: سحور

هدى عبدالحميد أكدت البلوقر "للموضة والمكياح" أميرة البلوشي أنها دائماً مع تحرص على التواصل مع متابعينها من خلال ابتكار الأفكار والموضوعات التي تتناسب مع كل مناسبة وأنها خلال شهر رمضان تفكر في أنشطة مختلفة حيث ستقدم فقرة الطبخ على حسابها السناب شات ولوكات رمضانية. وأوضحت بخصوص لوكات رمضانية سأرتدي كل يوم دراعه و راح اسوي ميكاب...

هدى عبدالحميد قالت اختصاصية التغذية الرياضية زينب العلوان، إن وجبة السحور تعد من أهم الوجبات التي يجب على الصائم أن يلتزم بتناولها خلال شهر رمضان المبارك، خصوصاً وانها تقي من الإعياء والإجهاد والصداع. وأوضحت، أن وجبة السحور لها العديد من الفوائد الصحية أهمها أنها تقوي الصائم وتنشطه فهي مصدر الطاقة للجسم خلال فترة الصيام،...

- القمح والشوفان والشعير مصدر للكربوهيدرات الصحية وتساعد بتركيبتها الغذائية الصحية على الحفاظ على سكر الدم. - زبدة الفول السوداني تحتوي على الألياف والدهون لذلك هي تقلل الشعور بالجوع. - الفول يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين النباتي، ويساعد على ضبط مستوى السكر في الدم. - البيض واللبن الرايب تساعد البروتينات على زيادة الشعور...

سيد فاضل محمد استرجع حسن عبد العزيز صليل 59 عاماً "مدرس حاسوب متقاعد" ذكرياته، عندما كان لدى عائلته مكيف واحد يتجمعون جميعهم في الغرفة التي يوجد بها ليقيهم حر الصيف في نهار شهر رمضان المبارك. وأضاف لـ"الوطن"، أنه بدأ الصيام في سن السابعة بشكل جزئي حيث كان يشرب كأساً من الماء بعد الظهر ثم يواصل، موضحاً أن ذكريات شهر رمضان في طفولته...

يقول المصطفى صلى الله عليه وسلم: «تسحّروا، فإن في السحور بركة»، فهذا الحديث الشريف به إشارة واضحة إلى ما تتمتع به أكلة السحور من البركات والفضائل، سواءٌ ما تعلّق بأمور الدنيا، أو توجّه إلى شؤون الآخرة. إن أوّل بركات هذه العبادة أن المسلم يقوم بها اتباعاً للسنّة النبوية واقتداءً بالنبي صلى الله عليه وسلم، الذي كان مداوماً عليها،...

يستقبل البحرينيون افتتاح سحور ليلة الأول من رمضان بطبق "البلاليط الشعبي" والمكون من الشعيرية الممزوجة بالسكر والهيل والزعفران و"قرص" من البيض المقلي، في حين يعتلي مائدة أول يوم في الشهر الكريم الأطباق الشعبية الرئيسة منها الثريد باللحم أو الدجاج والهريس. واكدت لطيفة عبدالرحمن ان طبق البلاليط يعد "أساسياً" على مائدة السحور...

حضر حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى، الليلة الماضية مأدبة السحور التي أقامها خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود عاهل المملكة العربية السعودية الشقيقة بقصر الصفا بمكة المكرمة في ختام أعمال الدورة الرابعة عشرة للقمة الإسلامية العادية لمنظمة التعاون الإسلامي وذلك تكريماً...

تقدمها - سماهر سيف اليزل من أجمل ذكريات جاسم الحادي في رمضان ليالي رمضان وأجواؤها الخاصة، وعنها يقول: "كانت ليالي رمضان جميلة لم نكن نفكر في الطعام بل كنا نفكر في السهر وقضاء الأماسي الرمضانية في اللعب، كان للشهر رونق يطفو عليه جو من الروحانيات وصلاة التراويح، ورغم صغر سننا في ذلك الوقت إلا أننا كنا نحافظ على صيام الشهر بدون...

هدى حسين أكد د. رفيق شوقي علي طبيب العائلة، أن الطفل الذي يبلغ سن السابعة أو الثامنة، تكون لديه رغبة قوية لتقليد الكبار وبدء الصوم، مع مراعاة تعويده على أخذ وجبة في السحور حتي يتمكن من الصيام كالكبار، ويتم السماح للطفل في البداية بصيام عدة ساعات، حتي يمكن تعويده على مشقة الصيام. وأضاف أنه لابد أن يكون غذاء الطفل متوازنا ويحتوي...

حوراء الصباغ مع حلول الشهر الفضيل يتبادر في أذهان مرضى السكري العديد من التساؤلات حول الصيام وتأثيره وتجنب المضاعفات والمخاطر خلال الصيام. استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء والسكري د.سعيد خلف أجاب في لقاء مع "الوطن" عن أهم التساؤلات، وقدم أبرز النصائح والإرشادات لمرضى السكري في شهر رمضان إذ نوه بضرورة استشارة مرضى السكري...

حوراء الصباغ يعتبر الصداع أكثر عارض صحي مزعج وغير مرغوب به يصاحب المرضى خلال شهر رمضان الفضيل، خصوصاً بداية الشهر نتيجة العديد من الأسباب، حيث يزداد الصداع والذي يعاني منه الكثيرون ويشكل عائقاً لهم من مواصلة يومهم خلال فترة الظهيرة إلى وقت ما قبل الإفطار، فيما يسعى الصائمون للتحضير للعيد وشراء المستلزمات في أوقات لا تتخللها...

* وديعة في البنك المركزي الأردني * ضمانات للبنك الدولي لمصلحة الأردن * دعم سنوي لميزانية الحكومة الأردنية لمدة 5 سنوات * تمويل من صناديق التنمية لمشاريع إنمائية مكة المكرمة - كمال إدريس، الدمام - عصام حسان، عمان - غدير محمود قدمت المملكة العربية السعودية ودولة الكويت ودولة الإمارات العربية المتحدة حزمة من المساعدات الاقتصادية...