: النشاط البدني

وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية وعضو جمعية السكري البحرينية أريج السعد إن السنوات الأخيرة شهدت تحولاً واضحاً في النهج الغذائي المتبع لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني، حيث لم يعد يعتمد على "نظام واحد يناسب الجميع"، بل أصبح قائمًا على أنماط مرنة مبنية على الأدلة العلمية، مشيرةً إلى أن من أكثر الأنظمة الغذائية دراسة...

نيفين مدور، سماهر سيف اليزل «شباب صدد» يُطلق برنامجاً شهرياً يعزّز التلاحم المجتمعي عبر «الحصن الصددي» تنافس رياضي وتشويق عائلي وتفاعل لافت من مختلف الأعمار مشاركة شبابية قياسية وروح رياضية عالية في المنافسات مطالبات بتثبيت «الحصن الصددي» حدثاً سنوياً بعد نجاح نسخته الثانية الفعاليات تتصدّر التفاعل الرقمي عبر...

يعتبر ديسمبر من الأشهر المريحة من الناحية الحرارية، إلا أن بعض التأثيرات الصحية تظهر تبعاً لانخفاض درجات الحرارة، وزيادة الرطوبة النسبية، والتقلبات الجوية المصاحبة للمنخفضات. وفيما يلي بعض التأثيرات. أولا : التأثير على الصحة: 1. أمراض الجهاز التنفسي: تزداد احتمالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا نتيجة انخفاض درجات...

مع الارتفاع المتواصل في الإقبال على حقن إنقاص الوزن خلال الفترة الأخيرة، حذّر عدد من الخبراء من مخاطر صحية غير متوقعة قد ترافق استخدام هذه الأدوية، أبرزها تسريع مظاهر الشيخوخة بسبب فقدان كتلة العضلات بمعدلات تفوق الطبيعي. وجاء هذا التحذير استناداً إلى مراجعة عالمية حديثة للأدلة العلمية، أجراها فريق من الباحثين الكنديين،...

جاسم آل ماجديأتي اليوم العالمي للسكري ليذكّرنا جميعاً بأهمية التصدي لهذا المرض المزمن الذي يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. فبحسب الاتحاد الدولي للسكري، بلغ عدد المصابين بالسكري في عام 2023 حوالي 537 مليون شخص بالغ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 643 مليوناً بحلول عام 2030. أما في البحرين، فتشير الإحصائيات إلى أن نسبة انتشار...

أعلن الاتحاد البحريني لكرة السلة إطلاق اسم "جولة مراسي" على الجولة الثانية من دوري كرة السلة 3x3، الذي انطلق الشهر الماضي.وتُقام فعاليات "جولة مراسي" يوم السبت المقبل على ملاعب مجمع مراسي جاليريا البحرين، ضمن الشراكة المتواصلة بين الاتحاد والمجمع في دعم الأنشطة الرياضية والشبابية.ويأتي إطلاق اسم "مراسي" على هذه الجولة تقديرًا...

جددّ بنك البحرين الوطني رعايته الحصرية لسباق الجري السنوي للشباب "الآيرون كيدز 2025"، الذي ينطلق بالتزامن مع بطولة الشرق الأوسط للرجل الحديدي 70.3 في البحرين. وقد رحبت هذه الفعالية، التي أُقيمت بتاريخ 4 ديسمبر بالقرب من جزيرة الريف، بمشاركة واسعة للرياضيين الشباب من جميع أنحاء المملكة، في يوم حافلٍ بالرياضة والتمكين والمشاركة...

أكد استشاري جراحة المسالك البولية والمناظير، والمدير الطبي لـ"AJ Medical Center" د. أكبر جلال أن صحة الرجل ليست رفاهية، بل مسؤولية شخصية ومجتمعية. معظم الأمراض التي تصيب الرجال يمكن كشفها مبكراً وعلاجها بفعالية عالية، لكن التحدي الأكبر هو تأخر الكثيرين في طلب الرعاية الطبية، داعياً كل رجل في البحرين إلى الاهتمام بصحته، وإجراء الفحوصات...

كشفت دراسة طبية حديثة أن نحو واحد من كل عشرة مراهقين وشباب بالغين سبق أن شُخّصوا بالسرطان، ينتهي بهم الأمر إلى مواجهة عودة المرض وانتشاره مجددًا في أجزاء أخرى من الجسم، ما يعدّ من أشدّ مراحل الإصابة. وأجرى فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا في ديفيس تحليلًا لبيانات نحو 48.4 ألف مريض تتراوح أعمارهم بين 15 و39 عامًا، كانوا قد شُخّصوا...

جاسم آل ماجد يُركّز اليوم العالمي للسكري هذا العام على موضوع «السكري وجودة الحياة في بيئة العمل»، حيث تهدف الحملة إلى تعزيز بيئة عمل داعمة للأشخاص المتعايشين مع السكري، من خلال نشر الوعي، وتقديم الدعم العملي، وخلق فهم أعمق لاحتياجاتهم، مما يساهم في تمكينهم من تحقيق النجاح المهني والشخصي. تتجلى جودة الحياة في بيئة العمل من خلال...

نظّمت هيئة البحرين للثقافة والآثار يوم السبت الموافق 22 نوفمبر 2025 فعالية "واكثون الآثار" وهي مبادرة ثقافية رياضية تقوم على المشي والاستكشاف الميداني لعدد من المواقع الأثرية البارزة في المنطقة الشمالية من مملكة البحرين، تهدف إلى الدمج بين النشاط البدني والتعرّف على التراث الأثري، بما يسهم في تعزيز الوعي المجتمعي بتاريخ المملكة...

وليد صبريقالت الطبيبة العامة وعضو جمعية السكري البحرينية د. فاطمة متروك إن مرض السكري يُعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، ويشكل تحدياً صحياً يتطلب التزاماً مستمراً بأسلوب حياة متوازن. وأضافت أن ممارسة الرياضة بانتظام تعد من أهم الوسائل المساعدة على السيطرة على مستويات السكر في الدم، مشيرة إلى أنها ليست مجرد...