: ساعتين

تجري الشرطة البريطانية تحقيقاً مع الحرس الملكي بالقرب من قلعة وندسور، حول واقعة مقلقة حدثت الأسبوع الماضي، حيث يقال إن هناك رجلاً غريباً تظاهر بأنه كاهن وأمضى الليلة مع الحرس في إحدى ثكناتهم. وذكرت صحيفة «ذا صن» البريطانية أن الشرطة تلقت بلاغاً بقضاء الرجل المجهول ليلة كاملة في ثكنات فيكتوريا بالقرب من قلعة وندسور، يوم...

أ ف ب ظهر القائد الأعلى لطالبان هبة الله اخوند زاده اليوم الأحد علنا للمرة الثانية فقط خلال ست سنوات وقال للمصلين الذين يحتفلون بعيد الفطر إن طالبان حققت الحرية والأمن منذ استيلائها على السلطة العام الماضي. يأتي حديث اخوند زاده بعد أيام فقط على انفجار قنبلة بمسجد في كابول. وأحاطت إجراءات أمنية متشددة بالرجل الذي قدم على أنه هبة...

وليد صبري * الدراسات الحديثة تعتبر الصيام علاجاً للسمنة والسكري وأمراض الكبد الدهنية * تناول كميات جيدة من السوائل بين الإفطار والسحور * تناول الزبادي والخضروات والفواكه عند السحور * ممارسة الرياضة بعد الإفطار نصف ساعة مع تناول المياه خلالها وبعدها * المكسرات والبروتين غير الدهني والسمك والحبوب والبقوليات تخفض الوزن كشف...

كيودو + The Japan Times أكد خفر السواحل الياباني أن 10 أشخاص على الأقل لقوا مصرعهم جراء حادث غرق قارب سياحي كان على متنه 26 شخصا قبالة جزيرة هوكايدو شمال البلاد يوم أمس السبت. وذكر خفر السواحل اليوم الأحد، وفقا لوكالة "كيودو"، أن جثث تسعة من هؤلاء الضحايا عثر عليها في المياه وعلى الصخور الساحلية على مسافة تصل 10 كلم عن المكان الذي أصدر منه...

حسن الستري- تصوير نايف صالح أنا نائب متنوّع ولست نائب خدمات.. أنا أول رئيس للبرلمان العربي يفوز بالتزكية منطقتي بها نضج سياسي غير طبيعي مساعداتي الخيرية تتوقف قبل شهرين من الانتخابات تعلّمت من كمال الدين الأدب ومن ميرزا التنظيم الإداري تطوّرت كرة السلة بعهدي والأخير يفوز على الأول خسرت 200 صوت في الانتخابات بسبب «كلنا معك» ...

يجب شرب كوب الشاي أو القهوة بعد مرور ساعتين من وجبة الإفطار. يفضل استبدال الشاي الأسود بتناول الشاي الأخضر - أو نكهات أخرى لأنها تعمل على تحسين الهضم. لا تشرب كوب الشاي بعد الإفطار مباشرة لأنه قد يسبب اضطرابات في القلب والأوعية الدموية. لا تشرب كوب القهوة بعد الإفطار مباشرة لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وقد يؤدي إلى...

وليد صبري * يمكن إجراء الحجامة العلاجية بعد مرور 3-5 ساعات من السحور * عدم إجراء الحجامة بعد مرور ساعات طويلة من الصيام أو في آخر النهار * الحجامة تنشط الدورة الدموية وتحسّن تدفق الدم في الشرايين والأوردة * بعض الأشخاص يلجؤون للحجامة لعلاج الصداع نتيجة صيام رمضان * إجراء الحجامة تحت ظروف صحية مناسبة على أيدي متخصصين نصحت...

شهد مزاد ”أنبل رقم“ الخيري للأرقام المميزة في دبي بيع ثالث أغلى رقم مركبة في العالم، بمبلغ وصلت قيمته إلى 35 مليون درهم إماراتي. وحقق المزاد الذي نظمته ”مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية“ 53 مليون درهم في أقل من ساعتين. وحققت المبادرة الأكبر في المنطقة لتقديم الدعم الغذائي للفقراء والجائعين 391 مليون درهم حتى الآن، بحسب ما...

قام الفريق الطبي في مستشفى الملك حمد الجامعي بإجراء عملية نوعية معقدة لمريض يشكو من آلام حادة في منطقة البطن والصدر أثناء تواجده في مطار البحرين الدولى خلال رحلته المقررة. حيث تم تحويل المريض إلى مستشفى الملك حمد الجامعي وتم عمل الفحوصات اللازمة له على الفور، والتي كشفت عن وجود ثقب كبير في الثلث السفلي للمرئ مما أدى إلى التهاب...

شارك ثلاثة من مسئولي بنك البحرين الإسلامي (BisB)، البنك الرائد في تقديم الخدمات المصرفية الالكترونية الإسلامية بمملكة البحرين، كأعضاء لجنة تحكيم في مسابقة افتراضية بعنوان" عالم الابتكار" نظمتها إنجاز البحرين تحت شعار "اكتشف روح الريادة" و هدفت الورشة إلى إيجاد حلول مبتكرة لتحديات واقعية من عالم الأعمال عن طريق الابتكار والتفكير...

يقضي العالم نحو 10 مليارات ساعة يوميًا على منصات السوشيال، حيث يملك 56.8% من سكان العالم، أو 4.8 مليار نسمة حسابات على هذه المواقع. يملك الشخص العادي حسابات على أكثر من 9 شبكات مختلفة، ومعدّل استخدامها يصل إلى ساعتين ونصف الساعة يوميًا. في العالم العربي، تظهر الإحصاءات أنّ يوتيوب هو الشبكة الأكثر انتشارًا في دول الخليج العربي مع 31.4...

* إعداد: د. كوثر العيد - رئيسة جمعية أصدقاء الصحة - مدة المشي ووقته وشدة الرياضة: يُفضل مُمارسة رياضة المشي في رمضان بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من الإفطار وهي من الرياضات المعتدلة الشدة؛ حيث يكون الجسم قد أنهى عمليّة الهضم، لمدة نصف ساعة على الأقل باليوم أو إكمال 10 آلاف خطوة طوال اليوم. كما يُنصح بممارسة الرياضة في مكان مُكيّف إذا...