مقالات عن
: السهر
ما إنْ تشدُّ قوافلُ الحجِّ رحالَها حتى يبدو المشهدُ كأنَّهُ فصلٌ من حكايةٍ روحيةٍ كبرى؛ وجوهٌ يغمرها الشوق، وقلوبٌ تتخفّفُ من ضجيجِ العالم لتسيرَ نحوَ الله، كأنَّ الأرواحَ تستجيبُ لنداءِ قديمٍ ظلَّ ساكنًا في أعماقها منذُ الأزل. يلبسُ الحاجُّ بياضَه، لا بوصفهِ ثوبًا فحسب، بل كأنَّهُ يرتدي صفاءً جديدًا، ويتركُ خلفهُ تعبَ...
تكثر التساؤلات والاستفهامات في ظل المتغيرات المحلية والإقليمية والدولية، وتتزايد التحليلات والتأويلات من كل حدب وصوب، وكلٌّ يدلي بدلوه ويعبّر عن وجهة النظر التي يتبنّاها حسب مرئياته وتصوراته، وليس في هذا الأمر بأس على أية حال، فحرية الرأي مكفولة دستوراً وقانوناً، واختلاف الآراء والاتجاهات لا يُفسد للوِدّ قضية، ولكن، ونضع...
تشكل العلامات المبكرة لأي مرض إنذاراً مهماً للتحرك من أجل الوقاية منه أو مكافحته، أو على الأقل الحد من مضاعفاته، وهو ما يجعل الأطباء كثيراً ما يحاولون رصد أي علامة مبكرة لأي مرض، خاصة الأمراض الخطيرة أو تلك التي لم يتمكن العلم من التوصل إلى علاجات لها. وتمكن أطباء وعلماء في بريطانيا من تحديد جملة من العلامات المبكرة لمرض...
كشفت دراسة حديثة أن تنظيم الإيقاع اليومي للإنسان يبدأ في مرحلة مبكرة جدًا من التطور الجنيني قبل الولادة. وتعتمد الكائنات الحية، بما فيها الإنسان، على نظام داخلي يُعرف بالساعة البيولوجية، والذي ينظم دورة النوم والاستيقاظ والتمثيل الغذائي ووظائف الجسم الحيوية وفقًا لتتابع الليل والنهار، في نمط يُعرف بالإيقاعات اليومية أو...
أكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد، أن أيام عيد الفطر المبارك قد تشكّل تحدّياً صحّياً أمام أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والربو وغيرها من الأمراض غير السارية، إذا لم يتم التعامل معها بوعي واعتدال، مشيرة إلى أن التوازن بين الاستمتاع بأجواء العيد والحفاظ على الصحة...
في العرف السياسي والإنساني الرصين، لا تُصنع الزعامة بالخطب العصماء من وراء الشاشات، بل تُنحت في طين الأرض وبين صفوف الشعب. في مملكة البحرين، نتنفس نموذجاً استثنائياً «للقيادة الملتحمة»؛ حيث يغدو الحاكم والمحكوم جسداً واحداً في مواجهة التحديات، فلا جدران تعزل الملك عن شعبه، ولا بروتوكولات تحجب نبض الشارع عن صانع القرار. حين...
الساعة البيولوجية تتأثر بالسهر وتغيير مواعيد الوجبات اختلال هرمونات الجوع يزيد الشهية وصعوبة التحكم بالكميات السهر يربك هرمون التوتر ويضعف جودة النوم قلة النوم سبب رئيس للإرهاق والضبابية الذهنية قالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن رمضان شهر روحاني مليء بالتأمل والانضباط والتواصل...
قال عضو جمعية السكري البحرينية منصور الهاجري إنه خلال شهر رمضان المبارك يتجدد الاهتمام بصحة مريض السكري أثناء الصيام، مؤكداً أن الشهر الفضيل يمثل فرصة روحية وصحية مهمة، لكنه يتطلب من مرضى السكري استعداداً صحياً واعياً لتجنب أي مضاعفات. وأضاف الهاجري في تصريحات لـ«الوطن» أن صيام مريض السكري يجب أن يسبقه تقييم طبي مبكر، من خلال...
وليد صبريقالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد: «في شهر رمضان المبارك يطرأ تغيير واضح على نمط الحياة اليومي، سواء في مواعيد النوم أو نوعية الغذاء أو عدد الوجبات، وهو ما قد ينعكس على صحة الجسم بشكل عام. ويُعدّ الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً خلال الصيام، حيث يعاني منه عدد كبير من الصائمين...
منال كويتان لا يأتي شهر رمضان ليوقف حركة الحياة، بل ليعيد ضبط بوصلتها. ففي هذا الشهر، لا يُقاس الوقت بطوله، بل بعمقه، ولا تُقاس الأيام بكثافتها، بل بما تتركه في النفس من أثر. وهنا، يقف الطالب عند نقطة التقاء دقيقة؛ حيث تسمو الروح، ويُختبر في الوقت ذاته وعيه بالإنجاز والمسؤولية. في صباح رمضاني هادئ، يجلس طالب على مكتبه بعد صلاة...
إيمان عبدالعزيز بدأ الأسبوع الأول من الفصل الدراسي الثاني بعد انقضاء عطلة الربيع، التي تخللت أوقاتها بين السهر في الليالي والإطالة في النوم الممتد إلى ساعات متأخرة في فترة النهار، وهذا ما يشكل نوعاً من الاضطراب في روتين الأبناء اليومي خلال فترة الإجازة، ليكون بعدها أمام تحدٍ ثقيل في الأيام الأولى من البدء في الدوام الدراسي....
منال كويتانلا يأتي شهر رمضان ليوقف حركة الحياة، بل ليعيد ضبط بوصلتها. ففي هذا الشهر، لا يُقاس الوقت بطوله، بل بعمقه، ولا تُقاس الأيام بكثافتها، بل بما تتركه في النفس من أثر. وهنا، يقف الطالب عند نقطة التقاء دقيقة؛ حيث تسمو الروح، ويُختبر في الوقت ذاته وعيه بالإنجاز والمسؤولية . في صباح رمضاني هادئ، يجلس طالب على مكتبه بعد صلاة...