كشف مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي عن السعرات الحرارية في أشهر الأطعمة حضورا على السفر الرمضانية الخليجية، وقد تكون أكثرها غير صحي ومنها، شراب التوت الذي يحوي على 165 سعرة حرارية في كل 240 مل، وحبة سمبوسة الجبنة المقلية تحتوي على 140 سعرة حرارية، والكنافة تحتوي على 400 سعرة حرارية لكل 100جرام، ووجبة البلاليط تحتوي على 199 سعرة حرارية لكل نصف كوب منها، وحبة سمبوسة اللحمة المقلية تحتوي على 165 سعرة حرارية، والبقلاوة بها 390 سعرة حرارية لكل 100 جرام، وحبة واحدة من قرص العقيلي بها 352 سعرة حرارية.

ولفت مجلس الصحة الخليجي إلى أنه من المهم التقليل من تناول هذه الأصناف والحرص على استبدالها بتناول الخضراوات والفواكه وشرب الماء خلال وجبات الإفطار والسحور وما بينهما من وجبات.