مقالات عن
: عسر الهضم
يمتلئ العالم بالزيوت الطبيعية المفيدة التي من شأنها أن تحافظ على الصحة العامة للجسم، ومن تلك الزيوت زيت الضرو الذي يستخرج من نبات "الضرو" أو المستكة، حيث يحتوي على الكثير من الفوائد التي تحسن من صحة الإنسان، إذ يعتبر مفيدًا للمفاصل والمعدة بالإضافة إلى فوائده التي لا تعد ولا تحصى للبشرة والشعر. فوائد زيت الضرووفي السطور الآتية...
يعد التهاب المرارة من الحالات الصحية المؤلمة التي تتطلب علاجًا سريعًا، وقد تستدعي التدخل الجراحي لتفادي حدوث مضاعفات ويظهر الالتهاب عادة نتيجة انسداد يمنع تدفق العصارة الصفراوية مما يسبب تهيّج المرارة وتورمها. هل تؤثر الحالة النفسية على المرارة؟يمكن أن تؤثر الحالة النفسية بشكل غير مباشر على المرارة، خصوصًا عند التعرض...
تعتبر حبة البركة أو الحبة السوداء ذات خصائص وفوائد لا حصر لها لجسم الإنسان، ومنذ قديم الأزل تم استخدام البذور السوداء لعلاج الصداع وألم الأسنان واحتقان الأنف والديدان المعوية، كما تم استخدامها لعلاج الخراجات والطفيليات الناتجة عن التهابات الجلد أو التهاب الملتحمة. استخدامات الحبة السوداءتعددت استخدامات الحبة السوداء عن سابق...
تعتبر الحنة الحمراء من أقدم وأشهر الطرق الطبيعية لتلوين الشعر ومنحه لمسة دافئة وحيوية، ويضاف إليها الكركديه لإضفاء لون أعمق ولمعان طبيعي مميز، حيث تجمع هذه الوصفة بين فوائد الحنة التقليدية وقوة الكركديه في تعزيز لون الشعر وتغذيته بمواد طبيعية آمنة. طريقة تحضير حناء الكركديه لتلوين الشعرالمكونات: مسحوق الحناء. أوراق كركديه...
بعد استئصال المرارة يدخل المريض في مرحلة دقيقة تحتاج إلى متابعة لنوعية الطعام الذي يتناوله، خصوصًا الأطعمة الدهنية. فالمرارة كانت تعمل كمخزن للعصارة الصفراوية التي تساعد على هضم الدهون، وبغيابها قد يصعب على الجهاز الهضمي التعامل مع كميات كبيرة منها. قد يفتح الإفراط في تناول الدهون بعد العملية الباب أمام عدة مشكلات صحية مزعجة....
يبحث الكثيرون بعد تناول الوجبات عن مشروبات تخفف من ثقل المعدة وتسهل عملية الهضم، وتعتبر الأعشاب الطبيعية من الخيارات المثالية لهذا الدور وذلك نظرًا لما تحمله من خصائص مهدئة ومنعشة، فشرب كوب واحد من الأعشاب الدافئة بعد الأكل لا يقتصر على تحسين الهضم فقط، بل يمنح الجسم عدة فوائد إضافية تدعم الصحة بشكل عام. ما هو أفضل مشروب للهضم...
تلعب المضادات الحيوية دورًا حيويًا في مكافحة العدوى البكتيرية والحفاظ على صحة الإنسان، ولكن الإفراط في استخدامها أو تناولها بدون استشارة طبية قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة، فتكرار استخدام المضادات الحيوية بشكل غير مناسب يمكن أن يسبب مقاومة البكتيريا للأدوية، بالإضافة إلى تأثيرات جانبية قد تضر بالجسم. ما هي مخاطر استخدام...
يعتبر الجهاز الهضمي من أهم الأجهزة الحيوية في جسم الإنسان، حيث يقوم بدور رئيسي في هضم وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية، ومع ذلك يتعرض هذا الجهاز للعديد من الأمراض التي قد تؤثر سلبًا على صحته ووظائفه، وغالبًا ما يكون للطعام الذي نتناوله دور كبير في ظهور هذه المشكلات أو تفاقمها. فالنظام الغذائي غير المتوازن، أو تناول الأطعمة...
يعتبر اليانسون من النباتات العطرية القديمة التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب التقليدي والعناية بالصحة، فبفضل احتوائه على مركبات طبيعية فعالة يعمل على تحسين الهضم، تخفيف الانتفاخ، وتعزيز الجهاز التنفسي، كما يستخدم في تهدئة الأعصاب ومساعدة الجسم على الاسترخاء. فوائد اليانسون للجسم والصحة العامةفي السطور التالية، سنتعرف...
يعتبر الشوفان من أبرز الحبوب الكاملة التي تحظى بشعبية واسعة في الأنظمة الغذائية الصحية، نظرًا لغناه بالألياف والفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم. وعلى الرغم من فوائده العديدة، فإن الشوفان ليس خاليًا تمامًا من الأضرار، خاصةً عند تناوله بكميات مفرطة أو من قبل أشخاص يعانون من حالات صحية معينة، فقد يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز...
يعتبر خل التفاح أحد أنواع الخل الذي يتم الحصول عليه من عصير التفاح المُخمر، وتتضمن عملية إنتاجه تحويل سكريات التفاح كحول بواسطة الخميرة ثم تحويل الكحول إلى حمض الأسيتيك بواسطة البكتيريا وهو ما يعطي الخل طعمه الحامضي ورائحته النفاذة. ويعتقد أن خل التفاح له فوائد متعددة للمعدة والقولون عن طريق تحسين الهضم وتخفيف أعراض ارتجاع...
يعد قشر الرمان من أكثر الأجزاء المغذية في فاكهة الرمان، رغم أنه غالبًا ما يتم تجاهله في كثير من الأحيان، فهو يحتوي على مجموعة من المركبات الطبيعية المفيدة مثل التانينات والأنثوسيانين، التي تعزز من خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. أبرز فوائد قشر الرمانفي السطور التالية، سنستعرض أبرز فوائد قشر الرمان: • تهدئة...
