: مقاومة الأنسولين

وليد صبريقالت استشارية طب العائلة واختصاصي السكري والأمين المالي بجمعية السكري البحرينية، د. رابعة الهاجري، إن داء السكري ينقسم إلى نوعين يختلفان في الأسباب وطرق الوقاية، موضحة أن السكري من النوع الأول يحدث نتيجة تدمير جهاز المناعة للخلايا المنتجة للإنسولين في البنكرياس، مما يؤدي إلى عجز مطلق في إفراز الأنسولين، وهو الهرمون...

وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أريج السعد، إن داء السكري يُعد حالة مزمنة تتطلب إدارة طويلة الأمد للحد من مضاعفاته مثل أمراض القلب، الفشل الكلوي، فقدان البصر وتلف الأعصاب، مشيرةً إلى أن التساؤل بشأن إمكانية استبدال العلاجات الدوائية بالأعشاب أصبح متداولاً بشكل واسع. وأوضحت أن الإجابة...

سماهر سيف اليزلحذّرت طبيبة امتياز د. نور التحو، من تزايد معدلات السمنة بين الأطفال، مؤكدة أن هذه الظاهرة أصبحت من أبرز التحديات الصحية في العصر الحديث، لما تحمله من تبعات صحية ونفسية خطيرة تمتد حتى مرحلة البلوغ. وقالت د. نور التحو إن «المشكلة تبدأ غالباً بعادات غذائية غير صحية تتكوّن منذ الصغر، حيث يعتمد الكثير من الأطفال على...

يعتبر الشوفان من أبرز الحبوب الكاملة التي اكتسبت شهرة واسعة في عالم التغذية الصحية، لما يتمتع به من فوائد غذائية متعددة تناسب مختلف الفئات العمرية، فهو غني بالألياف والفيتامينات والمعادن، ويساعد على تعزيز الشعور بالشبع، وتحسين الهضم، ودعم صحة القلب، وسواء تم تناوله في الإفطار، أو إضافته إلى وصفات متنوعة، يبقى الشوفان خيارًا...

تعد الحلبة من الأعشاب الطبيعية ذات القيمة الغذائية العالية، والتي استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي لعلاج العديد من المشكلات الصحية، ومما زاد في أهميتها حديثًا هو أن تناولها في أوقات معينة من اليوم وخاصة قبل النوم يحمل العديد من الفوائد، والتي سنرصدها لكم في السطور التالية. فوائد شرب الحلبة قبل النوميوجد العديد من فوائد شرب...

ازداد الحديث عن مقاومة الأنسولين ومرض السكري في السنوات الأخيرة، مع تزايد معدلات الإصابة بهما نتيجة تغير أنماط الحياة وزيادة معدلات السمنة، وعلى الرغم من ارتباط الحالتين ببعضهما ارتباطًا وثيقًا، فإن الفرق بينهما قد لا يكون واضحًا للكثيرين، وهو ما يجعل التشخيص المبكر والتعامل الصحيح أمرًا بالغ الأهمية. هل مقاومة الأنسولين هي...

تعد حلوى المولد النبوي الشريف واحدة من أبرز مظاهر الاحتفال بذكرى مولد النبي محمد ﷺ في العديد من البلدان الإسلامية، خاصة في مصر، حيث تمثل هذه الحلوى تقليدًا عريقًا يجمع بين الطابع الديني والبهجة الاجتماعية، فتتزين المحال بأصناف متنوعة من الحلوى التي يقبل الناس على شرائها وتبادلها تعبيرًا عن المحبة والمشاركة في هذه المناسبة...

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، وهو يشكّل تحديًا صحيًا يؤثر على حياة ملايين الأشخاص يوميًا، حيث يحدث هذا المرض نتيجة خلل في قدرة الجسم على إنتاج الإنسولين أو استخدامه بشكل فعال، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. هل السكري من أمراض المناعة؟السكري من النوع الأول يصنف كمرض مناعي ذاتي، إذ يهاجم...

يعد السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويؤثر بشكل مباشر على قدرة الجسم في التعامل مع الجلوكوز، وعلى الرغم من أنه لا يمكن علاجه بشكل نهائي، إلا أن اتباع أسلوب حياة صحي ونظام غذائي متوازن يمكن أن يساهم بشكل كبير في السيطرة على مستويات السكر في الدم، وتقليل مضاعفاته، وتمكين المريض من عيش حياة طبيعية وآمنة. ما هو الأكل...

مقاومة الأنسولين ليست مرضًا بحد ذاتها، لكنها حالة صحية خطيرة تمهّد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسمنة. تكمن خطورتها في أنها قد تتطور بصمت دون أعراض واضحة في البداية، مما يجعل اكتشافها المبكر أمرًا ضروريًا لتفادي مضاعفاتها. كيف تعرف أن جسمك لديه مقاومة أنسولين؟لا يمكن الاعتماد فقط على الإحساس العام لتشخيص...

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن مفاجأة صادمة لعشاق المشروبات الغازية الخالية من السكر، حيث أظهرت النتائج أن تناول عبوة واحدة فقط من "الصودا دايت" يوميًا قد يرفع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 38%، وهي نسبة أعلى من الخطر الناتج عن شرب الصودا العادية المحلاة بالسكر، والذي بلغ 23% فقط. أوضح البحث الذي أجراه فريق من...

مقاومة الإنسولين هي حالة مرضية تعني أن الجسم لا يستفيد من الإنسولين بشكل جيد، وإذا لم تُعالج قد يؤدي لاحقًا إلى مشاكل صحية مثل السكري وأمراض القلب. ما هو الإنسولين؟الإنسولين هو هرمون يصنعه البنكرياس، ويُعد من أهم الهرمونات في تنظيم مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم. وعندما نأكل، يرتفع مستوى السكر في الدم، يأتي دور الإنسولين، الذي...