مقالات عن
: التفاح
يعتبر ارتفاع مستويات الكرياتينين من أسباب ضعف وظائف الكلى، و تؤدي أيضًا إلى الفشل الكلوي أو أمراض الكلى، فالكرياتينين هو من الفضلات التي تنتجها العضلات في أجسامنا، والمسئول عن التخلص من الفضلات هي كليتنا، وعندما تكون مستويات الكرياتينين مرتفعة، فيعني ذلك أنك تعاني من تلف في الكلى، وهذا المرض يعتبر من الأمراض المزمنة، فعندما...
إذا كنت تعاني من مشكلات في القولون، مثل القولون العصبي أو التهابات القولون، فهناك بعض الأطعمة التي من الأفضل تجنبها لأنها قد تسبب تهيج الجهاز الهضمي وتزيد من الأعراض مثل الانتفاخ، التقلصات، والغازات. فإليكِ قائمة بالأطعمة التي ينصح بتجنبها:الأطعمة الغنية بالتوابل والبهاراتالتوابل الحارة مثل الفلفل الحار والشطة تزيد من تهيج...
استشهد الصحفيان الشقيقان أحمد وزهراء أبو سخيل ووالدهما على يد قصف الاحتلال الإسرائيلي، إلى جانب والدهما محمد أبو سخيل، إثر استهداف مدرسة فهد الصباح في حي التفاح شرق مدينة غزة. وأفادت وكالات أنباء فلسطينية، بأن المدرسة كانت تؤوي عددا من النازحين الفارين من مناطق القصف العنيف، وقد أسفر الهجوم عن سقوط ضحايا مدنيين، من بينهم...
يجب أن تكون الفواكه الطازجة أوالمُجمدة ذات المؤشر الجلايسيمي المُنخفض "مؤشر يصنف الأغذية بـأرقــام من 0 وحتى 100 وفقاً لمدى تأثيرها على رفع مستويات السكر في الدم خلال ساعتين من تناوله"، هي الخيار الأمثل لك، لأنها مليئة بالألياف والمواد المغذية الأخرى. ولكن هل الفاكهة سيئة لمرضى السكري؟ إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فقد تكون حذرًا...
واصلت الطائرات الإسرائيلية قصفها لمختلف مناطق قطاع غزة في اليوم ٣٩٧ من الحرب مخلفة أعداد كبيرة من الشهداء و الجرحى٠ وارتكب الاحتلال الاسرائيلي ثلاثة مجازر ضد العائلات في قطاع غزة وصل منها للمشافي ١٧ شهيد و ٨٦ اصابة خلال الـ ٢٤ ساعة الماضية. وارتفعت حصيلة العدوان الاسرائيلي الى ٤٣٣٩١ شهيد و ١٠٢٣٤٧ اصابة منذ السابع من اكتوبر...
واصلت الطائرات الإسرائيلية قصفها لمختلف مناطق قطاع غزة في اليوم الـ394 من الحرب، مخلّفةً أعداداً كبيرة من الشهداء والجرحى، وارتكب الجيش الإسرائيلي 7 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة وصل منها للمشافي 55 شهيداً و192 إصابة خلال الـ24 ساعة الماضية. وارتفعت حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 43314 شهيداً و 102019 إصابة منذ السابع من أكتوبر 2023. وفي شمال...
يعتبر الإلتزام بنظام غذائى صحى ومتكامل من أبرز الأسباب التى تساهم بشكل كبير فى الحفاظ على الصحة الجسدية كما أنها تقلل فرصة إلاصابة بالعديد من الأمراض وتساهم بشكل كبير فى تعزيز مناعة الجسم، وهناك العديد من الفواكة والخضروات بالتحديد تعتبر من أفضل أنواع الغذاء التى تساعد فى ذلك. 5 ونعرض لكم فى السطور التالية أبرز أنواع الخضروات...
تشير فودماب إلى السكريات قليلة التعدد والسكريات الثنائية والسكريات الأحادية والبوليولات القابلة للتخمر، إنه نوع من الكربوهيدرات الذي يمكنه مقاومة عملية الهضم، يمكن لبعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي الاستفادة من تقليل هذه العناصر في نظامهم الغذائي. ما تأكله يمكن أن يكون له تأثير كبير على جسمك، والمخاوف...
العربية.نت + وكالاتالجيش الإسرائيلي أكد أنه أبعد قوات الرضوان التابعة لحزب الله "عن خط التماس بالجبهة الشمالية"أكد وزير الدفاع الإسرائيلي، يوآف غالانت، على أن رد إسرئيل على إيران سيكون فتاكاً ودقيقاً ومفاجئا، ولن يفهم الإيرانيون كيف حدث، مشيرا خلال زيارته مقر شعبة الاستخبارات إلى أن الهجوم الإيراني على إسرائيل كان عدوانيا،...
استشهد 30 فلسطينياً، وأصيب نحو 20، ليل الثلاثاء- الأربعاء، في قصف للطيران الإسرائيلي على مدرسة ومعهد للأيتام، يؤويان نازحين في مدينة غزة، حسب وكالة الأنباء والمعلومات الفلسطينية (وفا).وقالت مصادر محلية إن طائرات إسرائيلية قصفت مدرسة «مسقط» التي تؤوي نازحين بمنطقة الزرقاء، في حي التفاح، بمدينة غزة، ما أدى إلى سقوط شهداء وجرحى.كما...
أعلنت وكالة الأنباء اللبنانية الرسمية، السبت، تسجيل أكثر من 50 غارة إسرائيلية على عدد من القرى الجنوبية في أقل من 40 دقيقة.وقالت الوكالة، إن الطيران الحربي الإسرائيلي "شن عدوانا جويا واسعا بسلسلة غارات متتالية مستهدفا بشكل رئيسي التلال والأودية ومجاري الأنهر".وأضافت أن تلك الغارات شملت "الوادي بين انصار والزرارية ومجرى النهر...
أفادت وسائل إعلام فلسطينية فجر اليوم الثلاثاء بأن القوات الإسرائيلية ارتكبت مجزرة جديدة في قطاع غزة عندما شنت غارة جوية عنيفة استهدفت منطقة خيام النازحين في مواصي خان يونس جنوب غربي القطاع.وقالت وكالة الأنباء الفلسطينية "وفا" إن المجزرة، التي وقعت بالقرب من مستشفى البريطاني بمدخل منطقة المواصي، أسفرت عن استشهاد وإصابة...
