: صحة القلب

كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة "جاما نتوورك أوبن" أن اتباع نظام غذائي صحي يقلل الالتهابات داخل الجسم، قد يساعد في خفض خطر الإصابة بالخرف والزهايمر، حتى لدى كبار السن الذين تظهر لديهم مؤشرات بيولوجية مبكرة تزيد احتمالات الإصابة بالمرض. وشملت الدراسة 1,865 من كبار السن ضمن الدراسة الوطنية السويدية للشيخوخة والرعاية في...

- الإجازة الصيفية فرصة ذهبية لاكتشاف مواهب الأطفال وبناء شخصياتهم- أنشطة الصيف تعزز الصحة والثقة بالنفس وتنمي الإبداع والعمل الجماعي لدى الأطفالمع انطلاق الإجازة الصيفية، يؤكد مختصون وخبراء في التربية والتنمية أن العطلة ليست مجرد فترة للراحة، بل محطة تربوية مهمة يمكن أن تسهم في اكتشاف مواهب الأطفال، وصقل شخصياتهم، وتعزيز...

أكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د.كوثر العيد أن شهر يناير يشكّل فرصة سنوية مهمة للبدايات الإيجابية، حيث يتجه كثير من الأفراد والمجتمعات إلى إعادة ترتيب أولوياتهم، وفي مقدمتها الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية، مشيرةً إلى أن الفترة التي تعقب موسم الأعياد في مملكة البحرين، وما يصاحبها من عادات غذائية غير...

الشرق الأوسطمع دخول فصل الشتاء وارتفاع حالات نزلات البرد والإنفلونزا، يبحث كثيرون عن حلول سريعة لتعزيز المناعة. لكن خبراء الصحة يؤكدون أن اختيارات غذائية بسيطة ومدروسة قد تكون أكثر فاعلية من الاعتماد على المكملات وحدها. وبحسب تقرير نشره موقع Verywell Health، فإن بعض العادات الغذائية اليومية يمكن أن تدعم المناعة، وتحسّن النوم، وتعزز...

وليد صبريقالت استشارية طب العائلة واختصاصي أمراض السكري والأمين المالي بجمعية السكري البحرينية، د. رابعة الهاجري، إن الدراسات والأبحاث لإعادة ضبط المناعة، نجحت في علاج داء السكري من النوع الأول بالتجربة على الفئران، وذلك بعد الجمع بين زراعة الخلايا الجذعية الدموية وزراعة جزر البنكرياس في خطوة هامة نحو علاجات حقيقية. وأضافت...

يلجأ كثيرون إلى مكملات الزنك يوميًا لتعزيز المناعة أو تحسين صحة الجلد والشعر، لكن خبراء صحيين يحذرون من أن الاستخدام طويل الأمد وبجرعات مرتفعة قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. ووفق تقرير صحي حديث نشره موقع Verywell Health، فإن الإفراط في تناول الزنك يمكن أن يسبب اضطرابات تمتد من فقر الدم إلى مشكلات عصبية وربما زيادة خطر بعض أنواع...

أعلن الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس دولة الإمارات رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، فوز الدكتور المصري نبيل صيدح بجائزة "نوابغ العرب" عن فئة الطب لعام 2025. وقال الشيخ محمد بن راشد في تدوينة عبر منصة "إكس": "نبارك اليوم للفائز بجائزة نوابغ العرب عن فئة الطب لعام 2025، الدكتور نبيل صيدح، من مصر، مدير وحدة أبحاث الغدد العصبية الحيوية...

أظهرت دراسة علمية حديثة أن مركب الثيوبرومين، الموجود طبيعياً في الكاكاو والمسؤول عن النكهة المميزة للشوكولاته الداكنة، قد يرتبط ببطء الشيخوخة البيولوجية وتحسين صحة الخلايا. ووفقاً لتقرير نشره موقع «إيتنغ ويل»، اعتمد الباحثون على تحاليل دم دقيقة ودراسة مؤشرات وراثية إيبيجينية، ليتبين أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى...

يستمر الجدل بين الخبراء حول الفوائد الصحية للبيض، لا سيما ما يتعلق بتأثيره على صحة القلب، إلا أن دراسات حديثة تشير إلى احتوائه على عناصر غذائية قد تُسهم في تحسين الصحة العامة والمظهر الجمالي. وفي هذا السياق، كشفت دراسة علمية حديثة عن فوائد غير متوقعة لغشاء قشر البيض، وهو الطبقة الشفافة التي تبطّن القشرة من الداخل، حيث تبيّن...

بقلم: د. فاطمة متروكتعيش البحرين في شهر ديسمبر أجواءً وطنية مبهجة تعكس روح الانتماء والولاء للوطن، حيث تتزين الشوارع بالأعلام والأنوار، وتتفاعل المؤسسات والمجتمع مع فعاليات متنوعة تحتفي بتاريخ المملكة وإنجازاتها. إلا أن ما يميز الاحتفالات في البحرين هو حرص الدولة والمجتمع على دمج مفاهيم الصحة والرفاه في هذه المناسبة الوطنية،...

وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أريج السعد، إن داء السكري يُعد حالة مزمنة تتطلب إدارة طويلة الأمد للحد من مضاعفاته مثل أمراض القلب، الفشل الكلوي، فقدان البصر وتلف الأعصاب، مشيرةً إلى أن التساؤل بشأن إمكانية استبدال العلاجات الدوائية بالأعشاب أصبح متداولاً بشكل واسع. وأوضحت أن الإجابة...

يُعدّ الصيام المتقطع أحد الأساليب الغذائية التي اكتسبت اهتمامًا واسعًا في السنوات الأخيرة، خاصةً لفوائدها في مجالات الصحة، خسارة الوزن، وتنظيم مستويات السكر في الدم. ويقوم هذا النظام على التناوب بين فترات محددة من الصيام وفترات الأكل، سواء خلال اليوم أو على مدار الأسبوع. ما هو الصيام المتقطع؟الصيام المتقطع لا يركز على ما...