مقالات عن
: وجبات
نظراً لأن الحركة تقل معدلها في فصل الشتاء نتيجة برودة الطقس، وتنتاب الأشخاص حالة من الخمول والكسل والجوع، فيزداد معدل الأكل وترتفع مستويات الأوزان لدى الكثيرين .. فعليه .. نقدم مجموعة من النصائح والإرشادات لتجنب السمنة في فصل الشتاء والمحافظة على رشاقة الجسم: - الحرص على الخروج يومياً في الهواء الطلق والمشي لمدة نصف ساعة،...
تحتار الفتاة بين الحين والآخر لنوع الحمية والرجيم الذي يجب عليها اتباعه حتى تحصل على جسد وقوام رشيق، وتأتي الخيارات لتتعدد دوماً بين المشروبات والأنظمة الغذائية المختلفة لتجربتها والحصول على نتيجة مضمونة في التخلص من الوزن. تابعي هنا رجيم الفاكهة والخضار لجسد رشيق يعد الكمّون من البهارات التي تعمل على زيادة حرارة الجسم وذلك...
يبدو أن الدهون المتراكمة في منطقة البطن أصبحت تشكل مشكلة لمعظم النساء حتى النحيفات منهن، فبروز البطن ليس مشكلة السمينات فقط. وتحتاج المرأة التي تعاني من هذه المشكلة إلى حمية غذائية خاصة بدهون البطن لذلك سنقدم لك اليوم حمية غذائية صحية للقضاء على دهون البطن، تحتوي على 1000 سعرة حرارية. وينصح بالالتزام بها مع ممارسة رياضة المشي...
إذا كانت فصيلة دمك A وترغبين بالقيام بريجيم لإنقاص وزنك يمكنك الإطلاع على النظام الغذائي المعد خصيصاً لاصحاب فصيلة الدم Aفيما يخص الأطعمة التي تساعد على خفض الوزن لأصحاب فئة الدم A فتنحصر بالصويا والخضراوات والأناناس والزيت النباتي ومن أفضل الأطعمة الواجب تناولها في فترة الريجيم هي الخضراوات وثمار البحر والحبوب والبقول...
حـــاز انتركنتيننتال ريجنسي البحريـــن، على جائزة تقديرية من جمعية السكري البحرينية لدعمه المستمر لمخيم شروق للأطفال المصابين بالسكري للثلاث سنوات الماضية. هذا الدعم الذي يوليه انتركنتيننتــال ريجنسي البحرين للمخيـــم يشكل جزءاً كبيراً من جهود الفندق في ما يتعلق بالمسؤولية الاجتماعية للشركات والتي تثمر بفوائدها في...
يمضي سابورو ساكاموتو ورفاقه وقتهم في سحق الأفاعي والضفادع والتماسيح، وتعلو صيحات الحماس بينهم، فهذه اللعبة الإلكترونية تشكل وسيلة جيدة للترفيه لدى هؤلاء المسنين اليابانيين الذين جاوز بعضهم الـ80. ويقصد سابورو، البالغ من العمر 88 عاماً، كل يوم مركزاً للمسنين في يوكوهاما بضواحي طوكيو، حيث يمكن لمن هم في سنه أن يمضوا أوقاتهم...
يقع منتجع "AnseChastanet" في سانت لوسيا وسط مشهد خلاب من مياه البحر الكاريبي الزرقاء.صمم هذا المنتجع ليكون الوجهة الرومانسيية الأولى في العالم وذلك بسبب الطبيعية الرائعة التي تحتضنه اذ يمتد على مسافة 600 فدان من الأراضي وهو عبارة عن حديقة خضراء زرعت فيها الكثير من الأشجار الإستوائية التي ميزت المكان وساهمت بتراجع جزء كبير من الرمال نحو...
كتب ـ حذيفة إبراهيم:فيما التزم خطباء بدعوات وزارة العدل لتحريم سفك الدماء، والإدانة الصريحة لأعمال العنف والإرهاب، تنكر آخرون اعتلوا منبر الجمعة أمس ـ بينهم عيسى قاسم ـ هذه الدعوة، وآثروا خطاباً مغايراً يوفر غطاء دينياً لأفعال إرهابية محرمة شرعاً وقانوناً.وبينما حرّم عدد من الخطباء حسب ما رصدت «الوطن»، التعامل مع الجماعات...
كتبت - نور القاسمي:أكد المتحدث الرسمي باسم مجلس إدارة مدرسة المدينة العالمية الشيخ راشد بن سلمان آل خليفة، أن المدرسة أنهت تسوية 90% من مخالفاتها الـ28 المرصودة من قبل إدارة التعليم الخاص بوزارة التربية، معتبراً قرار الوزارة بالاستمرار في تعليق الدراسة «عقوبة للطلبة».وقال إن المدرسة حلت مشكلة سكن العزاب بفصله بحائط إسمنتي، وفتح...
كتب ـ حذيفة إبراهيم:فيما التزم خطباء بدعوات وزارة العدل لتحريم سفك الدماء، والإدانة الصريحة لأعمال العنف والإرهاب، تنكر آخرون اعتلوا منبر الجمعة أمس ـ بينهم عيسى قاسم ـ هذه الدعوة، وآثروا خطاباً مغايراً يوفر غطاء دينياً لأفعال إرهابية محرمة شرعاً وقانوناً.وبينما حرّم عدد من الخطباء حسب ما رصدت «الوطن»، التعامل مع الجماعات...
كتبت - نور القاسمي:طالب أولياء أمور طلاب وطالبات مدرسة المدينة العالمية، التي علّقت وزارة التربية والتعليم الدراسة فيها، بإعادة الدراسة ورفع التعليق، وحل المشكلات بسرعة وتباعاً تحت إشراف الوزارة لاحقاً، مشيرين إلى أن على الوزارة أيضاً تحمل مسؤوليتها فيما يتعلق بتلك المخالفات.وقالوا، في تصريحات لـ»الوطن» أمس، إن استمرار...
قد يكون السفر من أكثر الأمور التي يحتاج اليها المرء للترويح عن نفسه واختبار أمور جديدة والتعرّف على ثقافات أخرى، حتّى وإن كان السفر بهدف العمل. ولكن مشكلة أساسيّة تواجه قسما كبيرا من الناس أثناء السفر وهي الشعور بالغثيان. نقدّم لكم اليوم بعض النصائح المفيدة لمساعدتكم للتخلّص من الغثيان خلال رحلتكم المقبلة.*الخطوة الأولى لتفادي...
