: الصيام

عبدالله نوري نوه الشيخ خالد محمد بأن رمضان شهر الفضائل والخيرات، فيه تكفير للسيئات، ورفع للدرجات، ولذلك كان السلف الصالح يدركون هذه النعمة ويقدرون لها قدرها، فكانوا يسألون الله قبل ستة أشهر أن يبلغهم رمضان، فإذا أدركوه بكوا من الفرح واجتهدوا في الطاعات وتنافسوا في الخيرات وسارعوا إلى المغفرة والجنات، فإذا ولى ودَّعوه بقلوب...

أحرز الثنائي إياد رفيعي وجاسم حاجي لقب الدورة "جيبك" الرمضانية للتنس، والتي نظمتها شركة الخليج لصناعة البتروكيماويات بمشاركة 14 لاعباً. وتولت لجنة الأنشطة الاجتماعية مهام تنظيم فعاليات هذه الدورة التي أقيمت على ملاعب نادي الشركة، وشهدت مباريات الدورة حضوراً كثيفاً من الموظفين الذين حرصوا على متابعّة المنافسات وتشجيع...

نظّمت شركة الخليج لصناعة البتروكيماويات دورة رمضانية في التنس وذلك بمشاركة 14 لاعباً، وذلك حرصاً منها على تواصل الأنشطة الرياضية التي تقيمها على مدار العام، ورغبة في إضفاء المزيد من البهجة في ليالي شهر رمضان الكريم. وقد تولت لجنة الأنشطة الاجتماعية مهام تنظيم فعاليات هذه الدورة التي أُقيمت على ملاعب نادي الشركة، وشهدت...

أكد أخصائي دراسات وبحوث بإدارة تعزيز الصحة، الدكتور محمد الشواي أن هناك العديد من الممارسات الغذائية السليمة التي يجب على الصائم الالتزام بها خلال شهر رمضان المبارك. وفيما يؤكد د. الشواي على أهمية تناول وجبة السحور، نصح الصائمين بتجنب تناول كميات كبيرة من الطعام عند الإفطار، وتجنب العصائر المضاف إليها السكر والمشروبات...

يعاني كثيرون خلال فترة الصيام من تقلب في #المزاج والتوتر، ويمكن التغلب على هذه الحالات من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة، فمثلايعالج البابونج الإجهاد والتوتر وفعّال ضد القلق، ويحافظ الفيتامين "ب" في التمر على سلامة الجهاز العصبي ويقي توتر الأعصاب. أما البوتاسيوم في الموز فيعمل على خفض التوتر والإجهاد، وتعد الفاصوليا...

زهراء الشيخ "أفضل ما بقي من رمضان لوّل هو ختم القرآن، والتقرب لله أكثر من سائر الشهور، وكم أتمنى بقاءه فما أن يهل علينا الشهر الكريم حتى يذهب سريعاً مع الدعاء بأن يتقبل الله أعمالنا فيه".. بهذه الكلمات تستحضر زكية علي وهي امرأة في العقد الخامس من العمر، سماهيجية الأصل، تستحضر ذكرياتها عن رمضان لوّل، وعنه تقول: "مازلت أفتتح صباح...

ريانة النهام امرأة تصرخ في الشارع لتعطل السير، وشاب يشتم صاحب المحل لتأخره في تسليم طلبيته، مواقف كثيراً ما تتكرر علينا ولعل البعض يشهدها كل يوم، لكن الغريب في أن نرى هذه المواقف في شهر رمضان الكريم، الشهر الذي يجب على المسلم أن يتحلى بالصبر وسعة الصدر والسيطرة على انفعالاته، وعليه أن يتحلى بالتسامح والتغافر، لأن شهر رمضان...

علي أحمد يبذل الخبازون في رمضان جهداً كبيراً، حيث يقفون أمام الحرارة المرتفعة المنبعثة من (التنور) بالإضافة إلى حرارة الجو العالية التي لا ترحم في فصل الصيف، في حين أنهم صيام وعليهم التحلي بالصبر وإكمال العمل لتوفير الخبز الذي لا تخلو المائدة منه، باعتباره العنصر الأساسي في عمل وجبة الثريد. سيد عبدالوهاب خباز يعمل في إحدى...

نظم نادي ضباط الأمن العام فعالية "الصائم الصغير" لأبناء الأعضاء من 8 إلى 14 عاما، بهدف غرس البذرة الصالحة في نفوس الأبناء الصغار وتشجيعهم على صيام الشهر الفضيل، حسب ما قال النادي. وتضمنت الفعالية زيارة جامع أحمد الفاتح الإسلامي وجولة تعريفية فيه وقراءة القرآن الكريم، والاستماع إلى درس ديني عن فضل الصيام وآداب المسجد وطريقة...

أقامت شركة الخليج لصناعة البتروكيماويات دورة رمضانية في كرة السلة بمشاركة أربع فرق تمثل مختلف الإدارات والأقسام في الشركة. وتولت لجنة الأنشطة الاجتماعية إعداد فعاليّات الدورة التي أقيمت على ملاعب نادي الشركة، حيث شهدت الدورة حضوراً كثيفاً من موظفي الشركة الذين حرصوا على متابعّة فرقهم وتشجيعهم. وشهدت مباريات الدورة منافسات...

أكدت استشارية طب العائلة بمركز البديع الصحي د.فاطمة هباش على ضرورة الاستشارة الطبية قبل صيام شهر رمضان، موضحة أن المرأة الحامل يجب عليها التوجه لطبيبها المشرف في فترة الحمل للتأكد من قدرتها على الصيام، ومعرفة إذا ما كانت هناك أي موانع تعذر فيها الحامل من الصيام، ومبينة "أن المرأة التي تستطيع صيام شهر رمضان هي المرأة القادرة...

مروة اشكناني عُرف عن ربات البيوت تكتمهن الشديد تجاه وصفات المطبخ وتمسكهن بمبدأ سر الطبخة، ولكن يبدو أن هذه القاعدة على وشك التغيير مع ظهور وسائل التواصل الاجتماعي، فقد ساعد ظهورها على استخدامها بنحو تجاري، لذلك قررت العديد من ربات البيوت المتاجرة بأطباقهن الشهية بمقابل مادي. إحدى من استفدن من ميزة التواصل الاجتماعي هي صاحبة...