مقالات عن
: الاكل
نظم ديوان الخدمة المدنية بالتعاون مع مركز د.نيوترشن، فعالية أحمِ نفسك للتوعية بأهمية الحفاظ على صحة الجسم واتباع نظام الأكل المناسب، ويأتي ذلك في إطار اهتمام الديوان بصحة وسلامة موظفيه، ويعد د.نيوترشن مركز متخصص في مجال الأنظمة الغذائية للحفاظ على الصحة والرشاقة. وأكد مدير إدارة الموارد البشرية والمالية عدنان بوجيري، أهمية...
زينب الرمضان تكثر في الشتاء "نزلات البرد" ويخلط كثيرون بينها و"الأنفلونزا"، فما الفرق؟ ومتى يستدعي المرض زيارة الطبيب؟ وكيف يقي الفرد نفسه؟ تقول اختصاصية جراحة الأنف والأذن والحنجرة بمجمع السلمانية الطبي د.هالة رضي حميد "مع التغيرات الجوية وتبدل الفصول يبدأ انتشار الفايروسات والأمراض، بعضها يحتاج لتدخل الطبيب وأخرى يمكن أن...
ترعرعت في بيت ملئه الحب والحنان والود، بيت متواضع لكنه يحتضن العالم بأسره، يزورنا كثيراً من الناس وعلى الرغم من صغر البيت إلا أنه يسع الكثير ويسعد الكثير. كنا نأكل أحسن الأكل ونلبس أحلى الثياب. والأهم من ذلك كله السعادة وراحة البال التي كانت تغطي ذلك المنزل الصغير. عندما أوصف بيت كهذا والذي قد يكون أشبه ببيوت كثيرة في بلدي حتماً...
عندما نقول إن العقل السليم في الجسم السليم فنحن هنا لا نتحدث عن الغذاء الصحي للجسد وتأثيره على تنشيط خلايا المخ من الناحية الفسيولوجية فحسب ولكن هناك أيضاً غذاء آخر للروح التي تسكن الجسد والذي لا يقل أهمية عن الطعام والشراب ألا وهو غذاء المعرفة. والمعرفة أو الثقافة هي قاعدة البيانات التي يتم فيها تخزين ما تم اكتسابه من معلومات...
نجح فريق من العلماء في وضع معادلة رياضية يمكن أن تفسر كيف يتم تشكيل تقديرنا لذاتنا، من خلال ما يعتقده الآخرون بشأننا.
واستخدم الباحثون تلك الصيغة لتحديد الإشارات في المخ البشري، التي تفسر لماذا تزداد ثقتنا بأنفسنا صعوداً وهبوطاً، وفقاً لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وقال الفريق حسب - العربية نت - إن النتائج التي توصلوا...
ربطت دراسات عدة بين الوحدة والمشكلات الصحية والعقلية، لكن بحثا حديثا صدر عن جامعة "دونجوك" في العاصمة الكورية الجنوبية سيول، أشار إلى أن تناول الإنسان طعامه وحيدا يضعه تحت خطر الإصابة بـ"متلازمة الأيض".
يقول مثل مصري قديم "من يأكل وحده يزوَر" أي يصاب بمتاعب في البلع، وتذهب دراسة علمية حديثة حسب سكاي نيوز لأبعد من ذلك بكثير، مؤكدة...
موسى راكان في حديث قرة قال "إن رجلا قال: يا رسول الله إني لأرحم الشاة أن أذبحها، فقال الرسول صلى الله عليه و سلم: والشاة إن رحمتها رحمك الله، والشاة إن رحمتها رحمك الله" . و عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال: "إياكم واللحم فإن له ضراوة كضراوة الخمر". وعن علي بن أبي طالب رضي الله عنه قال: "لا تجعلوا بطونكم مقابر للحيوانات ." بهذه...
حصة الفضالة عاملات المنازل، جدل لا ينتهي بين حقوقهن التي كفلها القانون، وبين حقوق صاحب المنزل. وفي حين لا تبدو المشكلة في النصوص، فإن الممارسات تفصح عن مشكلات كثيرة، أحدها هروب عاملات المنازل. إذ يرتب ذلك على صاحب المنزل مسؤوليات الإبلاغ عن الهرب وتحمل تكاليف السفر. فلماذا تهرب العاملات من وجهة نظر شركات استقدام الأيدي...
يعتقد كثيرون أن العادات اليومية البسيطة الخاطئة لا تؤثر سلباً على صحتهم بطريقة أو بأخرى، لكن الحقيقة على النقيض تماماً، فكل ما نقوم به على مدار اليوم يؤثر على صحتنا، سواء بالسلب أو الإيجاب، وهذا يتوقف على نوع العادات اليومية. وتعد المواظبة على عادات النظافة الصحية اليومية أمراً ضرورياً لحياة سليمة خالية من الأمراض والعدوى،...
عبدالله السويدي:
اختيار الغذاء الصحي والمثالي يعتبر من الضروريات التي تنعكس وبصورة قوية على الصحة العامة، حيث إن الاختيار يختلف من شخص بالغ أو طفل يافع أو باختلاف البيئة ودرجات الحرارة وفصول السنة الأربعة وأيضاً يتم الاختيار بناءً على المجهود العضلى أو الذهني حسب نوع العمل المؤدى.. والغذاء المتوازن هو الغذاء الذي تتوفر فيه...
سمية البلوشي كل منا يتعرض لضغوط، وقد ازدادت تلك الضغوط في حياتنا المتسارعة والكل يتسائل كيف ومتى أتخلص منها. تطرقت في إحدى دوراتي التدريبية إلى المخزون العاطفي وهو ما دعى إليه علماء النفس وحث كل انسان على التزود الكافي من ذلك المخزون مثله كمثل الحاجة لمخزون الحديد والكالسيوم ولكن الفرق أن مصادر ذلك المخزون مرتبطة بالمشاعر...
يعتبر الخليفة الأموي الوليد بن عبدالملك أول من أنشأ مستشفى لعلاج المجانين في العصور العربية الباكرة والأولى للإسلام، وكان مقره في دمشق - حوالي 770 ميلادية - بل أمر بصرف رواتب للمرضى وعلاجهم مجاناً والحجر عليهم إلى شفائهم. وفي الواقع فإن هذا النوع من المستشفيات حتى لو أنها بدأت لمرضى الجذام بعزلهم عن المجتمع، إلا أنها شملت أيضا...
