: اخصائية-التغذية

المصدر: العربية.نت-جمال نازي يمكن أن يضيف العمل من المنزل إغراءات بالذهاب كل حينة وفينة إلى المطبخ أو البراد لتناول قطعة من الحلوى أو لجلب أكياس رقائق البطاطس أو الكثير مما لذ وطاب، والذي تم تخزينه بكميات عند بدء انتشار أخبار تفشي جائحة كورونا. تناول موقع "فوكس نيوز" كيفية الحفاظ على إنتاجية جيدة أثناء العمل من المنزل وعدم...

أكدت نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أخصائية التغذية العلاجية أريج بديع السعد، أنه يمكن التحكم في الهرمونات المساعدة على الجوع والشبع لتقليل الوزن وبلوغ الوزن المثالي، بينها الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف. وأضافت «من الضروري معرفة أن التحكم بنسبة هرمونات الجوع والشبع حقيقة وهدف يمكن تحقيقه، وهناك العديد من الطرق التي...

قال محافظ الشمالية علي العصفور إن "اعتماد منظمة الصحة العالمية لمنطقة "عالي" كنموذج للمدن الصحية في المحافظة، يتطلب تنفيذ عدد من البرامج والأنشطة الصحية والاجتماعية والثقافية وغيرها، بالتعاون مع وزارة الصحة"، مبيناً أن "النظام الغذائي المتوازن وأنماط السلوك الصحي من بين معايير ومتطلبات المنظمة في اعتماد المدن الصحية". جاء ذلك...

أكد علي بن الشيخ عبدالحسين العصفور محافظ الشمالية أن اعتماد منظمة الصحة العالمية لمنطقة عالي كنموذج للمدن الصحية في المحافظة، يتطلب تنفيذ عدد من البرامج والأنشطة الصحية والاجتماعية والثقافية وغيرها، مبيناً أن النظام الغذائي المتوازن وأنماط السلوك الصحي أحد معايير ومتطلبات المنظمة في اعتماد المدن الصحية. وأطلقت المحافظة...

كشفت خبيرة في علوم التغذية أن للأنظمة الغذائية النباتية تأثيراً سلبياً على صحة البشر، حيث تزيد من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، أبرزها الزهايمر. ووفق ما ذكر موقع "سكاي نيوز" البريطاني، فإن النظام الغذائي النباتي يفتقر لعناصر غذائية مهمة، خصوصاً تلك المسؤولة عن صحة الدماغ، وهو الأمر الذي يهدد بالإصابة بالزهايمر. وقالت أخصائية...

قال وكيل وزارة الصحة د.وليد المانع إن عدد المصابين بمرض التصلب المتعدد في مملكة البحرين يُقارب الألف مريض، لذا تقوم وزارة الصحة بدور فعّال في مواجهة المرض والتصدي له وتطوير وتحسين مستوى الخدمات الصحية المقدمة مع التركيز على تعزيز الجانب الوقائي والتوعوي والثقافي، وتسليط الضوء على الخدمات الصحية المتعلقة بهذا المرض، وكذلك بث...

حوراء الصباغ "الغبقة" عادة تراثية اجتماعية قديمة ترتبط ارتباطاً وثيقاً بشهر رمضان الفضيل، ورغم كونها من العادات الجميلة التي تعزز أواصر التواصل الاجتماعي وتجمع الأفراد على مائدة واحدة، إلا أنها قد تعد عادة غير صحية تفتقد أصول التغذية الصحيحة وخاصة كونها تقام في أوقات متأخرة بعد منتصف الليل بين موعد الإفطار والسحور. أخصائية...

حوراء الصباغ لشهر رمضان المبارك فوائد صحية ونفسية عظيمة، ففيه يعود الإنسان نفسه على الصبر وترك العادات الغذائية الخاطئة التي تؤذي الصحة والجسد كالشراهة في الأكل وبشكل خاص الوجبات السريعة عالية السعرات الحرارية والدهون المتحولة والمشبعة، ومن الممكن اعتبار ذلك وسيلة لتجنب العدوى والمرض وتنقية الجسم من السموم المتراكمة، فضلا...

حوراء الصباغ ينتظر المسلمون حلول شهر رمضان المبارك، والذي يتميز بعدة أمور من بينها الأطباق الخاصة بهذا الشهر الفضيل، والتي عادة ما تكون لتعويض نقص الغذاء خلال ساعات الصيام الطويلة، كما يعتبر الصيام من أهم الحميات التي يتبعها المسلم خلال السنة لتنظيف سموم الجسم مما يتحتم الاستفادة من أهمية الشهر الفضيل للجسم وعدم زيادة...

استضافت جامعة الخليج العربي أخصائية التغذية ليلى شهابي لتقديم محاضرة عن "أساسيات التغذية السليمة في شهر رمضان" حيث أكدت أن الصحة هي الثروة الحقيقية والأولى في حياة الإنسان، لترصد السلوكيات الخاطئة التي يتبعها عدد كبير من الناس من خلال متابعة ما يطرح من محتوى في وسائل التواصل الاجتماعي وعلى حسابات "الفاشنيستات" عن الرجيم...

أقامت مبادرة "ابتسامة" التابعة لجمعية المستقبل الشبابية والمعنية بتقديم الدعم النفسي والاجتماعي للأطفال مرضى السرطان وأولياء أمورهم، يوماً ترفيها مفتوحاً لأبطالها الصغار وأهاليهم بمشاركة عدد من منتسبي ومتطوعي المبادرة وذلك بالتعاون مع مجمع التدريب الرياضي. وتضمن برنامج هذا اليوم الترفيهي عدداً من الأنشطة المتنوعة في حديقة...

حوراء الصباغ حذرت أخصائية التغذية والحميات هديل سعد من شرب الشاي بعد تناول الفطور مباشرة، لما له من تأثير سلبي على قدرة الجسم على امتصاص الحديد في الطعام. وقالت هديل: "يعتبر شرب الشاي مباشرة بعد الفطور أو الغبقة من الممارسات الخاطئة التي يجب الابتعاد عنها حيث أن الشاي يقلل من امتصاص الحديد والمواد المغذية عند شربه بعد الطعام...