مقالات عن
: الأوعية-الدموية
أكد أطباء الأسنان أنه “خلال شهر رمضان الكريم تكثر الشكوى من رائحة الفم الكريهة، نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة”، مشيرين إلى أن “هناك أسباباً كثيرة وراء تلك الحالة إبرازها نوعية الطعام المتناول بالإضافة للعقاقير وبعض المشاكل الصحية الأخرى”، فيما قدموا سلسلة من النصائح والأرشادات لتجنب رائحة الفم الكريهة خلال الشهر...
أكد خبراء ومختصون أن صيام رمضان هذا العام فرصة طيبة للإقلاع عن التدخين، خصوصاً وان ساعات الصوم تصل إلى 15 ساعة، لافتين إلى أن “الإقلاع عن التدخين يكون تدريجياً”.وقال الخبراء: إن “معظم المدخنين يستهينون بأضرار السيجارة لأن معظم أضرار التدخين لا يشعر بها المدخن فور إشعال السيجارة، فهو على سبيل المثال لا يشعر مثلاً بإصابة خلية من...
أفادت صحيفة "ديلي ميل البريطانية" بأن فريقا من الباحثين في جامعتي "سان اندرو"، و"هايلاندز اند ايلاندز" يختبرون استخدام مادتي أول أكسيد الكربون وأحادي أكسيد النيتروجين، التان تنبعثان من دخان السيارات كعلاج لتوسيع الأوعية الدموية ومنع حدوث جلطات دموية في القلب.وقال الباحث المسؤول عن الدراسة إيان ميجسون، إن ضخ المادتين السامتين...
إعداد: وليد صبريإضافة الزعتر والبردقوش للزيت النباتي في القلي يحد من أضرار الأكسدة الصوم يخفض الكوليسترول ويزيل الدهون المترسبة بالأوعية الدمويةيؤكد أطباء ومختصون في التغذية أن «الصوم يحدث تغييرات واضحة في جسم الإنسان تؤثر على صحته، نتيجة تغير أنماط وعادات تناول الطعام، حيث أن امتناع المسلم عن الطعام من قبل طلوع الشمس وحتى...
يؤكد أطباء النساء والتوليد والعقم أن الحمل ليس مرضاً كما يعتقد البعض ولكنه وظيفة فسيولوجية مهيأ لها جسم المرأة، ولكنه يلقي بأعباء ثقيلة على أجهزة الجسم المختلفة، لذلك يضع الأطباء شروطاً لصيام الحامل للمحافظة على صحتها وصحة الجنين. ويقول الأطباء إن أجهزة جسم المرأة الحامل تتأثر بشكل كبير، فمثلاً الجهاز الدوري والقلب يزداد...
يؤكد أطباء النساء والتوليد والعقم أن الحمل ليس مرضاً كما يعتقد البعض ولكنه وظيفة فسيولوجية مهيأ لها جسم المرأة، ولكنه يلقي بأعباء ثقيلة على أجهزة الجسم المختلفة، لذلك يضع الأطباء شروطاً لصيام الحامل للمحافظة على صحتها وصحة الجنين. ويقول الأطباء إن أجهزة جسم المرأة الحامل تتأثر بشكل كبير، فمثلاً الجهاز الدوري والقلب يزداد...
أكد أطباء ومختصون أن صوم رمضان يمثل إفادة للصحة العامة ومنها ما يخص البدن ومنها ما يخص القلب ومنها ما يهذب النفس البشرية ويعلو بها، كما يعتبر الصيام فرصة مناسبة لضبط الضغط لأصحاب الضغط المرتفع والمنخفض إذا اتبعوا القواعد الصحية السليمة، خاصة أن كثرة الحركة مع الحرارة الشديدة تسبب خطراً على مريض الضغط الصائم. واشاروا إلى أن...
أكد أطباء ومختصون أن “الصيام فرصة طيبة للتحكم في رغبة الطعام والشراب، ولمنح الجسم فرصة للراحة وتجديد النشاط، إضافة إلى تصحيح عادات غذائية سيئة، وأساليب عشوائية في تناول الطعام، تنجم عنها مخاطر صحية متعددة، أهمها الإصابة بالسمنة، وتراكم الدهون على جدار الأوعية الدموية، ما يسبب تصلب الشرايين، وارتفاع نسبة الكوليسترول في...
إعداد: وليد صبري أكَّد أطباء ومختصون أنَّ “شهر رمضان فرصة ذهبية لتصحيح عادات غذائية سيئة، وأساليب عشوائية في تناول الطعام، تنجم عنها مخاطر صحية متعددة، أهمها الإصابة بالسمنة، وتراكم الدهون على جدار الأوعية الدموية، ما يسبب تصلب الشرايين، بينما الإفراط في البروتينات والكربوهيدرات يرسب أملاح اليوريك، فتسبب خشونة...
صم، معناها: امسك عن الطعام، الشراب، الكلام، المعاصي والذنوب، وكل ما هو محظور، لمدة شهر، يستعيد فيها الجسم فتح مسارات الطاقة، والتخلص من السموم المتراكمة من الفترة السابقة.
فالصوم من مطلع الفجر إلى غروب الشمس، واحد من أهم الطرق الصحية، يستطيع فيها الصائم الوصول إلى مرحلة التوازن بين فيزياء الجسد وفيزياء الفكر، ومن أهم الطرق...
خلصت تجارب دراسة أمريكية حديثة إلى أن مكونات البطيخ الأحمر لها تأثير أقراص الفياجرا، التي يستخدمها الرجال الذين يعانون من ضعفٍ جنسي. وذكرت وسائل إعلامية أمريكية اليوم الاثنين أن البطيخ الأحمر يحتوي على مادة phyto nutrients التي تتحول إلى حمض أميني اسمه Arginine وتتفاعل مع الجسم عبر بعض الانزيمات فتفيد القلب وجهاز المناعة.وقال الدكتور...
قالت استشارية طب العائلة وأخصائية التغذية بإدارة تعزيز الصحة د. عبير محمد الغاوي إن “التعرض المباشر لأشعة الشمس ولحرارة الجو في فصل الصيف لفترة طويلة خصوصاً مع بذل مجهود عضلي قد يؤدي إلى الإصابة بحالات الإنهاك الحراري أو ضربات الشمس. مصطلح الإنهاك الحراري وأوضحت د. عبير أن مصطلح الإنهاك الحراري أو “الإجهاد الحراري” ومصطلح...
