: الضغط

تُعد الأعشاب الطبية والعلاجات التقليدية من الثقافات المتأصلة في الثقافة المصرية منذ العديد من القرون حتى وقتنا الحالي، حيث يعود استخدام الأعشاب الطبية إلى الحضارة الفرعونية ومن وقتها وهي تُستخدم كأحد الوسائل العلاجية الهامة التي تُساهم في علاج العديد من الأمراض المختلفة، وتنتشر تلك الثقافة في المناطق الريفية والصعيدية...

منيت المرشحة الديمقراطية كامالا هاريس بخسارة مدوية أمام منافسها الجمهوري دونالد ترامب، رغم شعور مستشاريها بأن حظهم وصل إلى مستوى لا يصدق. فقد استمر ترامب في الإدلاء بتعليقات مثيرة للجدل مع اقتراب يوم الانتخابات، واعتقد مستشاروها أن هذه التصريحات ستلعب دورا مباشرا في استراتيجيتهم لإظهاره غير لائق لولاية أخرى أمام الناخبين....

رُبطت وفاة ممرضة بريطانية لأول مرة باستخدام علاج ضد البدانة، تقول لندن إنها ترغب في توسيع قاعدة المستفيدين منه لتخفيف الضغط على نظام الصحة العامة في المملكة، حسبما أفادت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي). وتوفيت الممرضة سوزان ماكغوان (58 عاما) بسبب فشل أعضاء متعددة وصدمة إنتانية (انخفاض حاد في ضغط الدم بسبب خلل في عمل الخلايا...

تتسبب المهام اليومية والأعمال المسندة إليك في تراكم داخلك العديد من الضغوطات المشاكل والتراكمات النفسية ولهذا إليك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الضغوط والشعور بالراحة والاسترخاء. ممارسة التمارين الرياضيةممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد على إفراز الهرمونات التي تحسن المزاج مثل الإندورفين، مما يساعد في تقليل التوتر وتحسين...

أولاً:قطعي الرمان ثم أزيلي البذورنقطع الرمان باستخدام سكين حادة، عن طريق قطع الثمرة رأسياً إلى نصفين، مع تقسيم حبات الرمان برفق إلى أقسام صغيرة، وتوضع قطع الرمان في وعاء بع بعض الماء البارد، وباستخدام الأصابع يمكن فك البذور من كل قسم، حتى تقع البذور في الوعاء، مع التخلص من أي قشور بيضاء, حتى لا يصبح العصير مر المذاق ومزعج.  ...

 حجز أربعة لاعبين من منتخبنا الوطني لفنون القتال المختلطة مقعدهم في دور قبل النهائي من منافسات النسخة العاشرة لبطولة العالم لفنون القتال المختلطة، والتي ينظمها الاتحاد الدولي لفنون القتال المختلطة IMMAF بالتعاون مع فريق البحرين في الفترة 1- 13 نوفمبر على صالة 'هومو أرينا' في العاصمة الأوزبكية طشقند. فقد تمكن محمد شيخوف وقمبات...

تُعد عمليات الولادة القيصرية من العمليات الجراحية الكبرى التي تلجأ إليها الكثير من السيدات لتقليل الشعور بألم الولادة مع الحفاظ على حياة الجنين والأم، ولكن في بعض الحالات قد تتسبب الولادة القيصرية في بعض الُمضاعفات والمخاطر التي تشكل تحدي على الأم والجنين، لذا يجب التعرف على أبرز المخاطر التي يمكن التعرض لها لتتمكن السيدات من...

لقد شعر معظمنا بدوار الحركة في مرحلة ما من حياتنا، يمكن أن يُحدث ذلك في أي وقت يكون فيه جسمك ساكنًا ولكن السيارة التي تستقلها تتحرك. هناك أشياء يمكنك القيام بها لمنع أعراض دوار الحركة حتى تتمكن من الاستمتاع برحلتك أو نشاطك. لماذا يحدث دوار الحركة؟يحدث الشعور بدوار الحركة عندما لا تتفق عيناك وأذنك الداخلية على ما يحدث، مثل ما إذا...

عودة الرئيس دونالد ترامب إلى البيت الأبيض قد تمثل تحولاً جوهرياً في السياسة الأمريكية تجاه الشرق الأوسط، نظراً لاختلاف نهجه عن الإدارة الديمقراطية السابقة. يحظى ترامب بدعم قوي من دول الخليج؛ إذ يعتمد نهجاً يركز على الاستقرار والأمن الاقتصادي كسبيل لتحقيق مصالح الولايات المتحدة، بدلاً من التورط في حروب طويلة الأمد. تبنّى ترامب...

أعلنت دولة الكويت قبل فترة عن تطبيق الدوام المسائي بدءاً من العام المقبل 2025 وسردت أسباب القرار منها لتخفيف الازدحام والحوادث المرورية، وخلق بيئة عمل مرنة وغيرها من المسببات، وهذه الفكرة مطبقة في بعض الجهات الحكومية والخاصة في أغلب دول الخليج، والبحرين فيها بعض الجهات الحكومية الخدمية تخصص دواماً بالفترة ما بعد الظهيرة وحتى...

زيادة قدرة الطفل على التحصيل الدراسي ورفع مستوى التركيز لديه تعتبر من أكثر الأشياء التى يسعى لمعرفتها كل أم وأب فالجميع يرغب فى رؤية أبنائه متفوفين دراسيا.  وسنعرض لكم فى السطور القليلة القادمة أفضل الطرق والأساليب التى تساعدك فى زيادة قدرة طفلك على التحصيل الدراسي وتقوية ذاكرته.  خطوات تساهم فى زيادة تحصيل الطفل الدراسي:ترغيب...

 أعلنت وكالة يوروجست عن قيام حملة قضائية دولية، تتضمن البرتغال و بلجيكا والولايات المتحدة، وأيضاً هولندا من أجل التصدي لحملات القرصنة الدولية، ومحاولة إيقاف و ملاحقة لصوص المعلومات الدوليين.  كما أعلنت بلجيكا القبض على إثنين من قراصنة الويب، حيث قامت الشرطة الالكترونيه ب ملاحقتهم وتم القبض عليهم، في محاولة لإيقاف جرائم...