: التعب

بقلم : عيسى الحماديبقلبٍ منصفٍ، ولسانٍ صادقٍ، بين يدي الله جلّ جلاله الذي لا تخفى عليه خافية؛ إنّا لنرى من أعاجيب هذا الزمان ما تختلط فيه الأصوات، وتضطرب فيه الرايات، حتى يلتبس الحق بالباطل، ويتزيّا الباطل بزيّ الحق؛ نظامٌ ثيوقراطيٌّ فُرِض في طهران قسرًا، واتخذ من تحرير فلسطين عنوانًا، ومن الخطاب الفارغ منبرًا، وهو في الواقع...

أكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد، أن أيام عيد الفطر المبارك قد تشكّل تحدّياً صحّياً أمام أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والربو وغيرها من الأمراض غير السارية، إذا لم يتم التعامل معها بوعي واعتدال، مشيرة إلى أن التوازن بين الاستمتاع بأجواء العيد والحفاظ على الصحة...

أمل محمد أمينيأتي العيد كل عام حاملاً معه نفحة خاصة من الفرح والسكينة، وكأنه رسالة سماوية تذكّر الإنسان بأن للحياة وجهاً آخر غير القلق والتعب. غير أن العيد في السنوات الأخيرة يطل علينا في عالمٍ مثقل بالأحداث والاضطرابات؛ حروب في أكثر من منطقة، أزمات اقتصادية تضغط على حياة الناس، وتوترات سياسية واجتماعية تجعل كثيرين يشعرون بثقل...

في الظروف التي نمر بها اليوم، لم يكن الانتقال إلى تطبيق الدروس عن بُعد خياراً ترفيهياً، بل ضرورة حتى تستمر العملية التعليمية ولا ينقطع طريق المعرفة. خلف الشاشة يجلس معلمون ومعلمات يؤدّون رسالتهم بكل ما لديهم من صبر ومسؤولية، يشرحون ويعيدون ويتحملون صعوبات التقنية والظروف المحيطة، فقط لأن التعليم أمانة لا يمكن التفريط بها. بل...

- الصيام فرصة روحية وصحية لكنه تحدٍّ خاص للذين يتناولون الأدوية بانتظام- أهمية التخطيط المسبق والتعاون مع الأطباء لسلامة الصيام وفعالية العلاج- استخدام الأدوية طويلة المفعول أو ذات التأثير الممتد لتقليل عدد الجرعات اليومية- ضبط جرعات الأنسولين أو أدوية السكري حسب نمط الصيام مع مراقبة السكر يومياًقالت الصيدلاني الإكلينيكي...

- أبحاث أظهرت أن بعض مرضى السرطان شعروا بتحسّن نفسي في الصيام- قرار الصيام لمرضى السرطان يجب أن يكون بالتشاور مع طبيب الأورام- الصيام قد لا يكون آمناً خلال العلاج الكيماوي أو الإشعاعي المكثف- مرضى هشاشة العظام أو التهابات المفاصل المزمنة عادةً يمكنهم الصيام- نقص السوائل وضعف التغذية قد يؤثران على الإصلاح العضلي والعظميقالت...

فيصل الشيخ اليوم، لم يعد التعب إرهاقاً جسدياً من قلة النوم أو كثرة المشاغل، بل أصبح تعباً داخلياً يتسلل إلينا بهدوء. نركض خلف الالتزامات، ونلاحق توقعات الناس، ونحاول إرضاء الجميع، وفي النهاية نكتشف أننا نسينا إرضاء أنفسنا. هنا تبرز الحكمة المنسوبة لأمير المؤمنين عمر بن الخطاب رضي الله عنه: «اعتزل ما يؤذيك». عبارة قصيرة، لكنها...

في زحام الاحتفال بذكرى الميثاق، ولد كتابي الأول، وكان وسط بهجة البحرينيين بذكرى التصويت على ميثاق العمل الوطني، كانت لي بهجة خاصة. هذا الشعور الغامر الذي يختلج في صدري اليوم لا يشبه أي فرحة عادية، إنه مزيج من الخوف والثقة، من الندية والتواضع، من اليقين بأن ما كتبته صحيح، والقلق من أن يكون بإمكاني كتابة المزيد، لكن الأجمل من كل...

زهراء حبيب نشأت في بيت محمود المردي... والقراءة صنعت علاقتي المبكرة بالكلمة اخترت الصحافة حباً لا إرثاً... وبدأت عملي مع غزو الكويت عام 1990 من “الأضواء” إلى “أخبار الخليج”.. تجربة الوالد رسخت مفهوم الصحافة المتوازنة لست نسخة من أبي... لكن التشبه به شرف مهني كبير لا أرى نفسي خارج الصحافة... وكل ما فيه ميديا يستهويني ...

هذا اللقب الآسيوي الذي عاد به منتخبنا الوطني لكرة اليد إلى أرض الوطن، هو تتويج مستحق لمسيرة طويلة من المحاولات والاقتراب والانتظار. سنوات عديدة بلغ فيها منتخب البحرين النهائي الآسيوي، وكان قاب قوسين أو أدنى من الذهب، لكن الحظ والظروف كانت تقف في طريقه في اللحظات الحاسمة. ومع ذلك، لم يعرف لاعبونا طريق الاستسلام، وظلوا يؤمنون...

فاطمة الصديقيشمال الباطنة...هي وجهة الباحثين عن السحر الطبيعي وروح الأصالة، حيث يجدون جوهرة عمانية تتجلى فيها روعة المشهد حين يعانق الجبل زرقة البحر في لوحة بديعة تخطف الأنظار، فهنا تتناغم القرى الوادعة مع المدرجات الخضراء والشواطئ الممتدة، ويهمس التاريخ في القلاع والحصون، لتصبح الرحلة تجربة تنبض بالجمال والسكينة، وتبقى في...

في أحد المقاهي وبين رشفة قهوة وإشعار واتساب، تسمع أحدهم يقول بفخر: «ما لحقت أرد عالتلفون، يومي كله اجتماعات وعروض تقديمية»، فيرد عليه صديقه بإعجاب يستحق جائزة: «ما شاء الله! ناجح والله!»، عندها تدرك أن النجاح في عصرنا لم يعد يقاس بالإنجاز أو الأثر، بل بعدد المكالمات الفائتة، لغاية فترة قريبة كان الانشغال نتيجة طبيعية لعمل له...