مقالات عن
: الصيام
إعداد: رئيس قسم التغذية بإدارة الصحة العامة نادية غريبتكمن أكثر المبادئ الغذائية التوجيهية للأفراد خلال شهر رمضان المبارك في ضرورة تناول مجموعات متنوعة من المواد الغذائية باعتدال وتوازن، من مطلع الفجر حتى غروب الشمس.وللتمتع بصحة أفضل، يجب على الفرد أن يستهلك طعاماً من جميع المجموعات الغذائية الرئيسة: مجموعة الخبز والحبوب،...
حسن عدوانبنفوس طيبة وقلوبة مؤمنة، وعلى أحر من الجمر كنا نترقب جميعاً قدوم رمضان وها نحن الآن في رمضان وهو يوشك أن يودعنا..حكى لي أحد كبار السن أنهم يخافون أن تأتيهم المنية قبل أن يبلغوا شهر رمضان، كيف يفكرون كانوا ينشغلون بالدعاء طوال السنة 6 أشهر أن يتقبل الله أعمالهم في رمضان و 6 أشهر أن يبلغهم رمضان القادم، سنتهم “نصفها رجاء...
إذا عرفنا معنى التقوى الذي أوصانا الله به، وصفات أهل التقوى، وثمار الملتزمين به، يبقى السؤال كيف يمكننا تحقيق التقوى في أنفسنا؟! كيف نصل إلى رتبة المتقين؟! فهذه المنزلة ليست حكراً على أحد، بل هي لكل أحد، فمن وسائل الوصول إلى هذه الرتبة:أولاً: تحقيق محبة الله في قلوبنا، فإن الله ذا الجلال والذي تقدست أسماؤه وصفاته، وصف نفسه بصفات...
أكد العداء المصري حمادة محمد أنه خاض الاثنين سباق 800 متر رجال وهو صائم ولم يفطر إلا بعد انتهاء السباق بتعليمات صارمة من مدربه خوفا عليه.وأشار حمادة إلى أنه يشعر بأن حرصه على الصيام كان سببا كبيرا في توفيقه خلال السباق.واحتل حمادة المركز الأول في المجموعة الخامسة من الدور الأول لتصفيات سباق 800 متر ضمن فعاليات ألعاب القوى بدورة...
يقع بعض الصائمين في بعض المجتمعات بأخطاء نتيجة العادات والتقاليد أو التقاعس عن العبادات، والعبادات مبناها الدين، فقد جاء في الصحيحين عن عائشة رضي الله عنها قالت: قال رسول الله «صلى الله عليه وسلم» (من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد)». ومن هذه الأخطاء ما هو محرم، ومنه ما هو مكروه، ومنه ما دون، ومنها:- الغيبة، خطر جسيم يقع فيه...
س: هل يؤمر الصبيان الذين لم يَبْلغوا الخامسة عشرة بالصيام كما في الصلاة ؟ ج: نعم يُؤمر الصبيان الذين لم يبلغوا بالصيام إذا أطاقوه كما كان الصحابة رضي الله عنهم يفعلون بصبيانهم .. وقد نص أهل العلم على أن الوليَّ يأمر من له ولاية عليه من الصغار بالصوم للتمرين عليه كي يألفوه وتتطبع أصول الإسلام في نفوسهم حتى تكون كالغريزة لهم. لكن إذا...
يقع بعض الصائمين في بعض المجتمعات بأخطاء نتيجة العادات والتقاليد أو التقاعس عن العبادات، والعبادات مبناها الدين، فقد جاء في الصحيحين عن عائشة رضي الله عنها قالت: قال رسول الله «صلى الله عليه وسلم» (من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد)».ومن هذه الأخطاء ما هو محرم، ومنه ما هو مكروه، ومنه ما دون، ومنها:-الغيبة، خطر جسيم يقع فيه...
س: هل يؤمر الصبيان الذين لم يَبْلغوا الخامسة عشرة بالصيام كما في الصلاة ؟ج: نعم يُؤمر الصبيان الذين لم يبلغوا بالصيام إذا أطاقوه كما كان الصحابة رضي الله عنهم يفعلون بصبيانهم ..وقد نص أهل العلم على أن الوليَّ يأمر من له ولاية عليه من الصغار بالصوم للتمرين عليه كي يألفوه وتتطبع أصول الإسلام في نفوسهم حتى تكون كالغريزة لهم. لكن إذا...
إعداد: فاطمة باقر أخصائية تغذية بإدارة الصحة العامةالسوائـــل في رمضانوقوع شهر رمضان في سنواته الأخيرة في فصل الصيف، والذي يتميز بالحر الشديد وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في منطقتنا، تحتم على الصائمين من جميع الفئات العمرية ضرورة تعويض ما فقد من أجسامهم من السوائل خلال النهار. ويعتبر الحرص على شرب الماء والسوائل خلال وقت...
كتب – هشام الشيخ:ابتسامة ونشاط يلازمان الخباز الآسيوي عبدالقيوم أحمد، رغم عرقه المتصبب الذي لا يكاد يجف طوال فترة عمله حيث يخرج رغيفاً ليضع آخر بمهارة لافتة، واقفاً أمام لهيب الفرن أكثر من 12 ساعة هي فترة عمله طوال نهار رمضان.وفي حين يمضي أحدنا مسرعاً إذا وقف لدقائق معدودة أمام نافذة المخبز، فإن مثل هذا العامل يمضي يومه ومثله...
كتبت - شيخة العسم: تفضل الكاتبة والإعلامية سوسن الشاعر، مشاهدة المسلسلات المضحكة خلال شهر رمضان، وتتابع مسلسل “لولو ومرجان”، على شاشة سما دبي، وبرنامج “واي فاي “على قناة mbc”. وتحرص الشاعر على التفرغ لعائلتها في الشهر الفضيل.. “في شهر رمضان الكريم أكون (بيتوتية) أكثر، حيث تجتمع والدتي وإخوتي في منزلي كل يوم على وجبة الإفطار،...
كتبت - شيخة العسم: تفضل الكاتبة والإعلامية سوسن الشاعر، مشاهدة المسلسلات المضحكة خلال شهر رمضان، وتتابع مسلسل “لولو ومرجان”، على شاشة سما دبي، وبرنامج “واي فاي “على قناة mbc”. وتحرص الشاعر على التفرغ لعائلتها في الشهر الفضيل.. “في شهر رمضان الكريم أكون (بيتوتية) أكثر، حيث تجتمع والدتي وإخوتي في منزلي كل يوم على وجبة الإفطار،...