: النشاط البدني

- الميكروبيوم المعوي عضو خفي يؤثر في المناعة والتمثيل الغذائي والصحة النفسية- الصيام يُعزّز تنوع البكتيريا المعوية.. واختلال توازنها يرتبط بالسمنة والسكري وأمراض القلب قالت استشارية طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة إن العلماء أصبحوا في السنوات الأخيرة يطلقون على البكتيريا النافعة في الأمعاء اسم «العضو الخفي»...

أمل الجودر لم تكن شعوب الخليج العربي يوماً قريبة من مشاهد الحرب كما هي اليوم. كلمات مثل: قصف مطار، صفارات إنذار، إجلاء سكان، احتراق مبانٍ.. لم تكن جزءاً من القاموس اليومي في مملكتنا الحبيبة ولا في دول الخليج كافة. لذلك كان من الطبيعي أن يشعر الناس بالخوف والقلق، فالخوف عاطفة فطرية ووسيلة أساسية لحماية الإنسان من الأخطار. الإنسان...

قالت الأكاديمية والباحثة في الطب الجزيئي وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. رباب عبدالوهاب إن الصيام في شهر رمضان يمثل فرصة صحية مهمة قد تسهم في حرق الدهون أو تخزينها، وذلك بحسب نوعية الغذاء وكميته بعد الإفطار، مؤكدة أن الصائم يحتاج إلى اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية لضمان الحفاظ على صحته العامة...

قال عضو جمعية السكري البحرينية منصور الهاجري إنه خلال شهر رمضان المبارك يتجدد الاهتمام بصحة مريض السكري أثناء الصيام، مؤكداً أن الشهر الفضيل يمثل فرصة روحية وصحية مهمة، لكنه يتطلب من مرضى السكري استعداداً صحياً واعياً لتجنب أي مضاعفات. وأضاف الهاجري في تصريحات لـ«الوطن» أن صيام مريض السكري يجب أن يسبقه تقييم طبي مبكر، من خلال...

في إطار حرصها المستمر على ترسيخ مبادئ الاستدامة وتعزيز قيَم المسؤولية المجتمعية، نظّمت الكلية الملكية للجراحين في أيرلندا (RCSI) – جامعة البحرين الطبية «أسبوع الصحة والاستدامة» السنوي خلال الفترة من ٧ إلى ١٤ فبراير، بمشاركة فاعلة من الطلبة وأعضاء الهيئتين الأكاديمية والإدارية. وجاءت فعاليات الأسبوع ضمن برنامج متكامل سلّط...

وليد صبريقالت استشارية طب الأسرة والمجتمع وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة، إن معاناة الكثير من الناس تتكرر في الشتاء مع نزلات البرد، والإنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي، والجيوب الأنفية. ورغم أن هذه الأمراض غالباً ما تُصنَّف على أنها بسيطة أو موسمية، إلا أن تكرارها أو شدتها قد يعكس خللًا أعمق في توازن الجسم ووظائفه....

قال أخصائي طب العائلة وعضو جمعية السكري البحرينية د. يوسف التحو إن شهر رمضان المبارك يمثل فرصة ثمينة لمريض السكري لإعادة ضبط عاداته الغذائية وتحسين صحته، مشيراً إلى أن التحدي الحقيقي يكمن في فقدان الوزن بأمان دون التعرض لانخفاض حاد أو ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم، مؤكداً أن إنقاص الوزن لا يُعد هدفاً جمالياً فقط، بل...

وليد صبريقالت استشارية طب الأسرة والمجتمع وعضو جمعية السكري البحرينية د. زهرة خليفة إن مرض السكري يُعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، لا سيما داء السكري من النوع الثاني، مشيرةً إلى أنه مع تزايد أعداد المصابين به تزداد التساؤلات حول تأثيره على الصحة العامة وعلاقته ببعض الأمراض الأخرى، ومن بينها مرض السرطان. وأوضحت...

نظّمت شركة دلمون للدواجن فعالية اليوم الرياضي في أجواء اتسمت بالحيوية والتفاعل، وذلك تأكيداً على التزامها المستمر بدعم المبادرات الصحية وتعزيز ثقافة النشاط البدني داخل بيئة العمل، حيث تخللت الفعالية محاضرة توعوية بالتغذية الصحية، اضافة لتدشين برنامج “الرابح الأكبر” الهادف إلى تشجيع الموظفين على خفض الوزن بأساليب صحية...

شارك موظفو بيت التمويل الكويتي - البحرين في فعالية اليوم الرياضي البحريني، وذلك في أجواء حافلة بالحيوية والتفاعل، تأكيدًا على التزام البنك بترسيخ ثقافة الصحة والعافية وتعزيز روح الفريق بين الموظفين. وتضمن البرنامج عددًا من الكلمات التحفيزية التي ألقاها نخبة من أعضاء الإدارة، لتأكيد أهمية تبني نمط حياة صحي ومتوازن، ودور...

يحتضن نادي البحرين للتنس يوم السبت 14 فبراير مهرجان بطولة إبراهيم خليل كانو ال13 لناشئي التنس لفئتي تحت 8 سنوات وتحت 10 سنوات، وذلك على ملاعب النادي بالجفير، بمشاركة تتجاوز 100 لاعب ولاعبة في فعالية رياضية تمتد من الساعة 8:30 صباحاً وحتى المساء. ويشتمل المهرجان على إقامة مباريات مصغرة تتناسب مع الأعمار السنية الصغيرة وفق أنظمة مبسطة...

نظّمت الجامعة الخليجية يومها الرياضي وسط مشاركة لافتة وتفاعل كبير من الطلبة وأعضاء الهيئة الأكاديمية والموظفين، في مشهد عكس روح الأسرة الواحدة التي تجمع منتسبي الجامعة، وأكد حرصها على ترسيخ ثقافة الرياضة ونمط الحياة الصحي داخل الحرم الجامعي وخارجه. وانطلقت فعاليات اليوم الرياضي بفعالية مشتركة بين وزارة الصحة ومركز خدمة...