مقالات عن
: الروتين
أعلنت شركة إبراهيم خليل كانو، الموزع الحصري لسيارات تويوتا في مملكة البحرين، عن إطلاق مركبة RAV4 الجديدة كلياً، في خطوة تمثل تغييراً كاملاً للطراز الذي يعد من بين الأكثر شعبية على مستوى العالم. ويأتي تطوير RAV4 الجديد كلياً وفق فلسفة "الحياة مغامرة"، لتمنح السائقين الثقة في التنقل بين الروتين اليومي واللحظات الاستثنائية، مدعومة...
قال الخبير والاستشاري في التربية الخاصة ومدير مركز «معاً» للتربية الخاصة د. أسامة أحمد مدبولي إن منظومة التعليم عن بُعد للأطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة تمثل أحد أهم التحولات الحديثة في فلسفة التعليم والرعاية، خاصة في ظل الظروف الاستثنائية مثل الأزمات أو صعوبة الوصول إلى الخدمات المتخصصة. وأوضح أن التعليم في هذه الحالة لا...
د. جمال عبدالعظيم كلما سمعنا صفارة إنذار أو صوتاً عالياً يدوي أو اهتزازات في أي وقت من اليوم.. قفز أحد أطفالي صوب النافذة، وذهب الآخر إلى الشرفة كي يرصدوا ما يحدث ثم يعودا إلى صالة المنزل حيث نجلس عندئذ ندعو الله جميعاً أن تكون آخر صفارة إنذار، وأن الخطر قد أزيل بلا رجعة، وأن يحفظ بلادنا، ويحميها ويعيد علينا الأمن والأمان، موقف...
قالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد: إن «منظمة الصحة العالمية توصي بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعياً مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، أو 75 دقيقة من النشاط المكثف مثل الجري لتعزيز النشاط البدني»، مشيرة إلى أنه يمكن تقسيم هذه المدة على أيام الأسبوع، بحيث تكون 30 دقيقة...
- اليوم العالمي للتوحد أصبح محطة سنوية لإعادة تقييم نظرة المجتمعات- «لكل حياة قيمة» شعار يؤكد أن كل شخص هو إنسان كامل الحقوق- وسائل الإعلام لها دور حاسم في تشكيل الصورة الذهنية عن التوحد- النقاش انتقل من « الفرد» إلى تهيئة البيئة لتكون أكثر تقبلًا وعدلاً ومرونة- التوعية لم تعد كافية ما لم تتحول لسياسات عملية تضمن الكرامة...
نجوى عبداللطيف جناحي تتعاقب الأيام علينا بين حلوها ومرها، وكم من أيام وليال تمر وفي طياتها عواصف وأعاصير تقصف راحة بالنا وإحساسنا بالأمان، تلك الليالي التي تكون محملة بالمخاطر كأيام انتشار الأمراض، وأيام الكوارث الطبيعية، وأيام الحروب، فتشهر في وجهانا رايات تثير في نفوسنا الخوف والقلق من هذه المخاطر تلك المخاطر التي تهدد...
قالت استشارية الأمراض الروماتيزمية وهشاشة العظام وعضو جمعية أصدقاء الصحة د.سحر سعد إن الاضطرابات والحروب تُعد من أكثر العوامل التي تضغط على الصحة النفسية للإنسان، مشيرة إلى أن تأثيرها يكون أشد على مرضى الأمراض الروماتيزمية المناعية بسبب الارتباط الوثيق بين الحالة النفسية ونشاط الجهاز المناعي ومسار المرض. وأضافت في تصريحات...
سماهر سيف اليزل في ظل الظروف الراهنة، ومع تصاعد التوترات وما يصاحبها من صفارات إنذار وأصوات انفجارات، لا تعيش كل الأسر التجربة ذاتها. فهناك منازل يتحول فيها الخوف إلى اختبار يومي مضاعف، حيث لا يقتصر القلق على النجاة من الخطر، بل يمتد إلى كيفية احتواء طفل لا يفهم ما يحدث، أو لا يستطيع التعبير عنه. أسر الأطفال من ذوي اضطراب طيف...
أ.د. جهان العمران في أوقات الأزمات والحروب، تتسارع الأخبار وتكثر التحليلات، فيجد الإنسان نفسه محاطاً بموجة من القلق والتوتر والخوف. وهذا أمر طبيعي؛ فالعقل البشري مهيأ لحماية الإنسان من الخطر، ولذلك يميل إلى التفكير المتكرر في الاحتمالات السلبية. لكن المشكلة لا تكمن في القلق نفسه، بل في التفكير الزائد الذي يجعل الإنسان يعيش في...
أمل محمد أمين حين تمرّ البلاد بظروف استثنائية، لا تبقى آثارها في حدود السياسة أو الاقتصاد، بل تمتد إلى أدق تفاصيل الحياة اليومية داخل البيوت. تتغير نبرة الحديث، وتزداد متابعة الأخبار، ويتسلل القلق إلى ملامح الكبار قبل الصغار. وفي هذه اللحظات، تصبح الأسرة خط الدفاع الأول عن التوازن النفسي للطفل. الأزمات بطبيعتها تولّد شعوراً...
أ. د. جهان العمران حين تمرّ المجتمعات بأزمات كبرى مثل التعرض لخطر حرب أو توترات عسكرية فإن ذلك يؤثر على الصحة النفسية لأفرادها، حيث تظهر لدى نسبة كبيرة من الناس أعراض القلق أو الاكتئاب أو الضغط النفسي الشديد. ويُفسّر علماء النفس هذا الأمر بأن الدماغ، عند سماع خبر مقلق، يفعل ما يُعرف باستجابة «القتال أو الهروب»، Fight or Flight Response»،...
يتمنى ويحلم أن يكون رائد أعمال، في اللحظة التي يعد فيها سيرته الذاتية ليقدمها لوظيفة، يتحدث مع أصدقائه وهم في المقهى عن عزمه ألا يكون عبداً للوظيفة، في الوقت الذي يبحث عن وظيفة، ويسأل عن سنوات الخدمة اللازمة للتقاعد، يتابع المقاطع التحفيزية الخاصة بالجرأة والمغامرة في الأعمال، وبعدها يغلق هاتفه ليحسب راتبه من وظيفة مرتقبة وكم...
