: النشاط البدني

قالت الطبيبة العامة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. فاطمة متروك إن اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم، الذي يُحتفل به في 17 مايو من كل عام، يهدف زيادة الوعي حول أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، والذي يُعرف بـ"القاتل الصامت"، موضحة أن أعراض المرض لا تظهر غالباً بشكل واضح على المصابين بارتفاع ضغط الدم، مما يجعل اكتشافه مبكراً...

أ.د. محمد السيد حلميلقد ولّى الزمن الذي كانت فيه ممارسة الرياضة مجرد رفاهية أو خيار إضافي. ففي عالم اليوم، حيث تحاصرنا الشاشات وتقلص التكنولوجيا حركتنا، لم تعد الرياضة نشاطاً ترفيهياً، بل تحولت إلى ضرورة حيوية للصحة الجسدية والعقلية. تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن نسبة 81% من المراهقين حول العالم لا يلتزمون بالحد الأدنى من...

تستعد حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط"، لاستضافة عطلة نهاية أسبوع مليئة بالفعاليات المميزة، تتضمن تجربتين تفاعليتين للجماهير إلى جانب ختام إحدى أبرز بطولات السباقات في مملكة البحرين. وتنطلق الفعاليات يوم الجمعة الموافق 1 مايو مع النسخة الأحدث من فعالية "بتلكو فتنس في الحلبة" من الساعة 6:00 صباحًا حتى...

تحت رعاية سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة النائب الأول لرئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس الهيئة العامة للرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية، توج سمو الشيخ سلمان بن محمد آل خليفة نائب رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة فريق مدرسة أحمد العمران الثانوية للبنين ببطولة خالد بن حمد لكرة اليد للمدارس الثانوية، والتي...

وليد صبريقالت استشارية طب الأسرة والمجتمع وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة إنه في ظل الأزمات التي يشهدها العالم في وقتنا الحاضر، سواء كانت صحية أو اقتصادية أو اجتماعية، أصبح القلق جزءاً من التجربة اليومية لكثير من الناس. ورغم أن القلق يُعد استجابة طبيعية تساعد الإنسان على التكيف مع التهديدات، إلا أن استمراره لفترات طويلة...

في مساء هادئ، وعلى امتداد ممشى الاستقلال، كدتُ أتفادى اصطدام طفل يقود سكوتراً بسرعة، بينما كان أحد المارة يحاول استخدام جهاز رياضي صُمم أساساً للكبار، لحظة عابرة، لكنها تختصر مشهداً يتكرر يومياً، ويكشف عن فجوة بين جودة ما أُنجز من مشاريع، وطريقة استخدامه على أرض الواقع. خلال السنوات الأخيرة، قطعت مملكة البحرين شوطاً ملحوظاً...

في إطار الزخم العالمي المتنامي حول تعزيز الصحة النفسية والرفاه الوظيفي، ومع احتفاء العالم بـ"يوم الصحة العالمي"، أعادت جمعية جودة الحياة المهنية تسليط الضوء على أهمية بناء بيئات عمل صحية ومستدامة، مؤكدة أن الاهتمام بالصحة النفسية لم يعد خياراً، بل ضرورة استراتيجية لضمان الإنتاجية والاستقرار المؤسسي. وفي هذا السياق، نظّمت...

قال أخصائي تعزيز الصحة وعضو مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة جاسم آل ماجد إن العالم يحتفل في السابع من أبريل من كل عام باليوم العالمي للصحة، والذي يأتي في عام 2026 تحت شعار «معاً من أجل الصحة.. دعم العلم»، في رسالة واضحة تدعو إلى الاعتماد على الأدلة العلمية في حماية صحة الإنسان والحيوان والنبات وكوكب الأرض. وأضاف في تصريحات...

وليد صبريقال أخصائي تعزيز الصحة وعضو مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة جاسم آل ماجد إن العالم يحتفل في السابع من أبريل من كل عام باليوم العالمي للصحة، والذي يأتي في عام 2026 تحت شعار «معاً من أجل الصحة.. دعم العلم»، في رسالة واضحة تدعو إلى الاعتماد على الأدلة العلمية في حماية صحة الإنسان والحيوان والنبات وكوكب الأرض. وأضاف في تصريحات...

قالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد: إن «منظمة الصحة العالمية توصي بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعياً مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، أو 75 دقيقة من النشاط المكثف مثل الجري لتعزيز النشاط البدني»، مشيرة إلى أنه يمكن تقسيم هذه المدة على أيام الأسبوع، بحيث تكون 30 دقيقة...

منصور عبدالله الهرمسي الهاجري في ظل تسارع وتيرة الحياة وتزايد ضغوطها اليومية، يغفل كثير من الناس عن الاهتمام بصحتهم، رغم أنها الركيزة الأساسية التي تقوم عليها جودة الحياة. ومن بين أبرز التحديات الصحية التي تواجه المجتمعات اليوم، يبرز مرض السكري كأحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً وتأثيراً. ولا يظهر مرض السكري بشكل مفاجئ، بل...

أكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد، أن أيام عيد الفطر المبارك قد تشكّل تحدّياً صحّياً أمام أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والربو وغيرها من الأمراض غير السارية، إذا لم يتم التعامل معها بوعي واعتدال، مشيرة إلى أن التوازن بين الاستمتاع بأجواء العيد والحفاظ على الصحة...