الخميس 12 مارس 2026
  • Rainy cloud
    طقس البحرين
  • مواقيت الصلاة
Logo
  • PDF عدد اليوم
  • الأرشيف
Logo
Logo
  • اقتصاد
  • اكسترا سبورت
  • PDF عدد اليوم PDF icon
  • الأرشيف Archive icon
بحث متقدم
من
إلى
مقالات عن

: سكر

ليلى العالي: تعزيز التجربة الروحية والصحية لذوي الأمراض المزمنة في رمضان

- الصيام فرصة روحية وصحية لكنه تحدٍّ خاص للذين يتناولون الأدوية بانتظام- أهمية التخطيط المسبق والتعاون مع الأطباء لسلامة الصيام وفعالية العلاج- استخدام الأدوية طويلة المفعول أو ذات التأثير الممتد لتقليل عدد الجرعات اليومية- ضبط جرعات الأنسولين أو أدوية السكري حسب نمط الصيام مع مراقبة السكر يومياًقالت الصيدلاني الإكلينيكي...
no image

أريج السعد: جودة الكربوهيدرات وتوقيتها عاملان أساسيان لاستقرار السكر أثناء الصيام

قالت أخصائية التغذية العلاجية وعضو جمعية السكري البحرينية أريج السعد إن الصيام في شهر رمضان يمثل شعيرة روحانية مهمة لكثير من المصابين بالسكري، إلا أن المفاهيم الحديثة في رعاية السكري لم تعد تقتصر على تجنب السكر أو حساب الكربوهيدرات فقط، بل أصبحت تعتمد على فهم أشمل يشمل كيفية تناول الطعام ونوعيته وتوقيته، مؤكدةً أن الصيام...
أريج السعد: جودة الكربوهيدرات وتوقيتها عاملان أساسيان لاستقرار السكر أثناء الصيام
play icon

رباب عبدالوهاب: نمط الغذاء يحدد إن كان الصيام سيحرق الدهون أم سيخزنها

قالت الأكاديمية والباحثة في الطب الجزيئي وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. رباب عبدالوهاب إن الصيام في شهر رمضان يمثل فرصة صحية مهمة قد تسهم في حرق الدهون أو تخزينها، وذلك بحسب نوعية الغذاء وكميته بعد الإفطار، مؤكدة أن الصائم يحتاج إلى اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية لضمان الحفاظ على صحته العامة...
رباب عبدالوهاب: نمط الغذاء يحدد إن كان الصيام سيحرق الدهون أم سيخزنها
play icon

أريج السعد: تنظيم النوم والطعام مفتاح النشاط الذهني والجسدي في رمضان

الساعة البيولوجية تتأثر بالسهر وتغيير مواعيد الوجبات اختلال هرمونات الجوع يزيد الشهية وصعوبة التحكم بالكميات السهر يربك هرمون التوتر ويضعف جودة النوم قلة النوم سبب رئيس للإرهاق والضبابية الذهنية قالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن رمضان شهر روحاني مليء بالتأمل والانضباط والتواصل...
أريج السعد: تنظيم النوم والطعام مفتاح النشاط الذهني والجسدي في رمضان
play icon

زهرة خليفة: الاستشارة الطبية شرط لصيام مرضى الكلى والقلب والكبد والأورام

- سلامة صيام مريض الكلى تعتمد على درجة كفاءة الكلى ونوع المرض- مرضى قصور القلب المتقدم أو غير المستقرين لا يُنصح لهم بالصيام- ضغط الدم المصحوب بمضاعفات «كالجلطات» يحتاج إلى تقييم دقيق- يُسمح بالصيام لمرضى السرطان والأورام بمرحلة التعافي أو الاستقرار- التقييم الطبي المسبق قبل رمضان هو الخطوة الأهم لضمان صيام آمنقالت استشارية طب...
زهرة خليفة: الاستشارة الطبية شرط لصيام مرضى الكلى والقلب والكبد والأورام
play icon

نصائح للصيام بسلام مع السكري في رمضان

خلود عبدالله فرحانالاستعداد قبل رمضان: ناقش خططك مع طبيبك قبل الشهر الفضيل، لتعديل جرعات الأدوية ومراقبة مستويات السكر. التعلم عن السكري وفهم حالتك الصحية وطرق التعامل معها سيساعدك على اتخاذ القرارات الصحيحة. ابدأ بتغيير نظامك الغذائي ليتوافق مع متطلبات الصيام. خلال شهر رمضان: افحص سكر الدم بانتظام، خاصة قبل الإفطار والسحور....
نصائح للصيام بسلام مع السكري في رمضان
play icon

طارق الشيباني: الصيام يُحفّز آليات حيوية مضادة للشيخوخة

- الصوم جُنّة روحية وصحية تحمي الإنسان من أمراض العصر- الصيام راحة للمعدة والبنكرياس وخفض لضغط الدم وتحسين للمناعة- الاعتدال بعد الإفطار شرط أساسي لجني الفوائد الصحية للصيامأكد البروفيسور في علم وظائف الأعضاء بكلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي، وعضو جمعية السكري البحرينية د. طارق الشيباني أن الصوم في الإسلام ليس...
طارق الشيباني: الصيام يُحفّز آليات حيوية مضادة للشيخوخة
play icon

أريج السعد: الزنك وفيتامين د والمغنيسيوم مفاتيح التوازن الهرموني للرجال

وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن التقدم في العمر يصاحبه لدى كثير من الرجال تغيرات ملحوظة في مستوى الطاقة والكتلة العضلية والمزاج والرغبة الجنسية، موضحةً أن هذه التغيرات غالبًا ما ترتبط بانخفاض تدريجي في هرمون التستوستيرون. وأكدت أن دعم الهرمونات الذكورية لا يقتصر على...
أريج السعد: الزنك وفيتامين د والمغنيسيوم مفاتيح التوازن الهرموني للرجال
play icon

هالة سند: التخطيط والمتابعة الطبية أساس صيام آمن لمرضى السكري

وليد صبريأوضحت الأستاذ المشارك وعضو اللجنة العلمية بجمعية السكري البحرينية د. هالة سند، أن اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 1447هـ يستدعي تسليط الضوء على كيفية استعداد مريض السكري للصيام بطريقة آمنة لا تُعرّض صحته للخطر، مؤكدة أن شهر رمضان يمثّل فرصة مهمة لمراجعة العادات الصحية وتبنّي أنماط حياة أفضل، شريطة أن يكون ذلك مصحوباً...
هالة سند: التخطيط والمتابعة الطبية أساس صيام آمن لمرضى السكري
play icon

شيماء عبدالمعبود: متلازمة الأيض خطر صامت يرتبط بالسمنة وأمراض القلب

وليد صبريقالت اختصاصية أمراض القلب والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض القلب والأوعية الدموية د. شيماء عبدالمعبود، إن متلازمة الأيض تُعدّ من المشكلات الصحية الشائعة والخطيرة في الوقت ذاته، وغالباً ما ترتبط بشكل الجسم، حيث يميل المصابون بها إلى تخزين الدهون في منطقة البطن على هيئة ما يُعرف بشكل «ثمرة التفاح»، وهو نمط يرتبط...
شيماء عبدالمعبود: متلازمة الأيض خطر صامت يرتبط بالسمنة وأمراض القلب
play icon

«نابليون الصغير».. من هو غريغوري بوفينو رمز «الرعب» في شرطة الهجرة الأمريكية؟

بسترته الخضراء الطويلة وفكه المربع وخطابه الاستفزازي، تحول غريغوري بوفينو إلى أحد أكثر الوجوه إثارة للجدل في الولايات المتحدة. القائد الميداني المنتقل لشرطة الهجرة والجمارك الأمريكية صعد نجمه مع تشديد سياسات دونالد ترامب ضد الهجرة، لكنه بات اليوم عبئا سياسيا وإعلاميا بعد تورطه في عمليات دامية، خصوصا في مينيابوليس، حيث...
«نابليون الصغير».. من هو غريغوري بوفينو رمز «الرعب» في شرطة الهجرة الأمريكية؟
play icon

في موسم البرد.. 5 نصائح غذائية بسيطة تعزز صحتك

الشرق الأوسطمع دخول فصل الشتاء وارتفاع حالات نزلات البرد والإنفلونزا، يبحث كثيرون عن حلول سريعة لتعزيز المناعة. لكن خبراء الصحة يؤكدون أن اختيارات غذائية بسيطة ومدروسة قد تكون أكثر فاعلية من الاعتماد على المكملات وحدها. وبحسب تقرير نشره موقع Verywell Health، فإن بعض العادات الغذائية اليومية يمكن أن تدعم المناعة، وتحسّن النوم، وتعزز...
في موسم البرد.. 5 نصائح غذائية بسيطة تعزز صحتك
play icon
  • »
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 109
  • 110
Logo
  • نحن الوطن
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • وظائف شاغرة
  • أرسل مقال
  • البحرين
  • الوطن الأكبر
  • العالم
  • ملفات
  • منوعات
  • الرأي
  • الوطن سبورت
  • فيديو
  • إقتصاد
  • نافذة على روسيا
  • معاذ عادل بوصيبع
  • فيصل العلي
  • وليد صبري
خدمة الواتساب
Subscribe to newsletter اشترك الآن بالنشرة الإخبارية لتصلك مباشرة لبريدك الإلكتروني يومياً