: صحة العين

- غذاء ودواء - 8 فوائد صحية لـ"الجرجير" يعد الجرجير من أشهر الخضروات الورقية وأعلاها فائدة، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة: - يمد الجسم بالمعادن والفيتامينات - يقي من الشيخوخة - يكافح السرطان - يقي من السرطان - يخفف من أمراض الجهاز التنفسي - يعالج أمراض الجهاز الهضمي - مفيد لمرضى السكري - يعزز صحة القلب -...

رائد البصري في الآونة الأخيرة انتشرت الألعاب الذكية أو"play station" بشكل كبير، فأصبحنا نرى الصدى الواسع والترحاب الكبير الذي تلقاه هذه الألعاب ليس فقط من قبل الأطفال بل المراهقين الذين يقضون جل أوقاتهم أمام شاشات الحاسوب بحجة التسلية والترفيه وكأنه لا يكون إلا بهذه الألعاب التي تدمر أكثر مما تعمر ولها آثار سلبية على صحة الأبناء...

افتتحت نظارات أحمد الوزان، الشركة الرائدة في مجال البصريات، فرعاً جديداً لها في الليوان – أحد المشاريع الواعدة بمنطقة الهملة في المحافظة الشمالية، ليكون الفرع الـخامس للشركة في مملكة البحرين. سيقدّم الفرع الجديد في الليوان مجموعة واسعة من النظارات الطبية والشمسية والعدسات اللاصقة عالية الجودة لجميع الأذواق ومن مختلف...

تعد الأيام الأطول والطقس الأكثر دفئاً مؤشراً سعيداً على اقتراب موسم الشمام، وعلى الرغم من أنه يمكنك عادةً العثور على هذا النوع اللذيذ من البطيخ في متاجر البقالة على مدار العام، إلا أنه سيكون لذيذًا للغاية في الموسم، والذي يمكن أن يبدأ في وقت مبكر من أبريل أو أواخر أغسطس، حسب المكان الذي تعيش فيه. فيما يلي أهم الأسباب الغذائية...

غذاء ودواء * 15 غذاء للحفاظ على صحة العين تشير الدراسات والأبحاث الطبية والغذائية إلى أن هناك أطعمة تحافظ على صحة العين تتضمن عناصر غذائية مثل، الزنك، والنحاس، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وبيتا كاروتين، تقلل من خطر تدهور صحة العين المرتبط بالعمر بنسبة 25%. وتشمل العناصر الأخرى، أحماض أوميغا 3 الدهنية، وزياكسانثين، ولوتين، وبيتا...

بقلم: هدى عبدالحميد إن الأمل في شبابنا، ولكن بذرة الأمل يجب أن تروى منذ الصغر، فلا يجوز أن نترك أولادنا عرضة لتغيير هويتهم بطريقة غير مباشرة من خلال الألعاب التي يمارسون فيها كل مهارات الإثارة والتي تصل إلى العنف غير المبرر، ثم نجدهم يعتادون هذه الأنواع من العنف والحياة غير الطبيعية وبعدها نطالبهم أن يكونوا أسوياء من وجهة نظرنا...

اِنتَفع أكثر من 700 فرد من الحملة التي نظمها أعضاء لجنة الأنشطة بالمجلس الطلابي بجامعة الخليج تحت عنوان "عينك غالية"، التي اُختتمت في مجمع الأفنيوز محققةً إقبالاً جماهيرياً لافتاً من مختلف الجنسيات والفئات العمرية طوال يوميين متتالين. وعبر رئيس جامعة الخليج العربي الدكتور خالد بن عبدالرحمن العوهلي عن فخره بمستوى إدارة الحملة...

تحتوي الخضروات والفواكه على كنز من الفوائد للجسم، قد نعلم القليل منها، لكن من المؤكد أننا غير ملمين بكل فوائد هذه العناصر الغذائية الغنية التي إذا تناولناها بصفة يومية، فإننا قد لا نحتاج للذهاب للطبيب أبداً. ووفق تقرير نشره موقع «إيت ذيس»، فإن ثمرة الكيوي تحتوي على كنز صحي ثمين. فهي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية، وتعمل...

تتعدد أنواع الموز حول العالم، حيث يعرف أن الموز الأصفر هو الأكثر انتشارا في الدول والأقل سعرا مقارنة بالموز الأحمر الذي يعد أقل انتشارا وأغلى سر لكنه يتميز بطراوته ونكهته الحلوة. ويتم استخدام الموز الأحمر في الحلويات والأطباق اللذيذة، حيث يوفر الموز الأحمر العديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية. وذكر موقع "lifehack" أن الموز...

ينصح خبراء التغذية بشرب عصير الجزر، لما له من فوائد كثيرة في تعزيز المناعة وتحسين صحة العين والجلد، فضلا عن احتوائه على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي. فعصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية والمفيدة لأنه غني بالكالسيوم والفولات والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين أ، وفيما يلي 8 فوائد لعصير الجزر. مغذي للغاية ...

يقدم الشمندر، أو البنجر، ذو اللون الأحمر القاني العديد من الفوائد الصحية للإنسان، سواء تم تناوله عصيرا أو شرائح، من بينها تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب. والبنجر، أو الشمندر هي خضروات درنية تشبه اللفت، ولديهم طبقة خارجية خشنة تغطي جذورها، بالإضافة إلى سيقان وأوراق خضراء طويلة. وتنبع أهمية الشمندر من الفيتامينات والمعادن، التي...

ينصح الكثيرون في العادة بتناول الجزر للحفاظ على صحة العيون وتقوية حاسة البصر، لكن الخبراء يوصون بغذاء آخر قلما يخطر ببالنا ويقولون إنه يعود بنفع أكبر على النظر. وحسبما نقلت الصحيفة الطبية "جورنال كلينيكال نيوترشن"، فإن تناول البيض يقي الإنسان مرض التنكس البقعي الذي يداهم العين مع التقدم في العمر، وقد يؤدي به إلى فقدان البصر. ...