مقالات عن
: أخصائي-التغذية
فستان الزفاف الأبيض هو الحلم الذي يرافق مخيلة كل فتاة منذ الطفولة. وعندما يوشك هذا الحلم أن يتحقق، تبدأ الفتاة بالبحث عن الحل السحري لتجسيد الصورة المثالية التي طالما تخيلتها، وخاصةً فيما يتعلق بالوسائل التي تساعد على خسارة الوزن والظهور في قمة الرشاقة في ليلة العمر. وهنا يأتي دور التوعية بعدم وجود حلول أو أطعمة سحرية، وبأهمية...
نظـــم مركز ابن خلدون الاجتماعــي بالتعاون مع إدارة التسويق بمستشفى البحرين التخصصي، محاضرة توعوية بعنوان «التغذية ودورها في الوقاية من الزهايمر»، ألقاها أخصائي التغذية بإدارة التعزيز الصحي د.هاشم حرب، حضرها 54 سيدة من المجتمع المحلي. وعرضت المحاضرة إلى التعريف بالمرض، وأعراضه ومراحله، وطرق التعامل معه، إضافة إلى التعريف...
بعد فترة عطلة الأعياد وبداية السنة الجديدة واستهلاكنا لمجموعة من الحلويات والمأكولات الدسمة حان الوقت لطرح المسار الصحيح في اتباع نظام غذائي صحي وذلك عبر خطة اتباع حمية الديتوكس "detox diet" لمدة 7 أيام. في أواخر السنوات الماضية حصل اهتمام زائد لحمية الديتوكس "detox diet" والسبب عائد إلى مشاهير هوليوود باتباع هذا النوع من الريجيم خاصة بعد...
تعد الأسماك كنزا ثمينا يساعدنا على التمتع بالصحة والعافية. وأوضح خبير التغذية الألماني كلاوس ريشتر أن الأسماك تمثل أفضل مصدر للحصول على الأحماض الدهنية غير المشبعة "أوميغا3"، التي تلعب دورا هاما في عملية التمثيل الغذائي للدهون بجسم الإنسان وكذلك للجهاز القلبي الوعائي، كما أنها تمثل اللبنة الأساسية للأغشية الخلوية، فضلا عن...
كتبت - شيخة العسم:«الجميع يريد رشاقة سريعة لكن ما يجهلونه أن هذا يعني بدانة أسرع بعد التوقف عن الآليات والأساليب التجارية لإنقاص الوزن»، تقول استشارية طب عائلة وأخصائية غذائية الدكتورة عبير الغاوي التي أكدت أن «الطريقة الصحيحة لاتباع حمية تحقق نتائج مستدامة يجب أن تصدر عن أهل الاختصاص وبطرق طبيعية».وأضافت د. الغاوي، في حوار مع...
كتبت - أمامة محمد:نصح أطباء واختصاصيو أغذية، المواطنين والمقيمين بتجنب العلاج الجراحي للسمنة، إلا في حالات السمنة المفرطة، والشكوى من الأمراض المزمنة كالضغط والسكري، والخشية من مضاعفات أكبر، لافتين إلى أن العملية تقلص حجم المعدة، مما تتسبب بمعاناة الشخص جراء عدم قدرته على الأكل بحسب رغباته، الأمر الذي يؤدي إلى اضطرابات نفسية....
إعداد - وليد صبري:رأى خبراء ومختصون أنه «إذا كان الصائم يستطيع بعزيمته وقوته أن يمتنع عن الطعام والشراب ساعات طويلة، فبإمكانه أيضاً أن يتبع نظاماً غذائياً، ينقص به وزنه الزائد، ويتخلص من سمنته، دون متاعب تذكر»، موضحين أن «الأمر المهم أن يستغل الصائم فرصة رمضان للحصول على وزن مثالي، شريطة أن يتبع نصائح الأطباء، بالابتعاد عن...
أعلنت وزارة الصحة عن افتتاح عيادة متعددة التخصصات لمرضى فقر الدم المنجلي خلال هذا الأسبوع وذلك بشكل تجريبي، وبينت الوزارة بأن الفريق المكلف بإنشاء العيادة قد أنهى جميع متطلبات ومستلزمات فتح وتشغيل العيادة بشكل مبدئي، ووضعت اللمسات الأخيرة لاستقبال مرضى فقر الدم المنجلي "السكلر".وقال الدكتور أمين عبدالكريم الساعاتي الوكيل...
قال رئيس شركة الخليج لصناعة البتروكيماويات عبدالرحمن جواهري، إن:«الشركة وبتوجيه من مستشار سمو رئيس الوزراء للشؤون الصناعية والنفطية رئيس مجلس إدارة الشركة الشيخ عيسى بن علي آل خليفة، حريصة كل الحرص على تقديم كل أشكال الدعم لجميع المؤسسات الإنسانية والخيرية في مملكتنا الغالية”.واعتبر الجواهري، أن الزيارة التي أجرتها عضوات من...
إعداد: رئيس قسم التغذية بإدارة الصحة العامة نادية غريبتكمن أكثر المبادئ الغذائية التوجيهية للأفراد خلال شهر رمضان المبارك في ضرورة تناول مجموعات متنوعة من المواد الغذائية باعتدال وتوازن، من مطلع الفجر حتى غروب الشمس.وللتمتع بصحة أفضل، يجب على الفرد أن يستهلك طعاماً من جميع المجموعات الغذائية الرئيسة: مجموعة الخبز والحبوب،...
نظّم برنامج ولي العهد للمنح الدراسية العالمية الأسبوع الماضي، سلسلة محاضرات لتنمية مهارات التواصل الاجتماعي لدى المبتعثين ونظم التعليم بالجامعات الغربية. وتناولت المحاضرات التي استضافتها مدرسة خولة الثانوية للبنات، موضوعات الصحة واللياقة البدنية والعمل التطوعي ومهارات التحدث والاتصال والدراسة في الخارج، والأنظمة...
تم في ختام فعاليات معرض الأغذية والضيافة الرابع، ومعرض الصحة والعافية - اللذين اختتما أعمالهما مؤخراً في المملكة - توزيع الجوائز على مسابقة الطهاة والشهادات التقديرية على الرعاة والداعمين. وقال الرئيس التنفيذي لهيئة البحرين للمعارض والمؤتمرات، حسن جعفر محمد أن الجهود التي بذلها رعاة المعرضين ساهمت في إنجاحهما بكافة...
