: ياكل

أمل الجودرمشهد يتكرر في كل عام مع حلول هذا الشهر الفضيل ألا وهو التهافت المحموم على شراء وتخزين المواد الغذائية، بالرغم من كل الدعوات باستثمار هذا الشهر للتخلص من تلك الشحوم المكدسة. والعجيب في الأمر أن الإسراف في الشراء لا يقتصر على الطعام فقط، بل يمتد ليشمل كل شيء والأدهى من ذلك حتى القرقاعون أصبح عبأً مالياً ووسيلة للتفاخر....

د. راشد عبدالرحمن العسيري إنَّ من محاسن ديننا الإسلامي العظيم ما امتاز به من الرَّحمة والشَّفَقة بالناس جميعًا، ونحن في أيام هذا الشهر، شهر الخيرات والبركات، شهر المغفرة والرحمات من رب الأرض والسموات، نجد أنَّ أبواب الخيرات كثيرة ومُفتَّحة، والنفوس في هذا الشهر تتقرب إلى مولاها، وكثير من الناس يحاول جاهدًا أنْ لا يدع...

عُولج جنين مصاب بورم وعائي نادر كان على وشك أن يموت في رحم والدته في مستشفى بفرنسا، في سابقة في العالم لهذا النوع من الأمراض، وفق ما أعلن الطاقم المشرف عليه. وفي أواخر الشهر السابع من الحمل، شخّصت إصابة الجنين بمتلازمة «كاسباخ - ميريت» التي قد تؤدّي إلى الوفاة في مستشفى بمولوز في شرق فرنسا. وكانت كتلة عند مستوى الرقبة «تعرقل...

قال رئيس هيئة الأركان الأميركية المشتركة، الجنرال دان كين، السبت، إن أكثر من 150 طائرة شاركت في عملية فنزويلا. وأضاف رئيس الأركان الأميركي، خلال مؤتمر صحافي مشترك حول عملية اعتقال رئيس فنزويلا نيكولاس مادورو، أن هناك احتمالاً دائماً بأن نضطر لتكرار مثل هذا النوع من العمليات. وأوضح كين أن عملية اعتقال مادورو تطلّبت «أشهراً من...

يعد الهضم الجيد أساسًا لصحة الجسم العامة، حيث يساهم في امتصاص العناصر الغذائية بشكل فعال ويمنع العديد من المشاكل الصحية مثل الانتفاخ، الإمساك، وعسر الهضم. وتلعب الأطعمة دورًا كبيرًا في دعم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، فمن خلال اختيار الأطعمة المناسبة، يمكن تحسين عملية الهضم، تقليل الالتهابات المعوية، وتنظيم حركة الأمعاء. كيف...

مريض التيفود.. دليلك للأكل الممنوع والمسموح لصحة أفضل التيفود من الأمراض البكتيرية التي ترهق الجسم وتؤثر بشكل مباشر على الشهية والهضم، ويحتاج المصاب إلى طعام خفيف وسهل الامتصاص يساعده على استعادة طاقته، وفي الوقت نفسه يجب أن يتجنب أطعمة معينة قد تزيد الأعراض سوءًا. النظام الغذائي هنا لا يقل أهمية عن العلاج الدوائي، فهو جزء...

تعد التغذية السليمة أساسًا لصحة الجسم ووقايته من الأمراض، ولا يكفي أن نتناول الطعام فقط، بل من المهم اختيار الأطعمة التي تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها يوميًا، للمساهمة بشكل مباشر في تقوية المناعة، دعم وظائف الأعضاء، وتعزيز الطاقة. ماذا يجب أن يأكل الإنسان يوميًا؟يحتاج الإنسان إلى تنوع غذائي يضمن التوازن بين...

يعد ارتفاع السكر في الدم من الحالات الشائعة والخطيرة التي قد يتعرض لها مرضى السكري، وتتطلب وعيًا وتدخلًا سريعًا لتفادي المضاعفات المحتملة، فالتعامل الصحيح مع مريض يعاني من ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر لا يقتصر على تقديم الإسعافات الأولية، بل يشمل أيضًا فهم الأعراض، وتقدير درجة الخطورة، واتخاذ الخطوات المناسبة للحفاظ على...

في ظل ازدياد مشكلات نقص فيتامين د بين مختلف الفئات العمرية، تزداد الحاجة للتعرف على أهم مصادره الغذائية، وهذا الفيتامين الحيوي لا يقتصر دوره على تقوية العظام فحسب، بل يساهم أيضًا في تعزيز المناعة وتحسين وظائف العضلات، وبالرغم من محدودية وجوده في الأطعمة، إلا أن بعض المأكولات تعتبر مخزونًا طبيعيًا غنيًا به. أين يوجد فيتامين د...

أميرة صليبيخ منذ وقت طويل، تخليّتُ عن الاهتمام برأي الآخرين عني.. أدركت أن آراءهم سواء كانت السلبية أو الإيجابية هي مثل ملابسهم: تخصهم وحدهم، وقد وجدت في هذه القناعة سلاماً داخلياً خفف عني عبء المحاولات المتكررة لإرضاء أشخاص -غالباً- لا يعنون لي شيئاً. لكن ما زال هناك رأي يهمني جداً: رأي الحيوانات التي أنقذها وأهتم بها، تخّيلتُ...

أعلن المرصد الرئيسي للأمن الغذائي في العالم الثلاثاء أن "أسوأ سيناريو مجاعة يحصل الآن" في قطاع غزة المحاصر والمدمّر بفعل الحرب المستمرة منذ 21 شهرا بين إسرائيل وحركة حماس. وحذّر "التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي"، الذي وضعته الأمم المتحدة، من أن عمليات إلقاء المساعدات فوق القطاع غير كافية لوقف "الكارثة الإنسانية"، مشددا...

في بعض الأحيان، يشعر البعض برغبة مفرطة في تناول الطعام دون وعي أو إدراك، حتى بعد الحصول على كميات كافية، ما يؤدي إلى عدم الشعور بالشبع وظهور أعراض مزعجة مثل انتفاخ المعدة أو الغثيان، وهذا السلوك يدفع الكثيرين للتساؤل "كيف أسد شهيتي؟". كيف أسد شهيتي؟وفي هذا الصدد، قالت أخصائية التغذية الصحية في هيوستن، كايلي أريندل" إن الإفراط في...