مقالات عن
: مقاومة الأنسولين
وليد صبريقالت اختصاصية أمراض القلب والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض القلب والأوعية الدموية د. شيماء عبدالمعبود، إن متلازمة الأيض تُعدّ من المشكلات الصحية الشائعة والخطيرة في الوقت ذاته، وغالباً ما ترتبط بشكل الجسم، حيث يميل المصابون بها إلى تخزين الدهون في منطقة البطن على هيئة ما يُعرف بشكل «ثمرة التفاح»، وهو نمط يرتبط...
وليد صبريقالت أخصائية طب العائلة د. صفاء الدبيس إن متلازمة تكيس المبايض تُعد من أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعاً لدى النساء، وغالباً ما تبدأ أعراضها في سن المراهقة، موضحةً أنها ترتبط بعدد من المشكلات الصحية المصاحبة، من بينها مقاومة الإنسولين، ومرض السكري، وارتفاع مستويات الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى زيادة خطر...
وليد صبريقالت الحاصلة على دكتوراه في أبحاث التمريض وصحة العائلة وتعزيز الصحة، وعضو جمعية السكري البحرينية، د. تقى بوصبيعة، إن الاحتفالات ومواسم الأعياد والتجمعات العائلية تشكل جزءاً أصيلاً من النسيج الثقافي والاجتماعي في مملكة البحرين، لما تحمله من قيم التلاقي والمحبة وتعزيز الروابط الإنسانية، إلا أنها قد تفرض في الوقت ذاته...
قد يبدو تناول الوجبات السريعة يوميا خيارا عمليا لتجنب تفويت الوجبات، إلا أن دراسات متعددة تحذر من أن هذا النمط الغذائي قد يخلّف آثارا صحية خطيرة، تشمل زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وسوء التغذية، وربما تقصير متوسط العمر. تشير الأبحاث إلى ارتباط قوي بين الإكثار من الوجبات السريعة وزيادة الوزن وارتفاع مؤشر كتلة الجسم...
وليد صبريأكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد أن شهر ديسمبر يعد وقتاً مناسباً للإقلاع واستعادة الأنفاس الطبيعية في الرئتين والصحة بشكل عام، حيث تعتبر نهاية العام فرصة لإعادة التقييم ووضع أهداف جديدة، مما يزيد الدافعية، ويمنح الارتباط ببدء سنة جديدة شعوراً بالبداية النظيفة ويقوّي الالتزام، إضافة...
وليد صبريقالت استشارية طب العائلة واختصاصي السكري والأمين المالي بجمعية السكري البحرينية، د. رابعة الهاجري، إن داء السكري ينقسم إلى نوعين يختلفان في الأسباب وطرق الوقاية، موضحة أن السكري من النوع الأول يحدث نتيجة تدمير جهاز المناعة للخلايا المنتجة للإنسولين في البنكرياس، مما يؤدي إلى عجز مطلق في إفراز الأنسولين، وهو الهرمون...
وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أريج السعد، إن داء السكري يُعد حالة مزمنة تتطلب إدارة طويلة الأمد للحد من مضاعفاته مثل أمراض القلب، الفشل الكلوي، فقدان البصر وتلف الأعصاب، مشيرةً إلى أن التساؤل بشأن إمكانية استبدال العلاجات الدوائية بالأعشاب أصبح متداولاً بشكل واسع. وأوضحت أن الإجابة...
سماهر سيف اليزلحذّرت طبيبة امتياز د. نور التحو، من تزايد معدلات السمنة بين الأطفال، مؤكدة أن هذه الظاهرة أصبحت من أبرز التحديات الصحية في العصر الحديث، لما تحمله من تبعات صحية ونفسية خطيرة تمتد حتى مرحلة البلوغ. وقالت د. نور التحو إن «المشكلة تبدأ غالباً بعادات غذائية غير صحية تتكوّن منذ الصغر، حيث يعتمد الكثير من الأطفال على...
يعتبر الشوفان من أبرز الحبوب الكاملة التي اكتسبت شهرة واسعة في عالم التغذية الصحية، لما يتمتع به من فوائد غذائية متعددة تناسب مختلف الفئات العمرية، فهو غني بالألياف والفيتامينات والمعادن، ويساعد على تعزيز الشعور بالشبع، وتحسين الهضم، ودعم صحة القلب، وسواء تم تناوله في الإفطار، أو إضافته إلى وصفات متنوعة، يبقى الشوفان خيارًا...
تعد الحلبة من الأعشاب الطبيعية ذات القيمة الغذائية العالية، والتي استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي لعلاج العديد من المشكلات الصحية، ومما زاد في أهميتها حديثًا هو أن تناولها في أوقات معينة من اليوم وخاصة قبل النوم يحمل العديد من الفوائد، والتي سنرصدها لكم في السطور التالية. فوائد شرب الحلبة قبل النوميوجد العديد من فوائد شرب...
ازداد الحديث عن مقاومة الأنسولين ومرض السكري في السنوات الأخيرة، مع تزايد معدلات الإصابة بهما نتيجة تغير أنماط الحياة وزيادة معدلات السمنة، وعلى الرغم من ارتباط الحالتين ببعضهما ارتباطًا وثيقًا، فإن الفرق بينهما قد لا يكون واضحًا للكثيرين، وهو ما يجعل التشخيص المبكر والتعامل الصحيح أمرًا بالغ الأهمية. هل مقاومة الأنسولين هي...
تعد حلوى المولد النبوي الشريف واحدة من أبرز مظاهر الاحتفال بذكرى مولد النبي محمد ﷺ في العديد من البلدان الإسلامية، خاصة في مصر، حيث تمثل هذه الحلوى تقليدًا عريقًا يجمع بين الطابع الديني والبهجة الاجتماعية، فتتزين المحال بأصناف متنوعة من الحلوى التي يقبل الناس على شرائها وتبادلها تعبيرًا عن المحبة والمشاركة في هذه المناسبة...
