مقالات عن
: الإكثار
وجدت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يتناولن الكثير من الدهون “السيّئة” المشبعة قد يلحقن الضرر بوظيفة أدمغتهن وذاكرتهن على المدى الطويل.
ووجد الباحثون في جامعة “هارفرد” أن تناول النساء للدهون “السيّئة” قد يضرّ على المدى البعيد بذاكراتهن وعمل أدمغتهن، في حين أن الدهون “الجيّدة” الأحادية غير المشبعة تحسّن وظيفة الدماغ...
أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن تقليص ساعات تناول الطعام خلال اليوم يساهم في تقليل الوزن المكتسب بغضّ النظر عن الكمية التي يتم استهلاكها. وذكر موقع (هيلث داي نيوز) أن دراسة أجراها باحثون أميركيون أظهرت أن الفئران التي سمح لها بتناول الطعام لـ 8 ساعات في اليوم فقط، تناولت الكمية عينها من الطعام مثل الفئران التي سمح لها بالأكل...
كتب - طارق مصباح:
الصبر عادة الأنبياء والمتقين، وحلية أولياء الله المخلصين، وهو من أهم ما نحتاج إليه في عصرنا الحالي، الذي كثرت فيه المصائب وتعددت، وقلّ معها صبر الناس على ما أصابهم به الله تعالى وابتلاهم.
الصبر ضياء، وبه يظهر الفرق بين ذوي العزائم والهمم وبين ذوي الجبن والضعف والخور، وهو ليس حالة جبن أو يأس أو ذل، بل حبس النفس عن...
أوضح استشاري الطب النفسي د.أكمل مصطفى أن «درجة التوتر والقلق التي تسبق الامتحان أو التي ترافقه تختلف بين شخص وآخر وفقاً لتركيبته النفسية وثقته بنفسه وظروفه العائلية والاجتماعية المحيطة»، مشيراً إلى أن «قليلاً من الخوف والقلق لا بأس به، لأنه طبيعي والقلق الطبيعي ينشط الجهود الإيجابية للإنسان كي يتعامل مع الأمور الهامة والصعبة...
أكد الرئيس الفخري لجمعية الكلمة الطيبة سمو الشيخ عيسى بن علي بن خليفة آل خليفة، خلال مشاركته في الاحتفال الذي تم صباح أمس بالعاصمة القطرية الدوحة بمناسبة تدشين النسخة العربية من تقرير حالة التطوع في العالم لعام 2011 التابع لبرنامج الأمم المتحدة للمتطوعين، أهمية العمل التطوعي في تعزيز قدرات الشباب، مشيراً إلى أن جمعية الكلمة...
كتب – إيهاب أحمد:
اعترض النواب أمس على سماح رئيس المجلس خليفة الظهراني لوزيري العمل جميل حميدان، والتنمية الاجتماعية د. فاطمة البلوشي، بالانصراف لمباشرة أعمالهم بعد أن طالت الجلسة بمناقشة فتح اعتماد مالي لطيران الخليج، مطالبين ببقاء الوزيرين لإنهاء جدول الأعمال. وذكر رئيس الجلسة النائب عبدالله الدوسري وزير شؤون مجلسي...
(فإذا قُضيت الصلاة فانتشروا في الأرض): لطلب المكاسب والتجارات، ولما كان الاشتغال بالتجارة، مظنة الغفلة عن ذكر الله، أمر الله بالإكثار من ذكره، لينجبر بهذا، فقال: (واذكروا الله كثيراً) أي: في حال قيامكم وقعودكم، وعلى جنوبكم.
(لعلكم تفلحون) فإن الإكثار من ذكر الله أكبر أسباب الفلاح.
سورة الجمعة - آية 10: تفسير العلامة عبدالرحمن بن...
طالبت فعاليات بإقامة معسكرات للشباب والفتيات من جميع الطوائف لتوحيد الصفوف، مؤكدة أن حملة المصالحة الوطنية «وحدة وحدة» فرصة طيبة للم الشمل والتغاضي عما حدث، وأن فعالياتها لها تأثير جيد على نفوس كافة الفئات. وقالت إن المجتمع البحريني واحد يضم أكثر من طائفتين، إذ لدينا النصارى، واليهود، والهندوس وغيرهم وجميعهم يحملون الجنسية...
(البيت الذي لا تدخله الشمس، يدخله الطبيب!) يؤكد هذا المثل الشعبي البسيط أهمية ضوء الشمس في حياتنا ولصحتنا، فلندع أشعة الشمس الطبيعية تدخل كل مكان من المنزل دون عناء ودون كلفة مادية ترهق أصحابها، وتكتسب مهارات ربة المنزل في الإعداد والتأثيث والنظافة والعناية، أهمية كبيرة في إيجاد بيئة منارة بضوء الشمس، ويحتاج كل شيء في المنزل...
كشفت دراسة صادرة عن باحثين في جامعة هارفرد الامريكية، أن الإكثار من تناول الأرز يرفع من احتمال الإصابة بداء السكري، ولكن بنسب متفاوتة تعتمد في الأغلب على المعدل العمري للفرد.
وجاء في الدراسة التي اوردتها شبكة "سي إن إن" الاخبارية نقلاً عن مجلة التايم الأمريكية اليوم الاثنين ، أن تناول كميات إضافية من الأرز بأنواعه، وخصوصا الأرز...
حذر خبير تغذية من النوم على البطن، لدوره في إضعاف عضلات البطن، وهو ما يتسبب في ترهل منطقة الوسط وظهور "الكرش".
وقال الدكتور يوسف حلمي -استشاري التغذية العلاجية في تصريحات لـ mbc.net-: "النوم على البطن يتسبب في إضعاف عضلات هذه المنطقة، وهو ما يؤدي إلى ترهلها وظهور الكرش.. ومنطقة البطن بطبيعتها مؤهلة لتراكم الدهون بها، لكونها منطقة...
تميزت حملات “ركاز” لتعزيز الأخلاق باستهدافها فئة الشباب خاصة غير الدعوة إلى الدين وحسن الخلق بأسلوب معاصر وبرامج شيقة تتناسب وحياة الشباب هذا العصر.
وقالت، خولة الخياط: “جذبتني كثيراً حملة حلو نعيش بمسؤولية وأرى أن أي شخص يحضر للفعاليات الجماهيرية سيتأثر بها، فالعبر والقصص المطروحة تدخل القلوب بسرعة”.
أما الحملة الجديدة...