: العضلات

حوراء يونس: فيتامين "د" قفز إلى دائرة الاهتمام العام فجأة. درات حوله أحدايث وشائعات كثيرة. وفيما يهتم البعض بفحص مستويات فيتامين "د" في جسمه باستمرار، يرى آخرون أن التركيز على الفيتامين مبالغ فيه لمصلحة الدعاية للعيادات، بل ويتحدثون عن أضرار يسببها تناول أقراصه! استشارية طب العائلة في مركز لندن لجراحة الثدي د.فجر بو كمال تقطع...

يصطدم مانشستر يونايتد بضيفه توتنهام على معركة الوصافة، السبت في افتتاح المرحلة العاشرة من الدوري الإنجليزي لكرة القدم، فيما يبحث مانشستر سيتي المتصدر بفارق 5 نقاط عنهما عن تعزيز الفارق عندما يحل على وست بروميتش البيون. وبعد بداية نارية ليونايتد هذا الموسم محلياً وأوروبيا حيث حقق 3 انتصارات متتالية في دوري أبطال أوروبا، تراجع...

اقترب خيسوس فاييخو من خوض مباراته الأولى بقميص ريال مدريد خلال الموسم الكروي الحالي وذلك بعد غياب طويل عن الملاعب امتد منذ بداية الموسم الحالي. فاييخو لم يلعب أي مباراة في الموسم الحالي حتى الآن بسبب تعرضه للإصابة قبل انطلاق الموسم، ليغيب بالتالي عن 15 مباراة لصالح ريال مدريد. وغاب فاييخو عن 9 مباريات بسبب إصابة في العضلات...

فاطمة المنصوري توفر اليوغا نظاماً شاملاً لتعزيز الصحة النفسية والجسدية في موقع العمل عن طريق التمارين المكتبية التي تشمل تمارين التنفس والوعي التي تساعد على الاسترخاء وزيادة التركيز والإنتاجية في نفس الوقت! موضوع هذا العام ليوم الصحة العالمي الذي تحييه منظمة الصحة العالمية في كل 10 أكتوبر من كل عام، هو "الصحة النفسية في موقع...

يصيب "نوروفيروس" الملايين حول العالم كل عام، ويمكن أن يتعرض أي شخص للإصابة به حوالي خمس مرات طوال حياته. ومن المعروف أن "نوروفيروس" هو علة الشتاء لأن الغالبية عادة ما يصابون به في الأشهر الباردة بدءا من نوفمبر إلى غاية شهر أبريل، على الرغم من إمكانية الإصابة به في بقية أشهر السنة. ومن الأعراض الواضحة لهذا الفيروس: القيء والغثيان...

محمد ضاحي: اعتبرت مدربة رفع الأثقال الأسترالية هيلي، الموجودة بصفة منتظمة منذ 1999 بالبحرين والتي تعتبرها بلدها الثاني، أن رياضة رفع الأثقال ليست مستحيلة على النساء، كما أنها تمنحهن الصحة الجيدة والقوة، معتبرة أن المكملات الغذائية غير ضارة بالمرأة. وقالت هيلي إنها لم تتعرض إلى أي مضايقات علنية بسبب عضلاتها وهي سعيدة فالناس...

وجد أستاذ الدراسات البيولوجية رونالد إيفانز، الصيغة الكيميائية لتطوير حبة دواء تقوم بحرق الدهون وتساعد على نمو العضلات. وتساعد الصيغة الكيميائية "PPARD" (المستقبلات النشطة لمكاثر البيروكسيسوم-بيتا)، على تنشيط المسارات الجينية في الجسم لزيادة القدرة على تحمل العمل الشاق. وقام الباحثون في معهد Salk بسان دييغو، كاليفورنيا، بحقن...

نظمت جامعة الخليج العربي حملة تطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية لجميع منتسبي الجامعة من أعضاء هيئة تدريس وإداريين، وذلك بالتنسيق مع المركز الطبي الجامعي بمدينة الملك عبد الله الطبية التابع للجامعة، بهدف الحد من انتشار العدوى الفيروسية التي تصل ذروتها في فصل الشتاء قياساً بباقي فصول السنة. وقال أستاذ الصحة العامة المساعد في كلية...

لطالما ارتبط اللونان الأزرق والوردي بملابس المواليد من الذكور والإناث على الترتيب، لكن سبب ذلك التلازم الشائع، وتاريخه، يحمل قصة غريبة قد لا يدركها كثيرون. والمدهش في الأمر أن الارتباط كان عكسيا في البداية بالقارة الأوروبية، إذا كان اللون الأزرق يرمز للإناث، والوردي للذكور، وفق ما ذكر خبير الألوان غافين إيفانز. وخلال القرن...

كان العالم بلا استثناء «يتندر» على أمين عام الأمم المتحدة السابق السيد بان كي مون حينما يصدر عنه بيان يعبر فيه عن «القلق» بشأن هذا الموضوع أو ذاك، إلى درجة أن عدد المرات التي «قلق» فيها دخلت لموسوعة جينيس. وبناء عليه، ظن الناس بأنطونيو غوتيريس خيراً بعد أن تولى المنصب، متوقعين أن حالة القلق «البان كي مونية» ستزول، وستحل محلها...

بدأت تنتشر في البحرين محلات لممارسة لعبة "القفز" بغية جذب الأطفال والكبار لتمضية أوقات فراغهم في لعبة ممتعة ومفيدة. تكلف لعبة القفز الفرد بين دينار ونصف إلى دينارين في الساعة، وتظهر محلاتها مكتظة دائماً بالصغار والكبار لأسباب عدة أبرزها قضاء وقت ممتع وحيوي مع الأطفال، إضافة إلى كونها لعبة رياضية في الأساس. فرياضة القفز هي...

جهاد العلاونه ح.خ شاب عشريني يهوى رياضة كمال الاجسام و لعل عشقه لتلك الرياضة جعل الامر يتحول الى هوس بكل ما تحمله تلك الكلمة من معاني و هو ما دفعه الى اللجوء الى تعاطي المنشطات الغير مرخصة بدون رقابة و عناية من ذوي الخبرة ، الامر الذي ادى الى انتكاسات صحية و تهدم في العضلات اضافة الى اضطراره الى التوقف نهائيا عن ممارسة الرياضة...