: متوازن

إن الأطعمة مثل التوت والسلمون غنية بالمواد المغذية التي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق وتقليل الاكتئاب، ويعد دمج هذه الأطعمة والمشروبات في نظام غذائي متوازن بطريقة طبيعية فعال للمساعدة في علاج أعراض القلق ويكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية، بحسب ما نشره موقع Deseret News. ويؤكد الخبراء أن الأطعمة والمشروبات التالية أثبتت...

مطالبات بتعديل المادة 25 من قانون «سوق العمل» سلط محامون الضوء على نص المادة 25 من قانون هيئة تنظيم سوق العمل رقم 19 لسنة 2006، والحاجة إلى تعديلها بما يضمن عدم تغريم صاحب العمل على الفترة الانتقالية للعامل من شركة إلى أخرى، وطالبوا بتعديل النص ليضمن عدم الإخلال بحقوق الطرفين في هذا الأمر، فيما أشار محامون إلى أن النص قد تم تعديله في...

يمكن أن يقدم شرب الشاي العديد من الفوائد بشرط الاعتدال وعدم الإفراط في تناوله وعدم إضافة كمية زائدة من السكر أو الحليب يبدأ الكثيرون يومهم بتناول كوب من الشاي، فيما يعد روتينا صباحيا شائعا في جميع أنحاء العالم. إنه ليس مجرد مشروب، فالبعض يحبونه بسبب الكافيين اللطيف، بينما يستمتع آخرون بالنكهة اللذيذة التي تضفي الهدوء والجمال...

قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إن هناك حاجة إلى "سياسة نقدية متشددة" لإبطاء التضخم، في تغيير واضح في موقف الرئيس التركي الذي طالما أحبط المستثمرين من خلال تأييد تكاليف الاقتراض المنخفضة للغاية. وعكست الليرة التركية خسائرها بعد أن تحدث أردوغان في أنقرة، حيث تم تداولها على ارتفاع بنسبة 0.1 بالمئة عند 26.78 لكل دولار، لكنه العملة...

بناء على الولاية الواسعة الممنوحة للمؤسسة الوطنية لحقوق الإنسان في مجال حماية وتعزيز حقوق الإنسان، والاختصاص الممنوح لها بموجب أحكام قانون إنشائها، وفي ضوء ما تم تداوله عن قيام عدد من النزلاء بالإضراب عن الطعام في مركز الإصلاح والتأهيل في (جو)، قام وفد من المؤسسة بزيارة ميدانية غير معلنة لمركز الإصلاح والتأهيل في 27 أغسطس...

العين الإخبارية هل تعلم أن التعرض للضغوط النفسية المختلفة يمكنه أنه يؤثر على صحة القلب؟ إن كنت لا تعلم فإنه بالطبع يتسبب في متلازمة القلب المنكسر التي نتعرف على المزيد عنها الآن.. متلازمة القلب المنكسر هي عبارة عن حالة قلبية يصاب بها الإنسان بشكل مؤقت، وتكون أعراضها مماثلة لأعراض النوبة القلبية باستثناء بعضها، وتحدث نتيجة...

ومضى اثنان وعشرون عاماً على تأسيس المجلس الأعلى للمرأة، تاريخ مضيء ومحفور في الذاكرة، ومحطة وطنية شكّلت نقلة وعلامة فارقة في مسيرة المرأة البحرينية، وذلك عندما أصدر قائد النهضة والازدهار حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، ملك البلاد المعظّم، الأمر السامي بإنشاء المجلس الأعلى للمرأة، برئاسة صاحبة السمو الملكي...

سماهر سيف اليزل الثقل والحمل الخطأ يتسببان بمشاكل العمود الفقري مع اقتراب موعد بدء العام الدراسي يزداد قلق الآباء والأمهات من تأثير الحقيبة المدرسية على ظهر الأطفال، خاصةً أن هناك اعتقاداً شائعاً يشير إلى أنها تزيد من خطر الإصابة باعوجاج العمود الفقري ومشاكل الظهر والشعور بالألم، إذا كانت ثقيلة. فهل تسبب حقيبة الظهر...

هناك بعض الأساليب المضمونة لتحسين عادات الأكل المفيدة للطفل وتحسين صحته العامة بالنسبة للعديد من الآباء، تبدو المعركة من أجل جعل أطفالهم يأكلون طعامًا صحيًا وكأنها صراع شاق. يبدو أن الأطفال لديهم نفور طبيعي من أي خضروات أو طعام مغذ. ولكن تُظهر الأبحاث أن سلوك الأكل الانتقائي ربما يكون في الواقع أكثر شيوعًا مما هو مُعتقد. في حين...

CNN عندما يتعلّق الأمر بخَفْض مستوى ضغط الدم، عادةً ما تُظهر الدراسات أنّ التمارين الهوائية أو تمارين القلب هي الأفضل. الآن، تشير الأبحاث الجديدة إلى أنّ نوعًا آخر من النشاط البدني يستحق ممارسته كأداة فعّالة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه. وتعتبر التمارين الرياضية التي قوامها تشغيل العضلات من دون حركة، مثل تمرين القرفصاء...

أكدت منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة "اليونسكو" أهمية الوصول إلى إجماع بشأن الاستفادة من الذكاء الاصطناعي والقضاء على المخاطر الناجمة عن استخدامه بشكل غير منضبط، وذلك من خلال الأنظمة المتعلقة بالأخلاقيات والمسؤولية والسلامة. وأضافت في تقريرها لرصد التعليم لعام 2023 الذي نشرته أمس الأربعاء تحت عنوان "التكنولوجيا في...

العربية أظهرت دراسة حديثة، أن إجراءً بسيطا يمكن أن يقلّل من فرص التدهور المعرفي لدى الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بالخرف. وكشفت دراسة نُشرت في مجلة "لانسيت" الطبية، أن أجهزة السمع يمكن أن تقلّل من احتمالية التدهور المعرفي بنسبة 50 بالمئة. وترتبط الأمراض العصبية مثل مرض الزهايمر بفقدان السمع، لكن ليس معروفا إن كان فقدان السمع...