جلدية مناعية ذاتية، قد تكون معروفة في الغالب بالبقع الحمراء المتقشرة التي تظهر على جلدك، إلا أن هناك عرضًا مهمًا آخر قد يتعين عليك التعامل معه وهو الحكة. وقد تشعر...

الطفل المصاب بالتوحد، أو اضطراب طيف التوحد (ASD)، يرى العالم بشكل مختلف تمامًا عن الطفل العادي، بسبب التغيرات في طريقة معالجة الدماغ للمعلومات. ويؤثر التوحد على الطريقة التي يتفاعل بها الطفل مع محيطه مع الآخرين، وكذلك طريقة معالجته للبيانات الحسية. أولاً كيف يتعامل الطفل المتوحد مع العالم؟يتعامل الطفل المتوحد مع هذا العالم بشكل...

يعتبر التخلص من الشعر الزائد فى الجسم من أكثر المشكلات التى تؤرق كل أنثى بشكل عام لأن الحصول على جسد لامع وأملس بدون شعر حلم كل امرأة. وتسعى العديدات من السيدات إلى البحث عن وصفات طبيعية لإزالة الشعر بدلا من اللجوء إلى جلسات الليزر باهظة الثمن. وسنعرض لكم فى هذا التقرير أبرز الوصفات الطبيعية التى ستساعدك فى الحصول على نتائج أفضل...

لمُحبي اللحوم، احذروا، ترتبط اللحوم الحمراء، مثل لحم البقر ولحم الخنزير، واللحوم المصنعة، مثل النقانق والنقانق، بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. يقول طبيب الأورام ألوك كورانا: "هناك صلة معروفة بين أنواع معينة من اللحوم وبعض أشكال السرطان، وخاصةً سرطان القولون، لقد تراكمت الأدلة العلمية منذ عقود على أن سرطان القولون أكثر شيوعًا...

يجب أن تكون الفواكه الطازجة أوالمُجمدة ذات المؤشر الجلايسيمي المُنخفض "مؤشر يصنف الأغذية بـأرقــام من 0 وحتى 100 وفقاً لمدى تأثيرها على رفع مستويات السكر في الدم خلال ساعتين من تناوله"، هي الخيار الأمثل لك، لأنها مليئة بالألياف والمواد المغذية الأخرى. ولكن هل الفاكهة سيئة لمرضى السكري؟ إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فقد تكون حذرًا...