مقالات عن
: المفرطة
وليد صبريقالت الأكاديمية والباحثة في الطب الجزيئي وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. رباب عبدالوهاب إن هرمون اللبتين، المعروف بهرمون الشبع، هو بروتين يُفرز بواسطة الخلايا الدهنية في الجسم، ويستحث المخ ويرسل إشارات بأن الجسم يمتلك ما يكفي من الطاقة، مما يقلل الشهية ويحفز عمليات حرق الدهون والتمثيل الغذائي، كما يساهم في تنظيم توازن...
وليد صبريقال استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان وأمين سر جمعية أصدقاء الصحة د. إيهاب رخا إن اضطراب ما بعد الصدمة يُعد حالة نفسية تندرج ضمن اضطرابات القلق المرتبطة بالصدمات، ولا يعبر عن ضعف في الشخصية، بل يمثل رد فعل فسيولوجياً ونفسياً معقداً تجاه أحداث غير عادية، موضحاً أن هذا الاضطراب يحدث عندما يعجز الدماغ عن معالجة حدث صادم...
سيد حسين القصابأوضح أطباء مختصون لـ«الوطن» أن دواء ويجوفي «سيماجلوتايد 2.4 ملغ» يُعد من أحدث وأبرز الخيارات العلاجية المعتمدة لإدارة السمنة وزيادة الوزن، في ظل الارتفاع المتزايد لمعدلات السمنة في مملكة البحرين وما يترتب عليها من مضاعفات صحية مزمنة. وأكدوا أن فاعلية الدواء مثبتة سريرياً عند استخدامه ضمن خطة علاجية متكاملة...
في خطوة وصفت بـ"التاريخية"، أتم البرلمان البريطاني إجراءات المصادقة على مشروع قانون يحظر بيع منتجات التبغ لأي شخص ولد بعد عام 2008. وبموجب التشريع الجديد، الذي يسعى لخلق أول "جيل خالي من التدخين" في تاريخ المملكة المتحدة، لن يكون من القانوني بيع التبغ لأي فرد ولد في الأول من يناير 2009 أو ما بعده، مما يعني رفع السن القانوني...
أكد الخبير والاستشاري في التربية الخاصة ومدير مركز «معاً» للتربية الخاصة د. أسامة مدبولي أنه مع عودة الحياة تدريجياً إلى طبيعتها في ظل الظروف الاستثنائية التي تمر بها البلاد، يبرز قطاع التربية الخاصة بوصفه أحد أهم خطوط المواجهة الإنسانية، معلناً انطلاق مبادرة «عودة الأبطال» كرسالة أمل وصمود في وجه التحديات، في مشهد يعكس عمق...
أطلقت بنغلاديش إجراءات جديدة للحد من استهلاك الطاقة شملت تقليص ساعات العمل وخفض الإنفاق العام، في ظل استمرار صراع الشرق الأوسط الذي أدى إلى اضطراب أسواق الوقود عالمياً وفرض ضغوطاً على إمدادات الكهرباء في الدولة الواقعة في جنوب آسيا. وقال مسؤولون إن الإجراءات التي وافق عليها مجلس الوزراء، أمس الخميس، تهدف إلى تحقيق استقرار...
سماهر سيف اليزل- لمياء الأشقر: الطمأنة والحوار المبسط ضرورة ملحّة- عبير قباني: الاحتضان 3 دقائق يُعزّز الشعور بالأمان- ممارسة الأنشطة الحركية تزيل القلق وتعزز الطمأنينة- الحذر من الشائعات والمتابعة المفرطة للأخبارفي ظل ما تشهده بعض المناطق من توترات وأزمات، تتزايد المخاوف بشأن التأثيرات النفسية التي قد تطال الأطفال، بوصفهم...
هل نحن في حالة حرب؟ لنكن واقعيين ونسمي الأشياء بمسمياتها بعيداً عن الدبلوماسية المفرطة، نعم، نحن في حالة حرب. هي حربٌ لم نشأها، ولم نتمناها يوماً، ولم نكن يوماً من دعاة التأزيم، لكن القدر وضعنا في هذه الدائرة المحتدمة، وفُرض علينا أن نكون طرفاً في مواجهة لم تترك لنا خياراً سوى الثبات والدفاع عن الوجود. إن ما نراه اليوم من إصرار...
سماهر سيف اليزل «التصالح مع الذات» الخطوة الأولى لكسر دائرة الإفراط «الكورتيزول» يزيد تخزين الدهون ويحفّز الرغبة في السكريات قاعدة الـ10 دقائق لحركة خفيفة تكسر الخمول بعد الأكل تجويع اليوم التالي يربك إشارات الجوع ويزيد احتمالات النهم الاستمرارية والرحمة مع النفس أساس التوازن في رمضان تتكرر لدى كثير من الصائمين...
وصل أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني، علي لاريجاني، اليوم الثلاثاء، إلى سلطنة عمان التي تتوسط حالياً في المحادثات بين إيران والولايات المتحدة بشأن برنامج طهران النووي، في مسعى لوقف ضربة أميركية محتملة. ومن المرجح أن يحمل علي لاريجاني رد بلاده على الجولة الأولى من المحادثات غير المباشرة التي عقدت الأسبوع الماضي في...
وصل أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني، علي لاريجاني، اليوم الثلاثاء، إلى سلطنة عمان التي تتوسط حالياً في المحادثات بين إيران والولايات المتحدة بشأن برنامج طهران النووي، في مسعى لوقف ضربة أميركية محتملة. ومن المرجح أن يحمل علي لاريجاني رد بلاده على الجولة الأولى من المحادثات غير المباشرة التي عقدت الأسبوع الماضي في مسقط...
لا شكّ في أنّ الحبّ والشغف يعملان الخوارق والعجائب، ويضيفان جمالاً وإبداعاً إلى العمل الذي يقوم به الإنسان؛ فهما رأس مال العمل المميّز، وأساس المشروع الناجح. فالمحبّ لعمله لا يشعر بالتعب، ولا بالإرهاق، ولا بثقل الوقت، بل يتلذّذ بالراحة والطمأنينة والانشراح والهمّة العالية، نظراً لشغفه وولعه وإلمامه بعمله واندماجه فيه. يقول...
