: الأسماك

لمُحبي اللحوم، احذروا، ترتبط اللحوم الحمراء، مثل لحم البقر ولحم الخنزير، واللحوم المصنعة، مثل النقانق والنقانق، بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. يقول طبيب الأورام ألوك كورانا: "هناك صلة معروفة بين أنواع معينة من اللحوم وبعض أشكال السرطان، وخاصةً سرطان القولون، لقد تراكمت الأدلة العلمية منذ عقود على أن سرطان القولون أكثر شيوعًا...

سماهر سيف اليزل تناول أغذية غنية بالبروتين وتجنب الدهون المتحولة يقلل ضرر التبغ أكدت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد أن العلاقة ما بين الشهية والتدخين علاقة معقدة، حيث يعاني العديد من المدخنين من قلة الشهية، وذلك لأن النيكوتين يعمل على تثبيط الشهية، والدماغ والجهاز العصبي، وكذلك الجهاز...

تتسبب المهام اليومية والأعمال المسندة إليك في تراكم داخلك العديد من الضغوطات المشاكل والتراكمات النفسية ولهذا إليك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الضغوط والشعور بالراحة والاسترخاء. ممارسة التمارين الرياضيةممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد على إفراز الهرمونات التي تحسن المزاج مثل الإندورفين، مما يساعد في تقليل التوتر وتحسين...

 يصاب بحصوات الكلى واحد من كل 10 أشخاص في العالم، خلال مرحلة ما من حياتهم،  وهو المرض الأكثر شيوعًا عند الرجال في الأربعينيات والخمسينيات من العمر.  وتتكون حصوات الكلى من معادن شائعة موجودة في البول، تتبلور هذه المعادن وتشكل الحجارة عندما يكون هناك خلل في التوازن، قد يعني هذا وجود كمية كبيرة جدًا أو قليلة جدًا من معدن معين، أو أن...

مؤكداً ضرورة تضافر الجهود وتعزيز الشراكة ورفع مستوى التنسيق بما يصب في تطوير وتنمية الأسواق الشعبية والتجارية ثمن عبدالحكيم ابراهيم الشمري نائب رئيس مجلس إدارة جمعية رجال الأعمال البحرينية الجهود والمبادرات التي تبذلها الحكومة الموقرة للاهتمام بالأسواق التجارية والتي كان آخرها خطط الحكومة لتطوير سوق المنامة التاريخي...

أعلنت هيئة البيئة – أبوظبي عن تغريم مالك قارب صيد ترفيهي بمبلغ 20 ألف درهم بعد ضبطه يصطاد كميات من الأسماك تتجاوز الحد اليومي المسموح، وذلك ضمن جهود الهيئة للحفاظ على الموارد البحرية في الإمارة.  اللوائح على قوارب الصيد الترفيهي وتفرض اللوائح على قوارب الصيد الترفيهي، التي تتجاوز حدود الصيد اليومية، الحصول على رخصة صيد تجاري،...

تعتبر التغذية السليمة أحد أبرز العوامل المؤثرة في جمال البشرة وصحة الشعر فكل ما نتناوله من أطعمة يؤثر بشكل مباشر على مظهرنا الخارجي، حيث تمد العناصر الغذائية الجسم بالطاقة وتساعد في تجديد الخلايا وتحسين مرونة الجلد ونعومة الشعر.  وفي هذا التقرير، سنستعرض كيف تؤثر العناصر الغذائية المختلفة على صحة البشرة والشعر، وما هي...

يعد نقص فيتامين د من أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على الأطفال والبالغين، حيث يشعر الكثير من الأشخاص بإرهاق وألم المفاصل والعضلات ولكن نقص «فيتامين د» لا يتوقف عند هذا الحد، بل يشارك بالعديد من التأثيرات النفسية والتي تسمى بالاكتئاب الموسمي، والتي تتزايد بشكل كبير في فصل الشتاء لقلة تعرض الجسم لفيتامين د.  العلاقة بين...

الفيتامينات A وC وE ضرورية للحفاظ على صحة العين الجيدة، يمكن أن تكون فيتامينات B والمواد المغذية الأخرى مفيدة أيضًا للعيون. يمكن أن يؤدي نقص فيتامينات معينة إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أمراض العين، مثل إعتام عدسة العين، والزرق، والضمور البقعي المرتبط بالعمر.  تشير الأبحاث إلى أن بعض مكملات الفيتامينات والمعادن قد تساعد في...

المنطقة التي يمر بها نهر الأمازون، أحد أكبر أنهار العالم، بما في ذلك غابات الأمازون المطيرة، تعاني من الجفاف الشديد، للعام الثاني على التوالي، وهو ما كشفه تقرير جديد لوكالة 'إن بي آر'. وقد أدى ذلك إلى أدنى مستويات للمياه منذ أكثر من 100 عام في منطقة الأمازون وروافدها الرئيسية، وأبرز الخطر المحدق بالنهر العملاق، والقارة...

في الوقت الذي يستثمر البعض جل وقته في التعليق عن خطر الذكاء الاصطناعي وعلى استمرارية بعض الوظائف وإبراز تحديات هذا التحول التكنولوجي، تتجه دولة الإمارات العربية المتحدة وتحديداً إمارة أبوظبي لتحقيق الريادة البيئية العالمية وتُعِدّ جهودها واستثمارها البشري والمالي والمهارة المهنية والتخطيط الاستراتيجي الذكي حتى تتسابق مع...

• تعد أولى وجهات #نيوم التي تستقبل الزوار أعلن مجلس إدارة نيوم عن افتتاح جزيرة سندالة، الوجهة العالمية للسياحة البحرية الفاخرة على البحر الأحمر، وفقاً لما أوردته وكالة الأنباء السعودية «واس». وتعد سندالة أولى وجهات نيوم التي تستقبل الزوار، حيث استقبلت أول دفعة من الضيوف الذين تمت دعوتهم لزيارة الجزيرة. وتقع سندالة في قلب...