: تغذية

RT توصلت دراسة إلى أن تناول البطاطس في الصباح والحبوب الكاملة في فترة ما بعد الظهر والخضروات الخضراء في المساء قد يساعد مرضى السكري على العيش لفترة أطول. ووجد الباحثون أن أولئك الذين تناولوا أطعمة معينة في أوقات محددة من اليوم كانوا أقل عرضة للوفاة من أمراض القلب. كما يحبذ تناول كميات أقل من اللحوم المصنعة في المساء. واستخدم...

العربية.نت كشفت دراسة بريطانية حديثة أن "ما يصل إلى 97% من النساء و68% من الرجال أفادوا بأنهم يعانون من أحد أنواع اشتهاء الطعام، بما في ذلك الرغبة الشديدة في تناول السكر". وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة Eat This.Not That يفضل اللجوء إلى الفواكه بطيئة الحرق مع مصادر الدهون والبروتينات لتهدئة الرغبة الشديدة في تناول السكريات. ووفقا لبحث من...

سماهر سيف اليزل بديل «الفاست فود» في العمل أكد اختصاصي التغذية عبدالرحمن أحمد، أنه لتفادي الوجبات السريعة الغنيَّة بالسعرات الحرارية، ينصح كلَّ موظف وموظفة بأخذ حقيبة الطعام «لانش بوكس» إلى مكتب العمل، مشيراً إلى أن الوجبات الخارجية أو السريعة غير الصحية وتسبب زيادة في وزن الموظفين، وظهور عدد من الأمراض، هذا بالإضافة إلى...

بادرت معلمة الأحياء البحرينية سارة المسيب بإنشاء مركز لتعليم اللغة الألمانية بمدرسة الحد الثانوية للبنات، تمكنت من خلاله من إكساب 25 طالبة مهارات هذه اللغة، حتى الآن، وذلك في مشروع إضافي خارج نطاق مهامها الوظيفية، من منطلق شغفها بالإبداع والتميز، لإثراء الميدان التربوي بالمزيد من الخبرات النوعية. وقالت المعلمة إنها تمتلك...

مع استمرار العمليات العسكرية الروسية في أوكرانيا، ومحاولاتها للسيطرة على العاصمة كييف، أعلن الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي أن عائلته بما في ذلك زوجته هم «هدف موسكو رقم 2»، وذلك في مقطع فيديو تم بثه في 28 فبراير، فيما أكد أنه كان الهدف الأول لموسكو. وعرضت الولايات المتحدة ممراً آمناً لزيلينسكي وعائلته في فبراير، حيث كان...

تشارك وزارة الصحة بمملكة البحرين الاحتفال باليوم العالمي للمرأة في تاريخ 8 مارس من كل عام، ويحتفل العالم في ذلك اليوم بإنجازات المرأة في المجالات السياسية والاقتصادية والاجتماعية. ويحتفل كل فرد بدور المرأة في حياته كأم أو زوجة أو ابنهوشقيقة ومربية أجيال، حيث يقوم الجميع في ذلك اليوم بالتعبير بأجمل الكلمات عن أهمية دور المرأة...

وليد صبري * الوراثة تلعب دوراً في الإصابة بالسمنة * العلاج الأوَّلي للسمنة يتضمن إنقاص الوزن بين 5% و10% * بعض الأدوية تؤدي إلى زيادة الوزن * النمط الغذائي المعتدل أحد عوامل الوقاية من السمنة * استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أدوية لإنقاص الوزن * بالون المعدة أحد إجراءات التنظير الداخلي لفقدان الوزن * ممارسة الرياضة 150 دقيقة...

قال المقدم طبيب مناف القحطاني، استشاري الأمراض المعدية في المستشفى العسكري، عضو الفريق الوطني الطبي للتصدي لفيروس كورونا، إن الأبحاث الحالية تظهر أن نحو 10% إلى 20% من مرضى كوفيد-19 تظهر عليهم أعراض تستمر لمدة طويلة وقد تكون حالة ما بعد كوفيد-19. وأشار في تغريدة عبر حسابه الرسمي في "تويتر"، إلى أن أفضل الوسائل في نظري لفهم وعلاج...

الأمم المتحدة + روسيا اليوم كشف تقرير صدر عن منظمة الصحة العالمية واليونيسف أن شركات حليب الأطفال تبث رسائل مضللة وغير مثبتة علميا وتؤثر على قرار الرضاعة الطبيعية. وبحسب الأمم المتحدة، كشف تقرير معنون "كيف يؤثر تسويق الحليب الصناعي على قراراتنا بشأن تغذية الرضع؟" عن "تعرض أكثر من نصف الآباء والأمهات والحوامل إلى حملات ترويجية...

الشرق للآخبار قال وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان، خلال اتصال هاتفي مع نظيرته البريطانية ليز تروس، الثلاثاء، إن "المرحلة الحساسة" في محادثات فيينا الرامية إلى إحياء الاتفاق النووي المبرم عام 2015، "اقتربت". وأوردت وكالة "مهر" الإيرانية للأنباء، نقلاً عن عبد اللهيان، أن هناك "حاجة إلى اتفاق جماعي بين جميع الأطراف...

يعتقد مسؤولون بريطانيون أن وكالة الاستخبارات الروسية القوية (جهاز الأمن الفيدرالي) المعروف اختصار باسم"إف إس بي" FSB قد جرى تكليفها بهندسة انقلابات في المدن الأوكرانية الرئيسية، في أعقاب أي غزو قد يشنه الكرملين، بحسب صحيفة "الغارديان". ويتوقع المسؤولون أن الهجوم سيشهد قيام روسيا بضرب أهداف عسكرية أولاً، ومن ثم تطويق العاصمة...

نظمت هيئة الكهرباء والماء برنامج خاص لموظفيها بمناسبة اليوم الرياضي لمملكة البحرين وذلك في يوم الخميس الموافق 10 فبراير 2022، وشارك سعادة المهندس وائل بن ناصر المبارك وزير شؤون الكهرباء والماء وسعادة الشيخ نواف بن ابراهيم آل خليفة الرئيس التنفيذي لهيئة الكهرباء والماء وكبار المسئولين وعدد من منتسبي الهيئة باليوم الرياضي...