: شرب الماء

نظمت جمعية الخالدية الشبابية تحت رعاية رئيس جمعية مصارف البحرين عدنان عبد الملك محاضرة بعنوان (الأكل والصوم) قدمها أخصائي التغذية صالح سعيد عطية بمسجد الإمام أبي حامد الغزالي في قلالي. وتطرق المحاضر إلى عدة حقائق وعادات غذائية منتشرة في الشهر الكريم، ومنها أن المرأة الصائمة تعد الوجبات الغذائية بكميات كبيرة ظناً منها أن...

أكد أخصائي مرض السكري د.فيصل المحروس أن الحفاظ على العادات الغذائية يكمن في تناول الحصص الغذائية المحددة لمريض السكري في شهر رمضان ما يعادل 100% من الحصص الغذائية لكل من البروتينات والخضراوات والشاي والقهوة والبقوليات، وأن يحرص المريض على شرب الكميات اللازمة من الماء فترة الليل لتجنب الجفاف المضر بصحته، مشيراً إلى أن نحو 18% من...

ذكرت القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة في وزارة الصحة، استشارية طب العائلة د.عبير الغاوي، أن الصيام في رمضان هو فرصة لتحقيق الصحة في مفهومها الشامل الجسمي والنفسي والاجتماعي، مؤكدة على ضرورة تغيير العادات الغذائية للأفضل والإقلاع عن التدخين، الذي يكون أسهل للشخص الصائم؛ لأن الصيام يزيد من القدرة على الصبر والتحمل، ويخفض...

أقلّ من أسبوع ويبدأ شهر رمضان الفضيل. وفي هذا الشهر، تتغّير عاداتنا الغذائية بالكامل وتميل بعض النساء إلى الزيادة في الوزن بسبب قلّة ممارسة الرياضة وتناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل. الإكثار من الأطعمة غير الصحّية في أوقات الليل هو السبب الأول لاكتساب الوزن غير المرغوب فيه. فكيف تتجنّبين هذه المشكلة مع حلول العيد؟ لا بدّ...

قال رئيس هيئة شؤون الأسرى والمحررين عيسى قراقع، إن الأسير مروان البرغوثي وزملائه سيمتنعون عن شرب الماء، إضافة إلى إضرابهم المفتوح عن الطعام. ونفى قراقع، الثلثاء أن يكون البرغوثي قدّم عرضاً جديداً حول مطالب الأسرى. وقال قراقع لوكالة الأنباء الفلسطينية، إن الاحتلال يهدف من وراء هذه الإشاعات التشكيك بعزيمة الأسرى. وجدد قراقع...

يواصل مهرجان التراث السنوي تقديم نشاطه الثقافي في نسخته الخامسة والعشرين حاملاً لزواره العديد من الفعاليات التي تناسب جميع أفراد العائلة والتي يقدمها من مكانه بالقرب من موقع قلعة البحرين، وسيكون الجمهور اليوم على موعد مع عرض موسيقي بحريني أصيل تحييه فرقة دار شباب الرفاع وتقدم فيه فن الصوت المشهور وفنون شعبية أخرى. ويستحضر...

د.عبير/ وزارة الصحة: بمناسبة يوم الصحة العالمي والذي يصادف 7 أبريل أطلقت منظمة الصحة العالمية هذا العام حملة دعونا نتحدث عن الاكتئاب لتكون حملة لمدة عام كامل تحت شعار"دعونا نتحدث عنه". الاكتئاب مرض يمكن أن يصيب جميع الناس بجميع أعمارهم ولكنه أكثر تأثيراً في الفئات الثلاث التالية وهم الأشخاص بين 15 و24 عاماً، والنساء في سن الإنجاب...

يبحث الإنسان دائما عن "جرعة سحرية" من شأنها تقوية صحته واستعادة عافيته، ودرء المرض عنه، ولكن ماذا لو أن وصفة سهلة وبسيطة قادرة على كل هذه الأشياء؟ وذكرت دراسات علمية أن شرب الماء مع قطع ليمون كل يوم يعتبر وصفة صحية للحفاظ على استقرار الجسم وتوازنه ووظائفه. ويوصي أطباء وخبراء ومشاهير مثل غوينيث بالترو بشرب الماء مع شرائح الليمون...

تزامناً مع الأسبوع العالمي للتوعية بمرض الجلوكوما 2017 والذي يصادف من 6 ولغاية 12 مارس، تشارك وزارة الصحة بمملكة البحرين في تفعيل الأسبوع العالمي للجلوكوما (الماء الأزرق) بفعاليات مختلفة، تهدف إلى توعيه الناس وتعريفهم بهذا المرض، حيث تدعو الهيئات والمنظمات الصحية العالمية المهتمة بأمراض ومشاكل الإبصار الجميع إلى تعزيز الوعي...

هل حدث لك من قبل أن تناولت وجبتك وبعدها بدقائق قليلة شعرت بالجوع ؟ كلنا نعتقد في بعض الأحيان أننا انتهينا من وجبتنا ولم نعد نشعر بالجوع إلا أنه بعد فترة قصيرة يتبين لنا العكس. فهذه بعض الخدع والنصائح التي ستخدع بها عقلك لتشعر بالشبع. 1 - تناول تفاحة : ينصح خبراء في التغذية بتناول تفاحة قبل تناول وجبتك الرئيسية، إذ كشفت دراسات أن هذا...

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) اليوم الاثنين إن الأسعار ارتفعت والأسر لجأت إلى شرب الماء غير النقي من النهر في مدينة دير الزور السورية، بعد أن هدد حصار تنظيم داعش للمدينة عشرات الألوف من المدنيين. وشن مقاتلو التنظيم هجوما عنيفا على مناطق تسيطر عليها الحكومة في دير الزور في وقت سابق هذا الشهر وانتزعوا السيطرة على...

قبل نحو عقد من الزمان وفي حديث جادٍ مع أحد أعضاء المجالس البلدية حول مشكلة الازدحامات المرورية قال لي بالحرف الواحد «ستتحول البحرين بعد 10 أعوام من الآن إلى مقبرة للسيارات في حال ظل الوضع على ما هو عليه». هذه النبوءة بدأت تتحقق على أرض الواقع، فاليوم كل الشوارع وكل المدن وكل القرى وكل الأزقة تحولت إلى مقبرة للسيارات، فلا تكاد...