مقالات عن
: ضعف الذاكرة
مع بداية دور الانعقاد الرابع والأخير لمجلس النواب، تعود إلى الواجهة ظاهرة تتكرر بشكل مقلق في الحياة البرلمانية البحرينية، إذ ستجدون نشاطاً موسمياً فجائياً لبعض النواب الذين اختفوا طيلة أدوار الانعقاد السابقة، ليظهروا مجدداً كما لو كانوا في سباق مع الزمن لترميم صورتهم أمام ناخبيهم. منذ اللحظات الأولى للحملات الانتخابية،...
البوتاسيوم ليس مجرد معدن موجود في الطعام، بل هو عنصر حيوي يتحكم في توازن السوائل، ويضبط انقباض العضلات، ويحافظ على انتظام نبضات القلب، وأي خلل في مستوياته قد يترك آثارًا مباشرة على صحة القلب وأجهزة أخرى في الجسم. ومع أن أعراض نقص البوتاسيوم قد تبدأ خفية، إلا أن تجاهلها قد يقود إلى مضاعفات تهدد الحياة. ماذا يحدث للقلب عند انخفاض...
يلعب الحديد دورًا أساسيًا في إنتاج الهيموغلوبين، المسؤول عن نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، بما في ذلك الدماغ. وعندما تنخفض مستويات الحديد بشكل ملحوظ، لا يتأثر الجسم بدنيًا فقط، بل قد تظهر أعراض نفسية وعصبية تؤثر على جودة الحياة. هل نقص الحديد يؤثر على الرأس؟نعم، فالنقص الحاد في الحديد قد يقلل كمية الأكسجين الواصلة إلى خلايا...
في وقت تتسارع فيه وتيرة الحياة اليومية، يغفل الكثيرون عن أن بعض التصرفات البسيطة التي يمارسونها بشكل متكرر قد تكون السبب الخفي وراء تدهور صحتهم النفسية والعقلية. يؤكد خبراء التحليل السلوكي والصحة العقلية أن سبع عادات شائعة قد تضر بالدماغ وتضعف قدرته على العمل بكفاءة، مما يرفع احتمالية الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو حتى أمراض...
أيمن شكل السجائر الإلكترونية وأكياس النيكوتين والتبغ المسخن وسائل جديدة تحمل مخاطر عاليةطرق جديدة لتعاطي المخدرات عبر الفيب تهدد المراهقين بالأمراض القاتلةزيوت مخدرة مجهولة المصدر داخل الفيب تسبب تسمماً قلبياً وفشلاً كلوياًتحذير من تسويق الفيب كبديل آمن للسجائر التقليدية في البحرينسجائر إلكترونية، أكياس نيكوتين، تبغ...
تلعب الأملاح دوراً محورياً في تنظيم توازن الجسم وأداء وظائفه الحيوية، لذا فإن الحفاظ على مستواها الطبيعي يُعد أمراً ضرورياً. ويتطلب علاج اضطرابات الأملاح في الجسم فهماً دقيقاً لأسباب ارتفاعها أو انخفاضها، وكيفية الوقاية من المضاعفات المحتملة نتيجة هذا الخلل. وفيما يلي نستعرض أبرز المعلومات المتعلقة بارتفاع وانخفاض الأملاح...
وجدت دراسة جديدة أن الاعتماد على روبوت الدردشة شات جي بي تي، من شركة "OpenAI"، بكثرة يؤثر على قدرات التفكير النقدي. وأجرى باحثون من مختبر "MIT Media Lab" بمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، وكلية ويلسلي، وكلية ماساتشوستس للفنون والتصميم، دراسةً استمرت أربعة أشهر ووجدوا أن مستخدمي النماذج اللغوية الكبيرة، مثل روبوت الدردشة شات جي بي تي أظهروا...
إن التحوّل من «طفولة اللعب» إلى «طفولة الهاتف» التي يعيشها أبناؤنا اليوم، يجلب معه أمراضاً عقلية ونفسية، بحسب عالِم النفس الاجتماعي في جامعة نيويورك، جوناثن هايت. ففي كتابه «الجيل القَلِق، The Anxious Generation»، يناقش هايت خطورة تعلّق الأطفال بالهواتف الذكية، وقضائهم ساعاتٍ يومياً في مشاهدة مقاطع الفيديو، مبتعدين عن ممارسة أبسط...
الذاكرة هي الجزء المسؤول عن حفظ واسترجاع المعلومات عند الحاجة إليها، ولكن يعاني بعض الأشخاص من ضعف الذاكرة وصعوبة في الحفظ السريع، وهذا قد يكون نتيجة أسباب عضوية، وراثية، أو نفسية، ما يؤثر سلبًا على تحصيلهم الدراسي وتطورهم العلمي. ولتجنب هذه المشكلة، من الضروري اتباع طرق فعالة لزيادة سرعة وكفاءة الحفظ، خاصة في فترات...
تعتبر الذاكرة من أهم وظائف الدماغ، وعندما يحدث ضعف مفاجئ في الذاكرة، يشعر الشخص بالقلق وقد يتساءل عن صحته العقلية، ورغم أن هذا الضعف قد يكون عارضًا ومؤقتًا، إلا أنه قد يشير إلى مشكلة صحية أكبر تتطلب الانتباه والعلاج. أعراض ضعف الذاكرة المفاجئعند حدوث ضعف مفاجئ في الذاكرة، يظهر الشخص بعض الأعراض التي قد تتراوح بين الخفيفة...
الكثير من الجيل الحالي يعاني من ضعف الذاكرة حتى مع أبسط الأشياء، وذلك بسبب التطور التكنولوجي والعصر السريع الذي نعيشه في يومنا هذا، وهناك ممارسات صحية يمكنك اتباعها لتتفادى ضعف الذاكرة وتقويها. عادات خاطئة تضعف الذاكرةقلة النومالنوم ليس وسيلة للراحة فقط بل هو ضروري لترتيب المعلومات وتخزينها في الدماغ، والحرمان من النوم يعوق...
يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية للحفاظ على الصحة، ومن بين هذه الطرق تأتي المكملات الغذائية التي تلعب دورًا مهمًا في دعم وظائف الجسم وتقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر، لكن ما هي أفضل المكملات التي يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة؟. في هذا المقال، سنتعرف على أهم المكملات الغذائية التي أظهرت الدراسات فوائدها المحتملة في...
