: الذات

* على خُطى الإنسانية يتواصل العطاء، وتمضي أخلاقُنا النبيلة شامخةً لتقدّم صورتها المشرّفة في أبهى حللها، ويبقى أثرُنا ماثلاً في الدروب التي سرناها، تنبض به القلوب، وتستنير بمحطّاته مسارات الحياة. هكذا خططنا الحرف الأول في صفحات عامنا الجديد؛ عامٍ سمّيته عام الخير والتحدّي والتغيير، عام التحرّر من الترهّلات التي أنهكتنا، ومن...

تبدأ حكاية كل إنسان من لحظة يقرر فيها أن يقول: ومن هنا أبدأ. فالبدايات ليست واحدة، كما أن الرحلات لا تتشابه، فهناك من يختار أن يبدأ من جديد بعد تعثر، وهناك من يستكمل مساراً كان قد شرع فيه، وآخرون يتخذون من هذه العبارة دافعًا للمضي قدماً بثبات وطمأنينة، إن تحديد نقطة البداية يمنحنا القدرة على تقييم خطواتنا، ويجعل لكل إنجاز قيمة...

انقلب جاكوب أنجيلي-تشانسلي، الذي اشتهر بمظهره الفريد أثناء اقتحام مبنى الكابيتول عام 2021، على الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، متهما الأخير بـ"الكذب" وأن "دعمه لإسرائيل يضر بالبلاد". وحسب صحيفة "التايمز"، إذا كان هناك وجه واحد ـ إلى جانب وجه دونالد ترامب ـ ارتبط بشكل لا يمحى بأعمال الشغب في مبنى الكابيتول الأمريكي في 6 يناير 2021، فهو...

وليد صبريقالت الطبيبة العامة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. فاطمة متروك: "مع بداية سنة جديدة، يتجه الكثير من الناس لوضع أهداف وخطط طموحة، سواء على المستوى المهني أو الشخصي. ورغم أهمية هذه الخطط، إلا أن الاهتمام بالصحة النفسية يجب أن يكون في مقدمة الأولويات، لأنها الأساس الحقيقي لأي نجاح واستقرار في الحياة". وأضافت أن الصحة النفسية لا...

في المشهد الثقافي الخليجي المعاصر، يحتل التراث الثقافي غير المادي موقعاً مركزياً في صياغة صورة الدول، وفي بناء سرديات الهوية، وفي تقديم التجربة المحلية للعالم ضمن إطار إنساني واسع، فعملية إدراج العناصر الثقافية في القوائم الدولية، وعلى رأسها قوائم "اليونسكو"، أصبح مساراً تعبيرياً عن الوعي بالذاكرة، وعن القدرة على تحويل...

التربية الانفعالية نمط من التربية يقوم على المبالغة في التّعامل مع الطفل؛ فهناك مبالغةٌ في حمايته والاهتمامِ الزائد به حتّى يشعُر بالعَجْز عن القيام بأيّ أمرٍ، كمَا أنّ هناك مبالغة في تخويفه وتهديده على أبسط الأمور، وَكلا الأسلوبين لا يُعدّان مِن الحلول التربوية السليمة؛ لأنّهما يخلقان بيئةً غير آمنة نفسيّاً وعاطفياً، وقد...

الصلحُ خيرٌ كلّه، والإصلاحُ مِنْ أجَلّ الأعمال وأنفعها للناس، والتّصالح والتّفاهم صفةُ العقلاء ودأبُ أصحاب النفوس الرفيعة؛ فالحكماءُ وأهل البصيرة يتصالحون ويتسامحون، وَيَنْسوْنَ المنغّصات والمشاكل، ولا يجعلون مِنَ العَثرات والزّلات أسبابًا لقطع الوُدّ والمحبّة، بل يتجاوزونها حِفَاظاً على صفاء القلوب واستمرارِ العلاقات،...

في كل عام؛ ومع اقتراب نهايته يعمد كثيرون إلى وضع خطط وأهداف وأحلام للعام المقبل، تتنوع بين أحلام شخصية أو عائلية، أو حتى على مستوى الوطن والعالم، وخطط تتناول مختلف جوانب الحياة الصحية والنفسية والعاطفية والمالية. وفي كل مرة؛ نبدأ جميعاً العام الجديد بكثير من الحماسة، ولكن يوماً بعد يوم تبدأ هذه الحماسة بالتراجع، بل وتتحول...

أتت القمة السادسة والأربعون لمجلس التعاون الخليجي في مملكة البحرين لتضيف حلقة جديدة إلى سلسلة طويلة من الاجتماعات التي شكّلت عبر أكثر من أربعة عقود، أحد أهم الأطر الإقليمية في العالم العربي. غير أنّ هذه القمة تحديداً تحمل ملامح تاريخية خاصة، لأنها تعقد في لحظة تحوّلات عميقة إقليمياً ودولياً، ولأنّ بيانها الختامي يكشف عن...

أمل محمد أمينيروي أحد المعالجين النفسيين عن تجربته مع "الأم المحترقة" وكيف أنه على مدار السنوات العشر الماضية، التقى في العيادة آلاف الأمهات اللواتي يعبّرن عن معاناتهن اليومية مع التربية. ويقول "في البداية، ظننت أن ما أسمعه هو مجرد حالات فردية؛ أم مرهقة، أو أم عصبية، أو أخرى تشعر بالضياع. لكن مع مرور الوقت، ظهر أمامي "نمط متكرر"...

م. صبا العصفور شهدت البحرين، كما غيرها من دول الخليج، تغيّراً لافتاً في مشاركة المرأة في الحياة الاقتصادية والمهنية، حيث بلغت نسبة مشاركة المرأة البحرينية في القوى العاملة الوطنية نحو 60% في القطاع الحكومي و36% في القطاع الخاص، بحسب الإحصائيات الصادرة من المجلس الأعلى للمرأة للعام 2025. ومع هذا التقدّم الكبير في حضور المرأة بسوق...

- تفرض الحياة بطبيعتها على الإنسان جملة من الظروف الطارئة والأحداث غير المتوقعة، التي قد تكون في بعض الأحيان بسيطة، وقد تأتي في أحيان أخرى على هيئة أزمات قاسية. وغالباً ما يكمن الخلل في عدم تهيئة الذهن لاحتمالية التعرض لمثل هذه المواقف، مما يجعل الاستعداد المسبق ووضع خطط بديلة ضرورة ملحّة لضمان القدرة على المواجهة واتخاذ القرار...