: طفلك

من الطبيعي أن يعشق الأطفال السكر والحلويات بأنواعها فهم لا يقاومونها ولا يملون أكلها وهي بالنسبة لهم أروع وأضخم هدية قد تقدم إليهم فتجدهم يطلبونها باستمرار، وهذا الأمر من شأنه أن يقلق الأهل خاصة أن الإفراط في تناولها يسبب عدة مشاكل للأطفال، كتسوس الأسنان وهشاشة العظام والسمنة لأن السكريات سريعة الامتصاص تتسبب في تراكم الدهون...

CNN يمكن أن تكون أي رحلة جويّة مرهِقة، ولكن تُعد الرحلات الطويلة مخيفة بشكلٍ خاص بالنّسبة لبعض الأشخاص. هل يجب عليك منح أولوية للنوم، أم تناول الطعام؟ وهل يجب عليك محاولة ممارسة الرياضة في ممر الطائرة؟ وهل من المقبول أن تخلع حذائك؟ ويتطلع الكثير منا إلى الرحلات طويلة المدى التي طال انتظارها مع انحسار جائحة "كوفيد-19"، وسألت CNN...

إن كان البعض يظن بأن الحفاظ على الأمن مرتبط بشكل مباشر بالجرائم التقليدية التي نعرفها جميعاً منذ القدم، فإنه مخطئ تماماً. اليوم تنوعت أشكال الجريمة، بل وتطورت بشكل خطير جداً، وباتت لا تحتاج محيطاً «فيزيائياً» لتتحقق، وأصبحت تدار بطرائق مخيفة بإمكانها إيصالها حتى لأبنائك الصغار، بل وتشكل خطراً عليهم دون أي احتكاك مباشر بمن...

ثامر طيفور 7 طرق مجربة تؤدي إلى نشأة أطفال ناجحين في حياتهم قالت الباحثة التربوية إيناس أنور إن سعي أولياء الأمور إلى تنمية وتنشئة أطفال صالحين وناجحين في الحياة، قد تتعثر في حالة غياب الممارسات العلمية عن عملية التربية، مؤكدة أن هناك 7 طرق علمية مجربة وناجحة، تؤدي إلى تنشئة أطفال ناجحين في حياتهم. وأضافت التربوية إيناس أنور...

عائشة البوعينين - مدرب تربوي وكوتش أخصائي سعادة ومرشد أسري تعودنا في كل مرة يقوم بها أطفالنا بسلوك إيجابي أو ينجحون في شيء ما نقدم لهم العطايا والهدايا، ومع مرور الوقت يكبر الطفل فيفقد الحافز الداخلي لأنه تعود أن يكون حافزه من الخارج، وإذا مر عليه يوم ونجح في شيء ما من متطلبات الحياة ولم يحصل على المقابل يصاب بخيبة الأمل...

عائشة البوعينين يحرص الوالدان في كل بيت، على أن يكون أطفالهما مثاليين كاملين يعرفون كل ما يحدث معهم وما يواجهون من أحداث يومية، لكن البعض يشعر بأن بينهم وبين أبنائهم حاجزاً لا يستطيعون الوصول إلى الأفكار التي تدور في رأسهم أو المشكلات التي يعيشونها. ويروي أحد الآباء بأن ابنته البالغة سبع سنوات تعرضت للتنمر حيث أخذت منها...

تحديد هواية الطفل تحتاج إلى تدقيق واهتمام من قبل أولياء الأمور لأنه يحدد العديد من مساره المستقبلي وتتحول فيما بعد إلى اهتمامات يومية وقد تصبح وظيفة أيضاً، ويجب تجنب الأنشطة الاعتيادية غير المثمرة كالجلوس على الهاتف أو غيره لساعات، والألعاب التي لا توجد منها فائدة حقيقة. يجب أن نجلس مع الطفل ونتحدث معه عما يحب وذلك بغض النظر...

عائشة البوعينين - مدرب تربوي وكوتش أخصائي سعادة ومرشد أسري لنتخيل معاً لو كان أبناؤنا كقدر الضغط الذي نطهو فيه الطعام سريعاً.. ما الذي سيحدث في هذا القدر المملوء والذي تم إغلاقه بإحكام؟ من الأكيد سينفجر ويحدث ما لم يكن في الحسبان. هكذا هم أبناؤنا عندما يعيشون في يومهم الكثير من المشاعر لكن لا يستطيعون التعبير عنها.. لأننا نقمع...

ضرورة الانتباه للطفل منذ عامه الأول.. كثرة الحركة لدى الأبناء لا يستطيع كثير من أولياء الأمور التمييز بين كونها طبيعية ومجرد شقاوة، أو أنها قد تصل إلى مرحلة خطيرة تحتاج إلى تدخل الاختصاصيين. وأكدت الاختصاصية الاجتماعية واختصاصية الإرشاد الأسري سكينة محمد أنه يجب التفريق بين فرط الحركة والنشاط الزائد عند الأطفال واللجوء إلى...

عائشة البوعينين - مدرب تربوي وكوتش - أخصائي سعادة ومرشد أسري الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فنحن عندما خلقنا الله عز وجل خلقنا اجتماعيين وجعل بيننا التعارف والتواصل لتسمو تلك العلاقات، وجعل ميزان التفاضل فيها التقوى الذي يعتمد على نحو أساسي على مكارم الأخلاق وفضائل القيم، حيث قال سبحانه: «يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر وأنثى...

غالباً ما تندرج أنواع معجون الأسنان في واحدة من خمس فئات رئيسة هي: المخصص للأطفال، والمبيض، ومعجون للأسنان الحساسة، ومعجون عشبي، وآخر خاص بالمدخنين، إضافة إلى ذلك، تحتوي بعض منتجات معجون الأسنان على الفلورايد، بينما قد يكون البعض الآخر خالياً من هذا المركب، وفق لمركز Olympia Hills Family Dental. وهناك عدد من العوامل التي يجب مراعاتها عند...

قد يكون الأطفال الذين يتحركون كثيرا ويركضون أكثر من غيرهم أقل عرضة للإصابة بالسعال ونزلات البرد. وبحسب ما ورد في صحيفة "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية، تشير دراسة أجريت على 104 أطفال تتراوح أعمارهم بين 4 و7 سنوات إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تمنع الإصابة بالزكام. وارتدى الأطفال شارة تعقب اللياقة البدنية لمدة 40 يوما...