مقالات عن
: نصائح هامة
طفلك غاضب, يملئ البيت بالصراخ والبكاء والصياح , وأنتِ أمامه تشعرين بالاستفزاز والتعب والإرهاق من أفعاله وأول ما يأتي يخطر لكِ للسيطرة على الموقف هو استخدام العنف أو الصراخ. نصائح هامة للتعامل مع طفلك الغاضب صدقيني هذه التصرفات لن تجلب عليكِ إلا صراخً أكثر وبكاءً أكثر , وعقداً نفسية ستلاحق طفلك في المستقبل, لذلك إليكِ بعض...
وكالاتلماذا تشتكي التعب وتشعر بالإرهاق؟، لماذا ينتابك الكسل والخمول في كثير من الأوقات؟، الملاحظ أن الكثير من الناس يعانون، ونغفل عن الحل رغم بساطته، إليك ما يقوله طبيب العرب الحارث بن كلدة: "المعدة بيت الداء والحِمْية رأس الدواء"، هذا السطر صيدلية كاملة، وحكمة دوائية أثيرة، فكيف نطبقها بحذافيرها؟، ببساطة انزع من حياتك الضار...
بعد بداية العام الدراسي والعودة إلى المدرس قد تتعرض الأم العاملة من جديد لكثير من الضغوط والتحديات، أهمها التوفيق بين حياتها الخاصة وحياتها العملية، وخصوصاً بعد ظهور واجبات كثيرة عليها في هذا الوقت حيث يجب عليها متابعة الدراسة مع أبنائها، فماذا عساها أن تفعل؟ نصائح هامة وفيما يلي مجموعة من النصائح الهامة التي يجب على الأم...
* 5 نصائح لتحضير القهوة أبرزها تجنب إضافة السكر * الحد الأعلى من الكافيين 400 مل ما يعادل 4 أكواب قهوة في اليوم * القهوة تكافح الاكتئاب والسرطان والزهايمر والسكري كشف مجلس الصحة الخليجي عن 6 فوائد صحية لتناول القهوة السوداء فيما سلط الضوء على 5 نصائح هامة لا بد من الحرص عليها عند تحضير القهوة. وفي ما يتعلق بنصائح تحضير القهوة، أوضح...
أطلقت أكاديمية محمد بن مبارك آل خليفة للدراسات الدبلوماسية، مساء اليوم الخميس 7 إبريل 2022، النسخة الثانية من سلسلة (مجالس الأكاديمية)، والذي عقد عبر الاتصال الالكتروني المرئي، وذلك بحضور سعادة السفير فؤاد صادق البحارنة، سفير مملكة البحرين لدى الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية الشقيقة، بالإضافة إلى عدد من كبار مسؤولي...
قدمت مجلة "أوتو جازيت" نصائح هامة خاصة بتشغيل مكيف هواء السيارة بشكل يحافظ على الصحة العامة بالنسبة لسائقي السيارات. وأوصت مجلة السيارات الألمانية بعدم تشغيل مكيف هواء السيارة على أقصى طاقة له خلال فصل الصيف، وكذلك عدم توجيه الهواء البارد إلى الجسم مباشرة، وذلك لتجنب الإصابة بمتاعب صحية من قبيل الصداع وجفان العين ونزلة البرد. ...
يتعرض سائقو السيارات أحياناً إلى مواقف خطرة أثناء القيادة، أحد هذه المواقف هي تعطل السيارة، خاصة في حال حدوث هذه المشكلة ليلاً، في هذه الحالة يجب على سائق السيارة اتخاذ بعض التدابير للحفاظ على سلامته والركاب ومستخدمي الطريق الآخرين. وقدم نادي السيارات “أوروبا” (ACE) عدة نصائح هامة لسائقي السيارات في مثل هذه الحالات من أجل...
في زمن كورونا الحالي، وفي ظل الدعوات للجلوس في المنازل، وتغيير الروتين اليومي للناس، وتقليص الأنشطة التي كانت تمارس سابقاً في الخارج، أصبح الصديق الصدوق للإنسان اليوم هو «هاتفه الذكي»! طبعاً هو كان كذلك فيما سبق، إذ هناك بشر لا يمكنهم الجلوس دقيقة كاملة دون استخدام الهاتف، وطبعاً ليس للمكالمات، بل لتصفح التطبيقات والمواقع،...
فاطمة السليم نظمت جمعية شهركان الخيرية الاجتماعية ورشة عمل بعنوان "كيف نستقبل العام الدراسي الجديد"، قدم فيها المدرب محمود العافية النصائح اللازمة لتحقيق نتائج ممتازة في هذا العام الدراسي لمدة 3 أيام متتالية، حيث تم تخصيص اليوم الأول للمرحلتين الابتدائية والإعدادية، واليوم الثاني للمرحلتين الثانوية والجامعية، أما اليوم...
أكد أستاذ جراحة المخ والأعصاب بجامعة القاهرة، د. ماجد عبد النصير، أنه يجب أن تتم التفرقة بين ضعف الذاكرة الذى يحدث بطريقة طبيعية مع تقدم العمر، وضعف الذاكرة الناشئ من بعض الأمراض، ويكون ذلك من الأسباب المرضية التي تؤدي إلى اضطرابات الذاكرة. ولكى نفرق بين الحالتين: ففى الحالة الأولى: وهي النسيان الطبيعي المصاحب لتقدم العمر ، نجد...
قال سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية، إن جميع مراحل بطولة العالم للرجل الحديدي التي تقام في مدينة تشاتانوغا بالولايات المتحدة الأمريكية، ستكون قوية وتحتاج إلى لياقة بدينة عالية واستعداد جيد يتناسب مع صعوبة السباق،...
يعتبر الطعام شرطاً أساسياً من شروط الصحة العامة للجسم، ولا يجب التهاون في تناول الغذاء الصحي لأنه السبب في حياة الإنسان وحمايته من الأمراض، والجسم السليم في العقل السليم وهذا سبب يجعلنا نحافظ على طعامنا . الغذاء الصحي يعني استهلاك كميات صحيحة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية من أجل الحفاظ على الصحة الجيدة، وغالباً ما يشار...
