: الكوليسترول

العربية.نت "إن الغرض الأساسي من صيام الشهر المعظم روحاني ديني وله أيضًا فوائد طبية متعددة" حين سأل روبوت الدردشة "تشات جي بي تي" حول صيام رمضان المعظم، الذي يمارسه المسلمون حول العالم، والذي يشمل الامتناع عن الطعام والشراب والتدخين وغيرها من الاحتياجات الجسدية منذ بزوغ الفجر حتى غروب الشمس. جاءت إجابة "تشات جي بي تي" بأنه "في حين...

يعتبر النياسين، والمعروف أيضاً باسم فيتامين "بي 3"، عنصراً غذائياً مهماً إذ يحتاجه كل جزء من جسمنا ليعمل بشكل صحيح إلا أن دراسة جديدة كشفت أن الإكثار من هذا الفيتامين قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق التسبب في الالتهابات وإتلاف الأوعية الدموية. فقد كشف تقرير نشر في مجلة Nature Medicine، عن خطر لم يكن معروفاً من قبل عن تناول...

كشف الدكتور الجراح أرمين أفاكيان خطورة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وعلاقة التدخين بذلك. ويشير الجراح في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب الخطيرة وكذلك إلى اضطراب تدفق الدم إلى الأطراف السفلى، وحتى إلى الغرغرينا. ويقول: "يساهم ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم في...

إرم نيوز يحقق مشروب جديد تم ابتكاره في السعودية، مزيدًا من الشهرة بعد أن نجحت سيدة سعودية في ابتكاره عن طريق تجفيف وطحن سعف النخل المتوفر بكثرة في المملكة، وقد وصل حديثًا إلى المتاجر الإلكترونية. ويحمل المشروب الجديد الذي توصلت إليه مريم الزيد في المنطقة الشرقية، اسم "سافشا"، وهو عبارة عن بودرة سعف النخل الخالية من الكافيين،...

RT تشير دراسة جديدة في معهد كارولينسكا إلى أن تنشيط بروتين معين في الدماغ يمكن أن يحمي النساء من الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل مرض ألزهايمر. وتقول سيلفيا مايولي، الأستاذة المشاركة في قسم البيولوجيا العصبية وعلوم الرعاية والمجتمع في معهد كارولينسكا، والباحثة الرئيسية في الدراسة: "إن معدل دوران الكوليسترول والهرمونات...

العربية تُعرف بذور دوار الشمس في بعض البلدان باسم اللب السوري وكانت تشتهر قديماً بوصفها "تسلية الغلابة"، لكنها في ذات الوقت مليئة بالكثير من العناصر الغذائية، ويمكن تناولها محمصة أو نيئة. وتشمل القيمة الغذائية لبذور دوار الشمس 12 فائدة صحية وفق تقرير نشره موقع Pharmeasy. 1- تقوية المناعة ترجع تأثيرات بذور دوار الشمس المعززة...

العربية.نت تجنب تناول الحمضيات بعد الوجبة الغذائية أو بالتزامن معها، حيث قد يؤدي ذلك إلى مشاكل لدى بعض الناس يذهب كثير من الناس الى تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت في مختلف الأوقات، فيما يلجأ البعض لها كبديل عن الحلويات بعد الوجبات الغذائية الدسمة مباشرة، مع الاعتقاد بأنها البديل الصحي الأفضل، خاصة أنها غنية...

إكسبريس تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، والسبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، ولكن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد على الوقاية منه. وبصفته طبيب قلب ومدربا شخصيا معتمدا، يعرّف الدكتور محمد ألو كل ما يتعلق بصحة القلب. وأوصى على قناته على "يوتيوب" بستة أشياء يمكن للناس القيام بها ليعيشوا حياة أطول. 1....

الحرة يستخدم كثير من المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، عقار "ستاتين" الذي أثبت فعاليته، إلا أن له آثار جانبية يرغب كثيرون في تجنبها، تشمل آلام العضلات ومشاكل الكبد، واحتمال الإصابة بمرض السكري. واستعرضت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، نظاما غذائيا صحيا يساعد في بعض الحالات، في الاستغناء عن أدوية خفض...

الحرة لجأ كثير من المصابين بالسمنة إلى الأدوية التي حظيت بشهرة كبيرة مؤخرا لفقدان الوزن، وهي التي طورت أساسا لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني. وتنتمي هذه الأدوية إلى فئة تسمى منبهات "جي إي بي-1" (GLP-1) وتشمل مادة "سيماغلوتيد"، المكون الرئيسي في أدوية مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي" ومادة "تيرزيباتيد" الموجود في أدوية مثل "مونغارو". ووافقت...

سماهر سيف اليزل الجوز والأسماك ومنتجات الألبان أبرز المصادر الطبيعية أكدت اختصاصية التغذية أمل العلوي أن معدن السيلينيوم قد يساعد في دعم توازن هرمون الغدة الدرقية، وتنظيم عمليات الأيض لاستقرار السكر في الدم، وصحة القلب والأوعية الدموية وتنظيم حالة مضادات الأكسدة، إضافة إلى عمله كمساعد للعديد من التفاعلات الإنزيمية، وإرسال...

الزهايمر داء يؤدي إلى تدهور تدريجي في القدرة على التذكر، يؤثر على مهارات المريض السلوكية والاجتماعية ويعد الأكثر شيوعاً للإصابة بالخرف الذي يسفر عنه موت الخلايا الدماغية وتقلصها، والزهايمر من الأمراض الأكثر شيوعاً في جميع أنحاء العالم ولا يوجد دواء أو علاج للشفاء من هذا المرض، ولكن يمكن الوقاية منه أو تقليل خطر الإصابة به...