مقالات عن
: المعدة
وليد صبري * القيلولة 20 دقيقة بعد الظهر لاستعادة مستويات الطاقة والتركيز * ضرورة توفير البيئة المثالية والمناسبة للنوم بالهدوء والظلام * 9 نصائح لتجنب انتفاخ البطن في نهار رمضان كشفت استشارية الصحة العامة، ورئيس جمعية أصدقاء الصحة، د. كوثر العيد عن أنه من أجل الحصول على نوم هادئ في رمضان لا بد من أن ينام الصائم مدة لا تقل عن 4...
زهراء المحافظة * عدم الإكثار من الحلويات والموالح لتفادي العطش أثناء فترة الصيام * عدم التعرّض للإجهاد أثناء الصيام لمنع فقدان السوائل من الجسم * الاهتمام بوجبة السحور ومكوناتها وتأخيرها قدر الإمكان قد يثير الصيام في شهر رمضان قلق الحوامل إن كان له تأثير على سلامة الجنين، أو من مقدرة الحامل نفسها على الصيام من دون تعب وإرهاق....
د. أمل الجودر مشهد يتكرر في كل عام مع حلول هذا الشهر الفضيل ألا وهو التهافت المحموم على شراء وتخزين المواد الغذائية بالرغم من كل الدعوات باستثمار هذا الشهر للتخلص من تلك الشحوم المكدسة. والعجيب في الأمر أن الإسراف في الشراء لا يقتصر على الطعام فقط بل يمتد ليشمل الملابس والأواني المنزلية والأثاث، والأدهى من ذلك عادة القرقاعون...
بيان أحمد شهر رمضان الكريم من الشهور التي تتغير فيها طقوس التغذية من أصناف وأنواع المأكولات والمشروبات الرمضانية، وتزامناً مع هذا الشهر الفضيل إليكم بعض الإرشادات البسيطة التي ستساعدكم في الاستمتاع بأكلاتكم الشعبية المفضلة لهذا الشهر وتحافظ على صحة أجسامكم. نبدأ بمحاولة التقليل من شعور العطش خلال وقت الصيام ولتحقيق هذا...
علي حسن * الاعتماد على غذاء متوازن يحتوي جميع الاحتياجات اليومية حسب الهرم الغذائي * توزيع الوجبات على فترات متباعدة والنوم ساعات كافية مع تقليل المجهود البدني * تناول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن حسب توصيات الطبيب تمر المرأة الحامل بتغيرات بيولوجية ونفسية، وعليه تحتاج لرعاية وتغذية خاصة لتمر هذه الفترة بسلام...
يعقد مجلس الشورى جلسته الاعتيادية السابعة والعشرين في دور الانعقاد الرابع من الفصل التشريعي الخامس غدًا (الأحد)، حيث سيناقش المجلس، تقرير لجنة الخدمات بخصوص المشروع قانون بتعديل بعض أحكام المرسوم بقانون رقم (18) لسنة 1997 في شأن تنظيم مهنة الصيدلة والمراكز الصيدلية، المرافق للمرسوم رقم (41) لسنة 2021. ويهدف مشروع القانون إلى اتخاذ...
مريم بوجيري
أقرت لجنة الشؤون المالية والاقتصادية بمجلس الشورى مشروع القانون يهدف إلى معالجة القصور التشريعي في شأن حماية المستهلك حيال قيام بعض التجار بحبس السلع الضرورية المعدة للبيع عن التداول، سواء بإخفائها أو عدم طرحها للبيع أو الامتناع عن بيعها أو رفع أسعارها بصورة غير طبيعية، بتجريم الأفعال المشار إليها، وتشديد العقوبة...
إرم نيوز
ألقت شرطة ولاية فلوريدا الأمريكية القبض على عروس وأخرى متعهدة حفل زفافها، بعدما أصيب ضيوف عرسها بحالات إعياء؛ جراء تناولهم الطعام الذي قُدم في الحفل، ليتبين لاحقا أنه ملوث بمواد مخدرة. وذكر موقع ”لادبايبل“، اليوم الخميس، أن التحقيقات أظهرت أن العروس دانيا جليني، 42 عاما، ومتعهدة حفل زفافها جويسلين براينت، 31 عاما،...
قضت محكمة بريطانية بسجن رجل أدين بانتهاك حرمة جثث الموتى ومحاولة سرقة مقتنياتهم الثمينة في مركز لخدمات دفن الموتى. وذكرت صحيفة “ ذا صن“ البريطانية، أن محكمة ”إكستر كراون“ أصدرت حكما بسجن الرجل المدان لمدة عامين وسبعة أشهر، لإدانته باقتحام مركز ”ريست“ لخدمات دفن الموتى في مدينة بارنستابل، في مقاطعة ديفون في المملكة...
يجب شرب كوب الشاي أو القهوة بعد مرور ساعتين من وجبة الإفطار. يفضل استبدال الشاي الأسود بتناول الشاي الأخضر - أو نكهات أخرى لأنها تعمل على تحسين الهضم. لا تشرب كوب الشاي بعد الإفطار مباشرة لأنه قد يسبب اضطرابات في القلب والأوعية الدموية. لا تشرب كوب القهوة بعد الإفطار مباشرة لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وقد يؤدي إلى...
شهر رمضان يستحب فيه الإكثار من قراءة القرآن وتلاوته وتدبره، ويتنافس المسلمون أيضاً في حفظ القرآن، يقول الله سبحانه وتعالى: «شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ». فرمضان شهر الصوم والقرآن، لذلك تسعى الكثير من الجهات العامة والخاصة إلى إحياء مسابقات...
عقدت لجنة المرافق العامة والبيئة بمجلس النواب، اجتماعها التاسع عشر، في دور الانعقاد السنوي العادي الرابع، من الفصل التشريعي الخامس، برئاسة سعادة النائب خالد بوعنق، اليوم الاثنين، وبحضور أصحاب السعادة النواب أعضاء اللجنة. وخلال الاجتماع ناقشت اللجنة قرار مجلس الشورى بخصوص مشروع قانون بتعديل المادة السادسة من المرسوم بقانون...
