: التفكير

تتسبب المهام اليومية والأعمال المسندة إليك في تراكم داخلك العديد من الضغوطات المشاكل والتراكمات النفسية ولهذا إليك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الضغوط والشعور بالراحة والاسترخاء. ممارسة التمارين الرياضيةممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد على إفراز الهرمونات التي تحسن المزاج مثل الإندورفين، مما يساعد في تقليل التوتر وتحسين...

أشادوا بدعم جلالة الملك المعظم واهتمام سمو ولي العهد رئيس مجلس الوزراء.. أشاد أعضاء "شبكة الأمل" بدور مملكة البحرين واستراتيجيتها الرامية الى توحيد أطر العمل الشبابي العالمي من خلال بناء شبكة عالمية تعزز التعاون الدولي في مجال زراعة الأمل وتمكين الشباب بخطوات إستراتيجية موحدة وواضحة لخلق بيئة حاضنة وداعمة للشباب والعمل على...

تُعتبر التربية السليمة أحد العوامل الأساسية التي تُساهم في تشكيل شخصية الأطفال وإعدادهم ليكونوا أفرادًا إيجابيين في المجتمع.  يتطلب بناء شخصية إيجابية استخدام أساليب تربية فعّالة تعزز من ثقة الطفل بنفسه، وتزرع فيه القيم والمبادئ التي تعينه على مواجهة تحديات الحياة.  في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الأساليب التربوية التي...

صرح الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن الولايات المتحدة حصلت على 12 تريليون دولار "من الهواء" خلال السنوات الأخيرة بفضل دور الدولار كعملة عالمية. قال بوتين في الجلسة العامة لنادي "فالداي" الدولي للحوار: "على مدى السنوات العشر الماضية، حصلت الولايات المتحدة على 12 تريليون دولار من الهواء"، وفقا لوكالة "تاس" الروسية. وأشار بوتين إلى أن...

أوصى المشاركون في المؤتمر التربوي الدولي الرابع الذي نظمه أمس المركز العربي للبحوث التربوية في الكويت تحت عنوان 'تحويل التعليم.. الفرص والتحديات لتعزيز مستقبل التعليم في دول الخليج' بإعادة النظر في غايات التعليم ومضامينه وطرق تقديمه لإكساب المعلمين المعرفة والمهارات والقيم اللازمة للحياة والعمل والتنمية المستدامة....

استقبل الفريق عادل بن خليفة الفاضل نائب وزير الداخلية الدكتورة دانية ناجي كابلي رئيسة قسم الرعاية النفسية وشؤون الإدمان بإدارة الشؤون الصحية والاجتماعية ، وذلك بمناسبة حصولها على درجة الدكتوراه من جامعة الخليج العربي ، حيث قدمت لسعادته نسخة من أطروحتها العلمية بعنوان 'فاعلية برنامج إرشادي في تعديل التفكير الاجرامي والسلوك...

أعلنت شركة Beyon ش.م.ب. (رمزها: BEYON) عن توقيع مذكرة تفاهم مع مؤسسة AECOM لإنجاز عملية التخطيط الرئيسي لمشروع المدينة الرقمية، والذي تم الكشف عنه خلال منتدى بوابة الخليج. وقع المذكرة من قبل رئيس مجلس إدارة تطوير المدينة الرقمية فيصل الجلاهمة، ومدير ورئيس إدارة المشاريع والتكاليف لشركة AECOM ديفيد بوردر، وذلك بحضور الرئيس التنفيذي لشركة...

الفالح: البحرين بوابة الخليج ومكملة لنقاط القوة بالسعودية وليست منافسة لهازهراء حبيب أكد وزير المالية والاقتصاد الوطني الشيخ سلمان بن خليفة آل خليفة، أن التحول الاقتصادي الذي شهدته السعودية كان له أثر إيجابي في كل دولة المنطقة، موضحاً أن الفرص الاستثمارية المتاحة في المنطقة أكثر بكثير من المخاوف التي تنتاب البعض عند النظر إلى...

مثل غيري من الزميلات والزملاء العاملين في المجال الإعلامي، أحاول أن أبقى على تواصل مع ما يستجد من تقنيات في مجال العمل، خصوصاً الذكاء الاصطناعي، للاستفادة مما يوفره من إمكانيات تساهم في تطوير العمل وتحسين مخرجات، وبما يتوافق مع متطلبات العصر الحالي. ولا أكاد أتصفح موقعاً من المواقع؛ إلا وتظهر لي العشرات من الإعلانات التي ...

يعد نقص فيتامين د من أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على الأطفال والبالغين، حيث يشعر الكثير من الأشخاص بإرهاق وألم المفاصل والعضلات ولكن نقص «فيتامين د» لا يتوقف عند هذا الحد، بل يشارك بالعديد من التأثيرات النفسية والتي تسمى بالاكتئاب الموسمي، والتي تتزايد بشكل كبير في فصل الشتاء لقلة تعرض الجسم لفيتامين د.  العلاقة بين...

طفلك غاضب, يملئ البيت بالصراخ والبكاء والصياح , وأنتِ أمامه تشعرين بالاستفزاز والتعب والإرهاق من أفعاله وأول ما يأتي يخطر لكِ للسيطرة على الموقف هو استخدام العنف أو الصراخ.  نصائح هامة للتعامل مع طفلك الغاضب صدقيني هذه التصرفات لن تجلب عليكِ إلا صراخً أكثر وبكاءً أكثر , وعقداً نفسية ستلاحق طفلك في المستقبل, لذلك إليكِ بعض...

يحقق الأستاذ السيد قاسم مجيد العلوي معلم نظام الفصل بمدرسة الرازي الابتدائية للبنين تطوراً ملحوظاً في قدرات طلابه في اللغة العربية، عبر أدواته التدريسية النوعية التي يستخدمها، ومنها توظيف الصور كوسيلة لتحفيز الخيال والإبداع في التعبير اللغوي. ويقول المعلم إنه يقوم بعرض مجموعة من الصور المثيرة للاهتمام، ويطلب من طلابه كتابة...