مقالات عن
: الصائم
ثامر طيفور «ما نقص مال من صدقة».. من روح هذا الحديث الشريف لسيد الخلق عليه الصلاة والسلام، أوجد البحرينيون والمسلمون فكرة «النقصة» لكسب ثواب إفطار الصائم، لتصبح هذه العادة الشعبية نقطة فارقة تميز شهر رمضان الكريم، ورغم وجودها في جميع الدول الإسلامية، إلا أنها تميزت في البحرين بالأكلات الشعبية الخاصة. قبل الإفطار بنصف ساعة...
* غذاء ودواء يحتاج جسم الصائم إلى كميات معينة من السوائل خلال ساعات الصيام لتجنب حدوث الجفاف، ولأجل ذلك ينصح بتناول العديد من المشروبات التي تساعد على التغلب على العطش من جهة، ومد الجسم بالطاقة والفيتامينات اللازمة طيلة ساعات الصيام، من جهة ثانية. وهناك 8 مشروبات ضرورية لتناولها خلال الشهر الكريم: * الماء: يفضل شرب لترين من...
بقلم: حسن علي * زيادة ضربات القلب والتعرق وضيق التنفس وألم الصدر تغيرات مصاحبة لإفراز الأدرينالين * صوم رمضان وسيلة ناجحة لكبح الغضب والتوتر والوقاية من مخاطر الأمراض * 12 وسيلة للتحكم في الأدرينالين أبرزها ممارسة الرياضة وزيادة فترة النوم وتقليل المنبهات الصوم يؤثر على الكثير من هرمونات الجسم، والامتناع عن الطعام لفترة يؤدي...
ضمن فعاليات برنامج ليالي رمضان الثقافية التي ينظمها نادي ضباط الأمن العام وحرصا من إدارة النادي على غرس البذرة الصالحة في نفوس أبنائنا الصغار وتشجيعهم على الصيام. نظم النادي وللعام السادس على التوالي فعالية الصائم الصغير، بمشاركة (55) طفل من أبناء الأعضاء وبمشاركة أبناء شهداء الواجب، ويأتي هذا البرنامج ضمن إطار تطبيق بعض من...
رغم عودته حديثاً من الإصابة الطويلة، واللعب وهو صائم، إلا أن مدافع ليستر سيتي، الفرنسي ويلي فوفانا، ظهر بمستوى مميز ضد مانشستر يونايتد في البريميرليغ بالجولة الماضية. وقد أثنى الإيرلندي الشمالي براندون رودجرز المدير الفني لفريق الثعالب كثيراً، على ظهر به فوفانا في اللقاء الذي جاء في أول أيام شهر رمضان المبارك. وقال رودجرز:...
وليد صبري * البدء التدريجي بتقليل العوامل المسببة للصداع في رمضان * النوم 7 ساعات في الليل متواصلة يومياً تزيد هرمون الشبع * عواقب وخيمة للإفراط في تناول أدوية تخفيف الألم حذرت استشارية الصحة العامة، ورئيس جمعية أصدقاء الصحة، د.كوثر العيد، الصائمين من الإفراط في تناول المنبهات خاصة التي تحتوي على مكونات الكافيين مثل الشاي...
* غذاء ودواء 7 أطعمة ضرورية للصائم في رمضان الفطور الصحي في رمضان ضروري لكل صائم، ويجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية من الفيتامينات والدهون والكربوهيدرات، ولأن الصوم يستمر لساعات طويلة فيجب عند الإفطار تناول الطعام ببطء، والبدء بالتمر وشرب الكثير من السوائل قليلة الدسم، إلى جانب الأطعمة الغنية بالسوائل، وهذه أفضل طريقة...
بقلم: زهراء المحافظة من المعروف أن أضرار التدخين الصحية عديدة وتتمثل في أمراض ومشاكل في الجهاز التنفسي والمعدة ورفع خطر الإصابة بالسرطان. وللتدخين تأثير على حاسة الشم والتذوق التي من شأنها أن تؤثر على تغذية الصائم وحصوله على العناصر الغذائية المناسبة للحفاظ على جسم قوي ونشط خلال فترة الصيام، والتغلب على الخمول الناتج عن عدم...
قدم رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون، تهانيه إلى مسلمي المملكة المتحدة والعالم، بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. وقال جونسون في فيديو مسجل: «إن رمضان هذا العام سيكون شهراً خاصاً بالنظر لكونه يهل وقد رفعت جميع القيود الاجتماعية العامة التي فرضت خلال سنتين متتاليتين، عقب انتشار جائحة فيروس كورونا». وأعرب جونسون بهذه المناسبة...
بداية التهنئة واجبة لجميع المسلمين على هذا الكوكب بحلول شهر رمضان الكريم أعاده الله علينا بالخير والبركات. رمضان هذا العام سيشهد في بدايته فترة صيام تصل تقريباً إلى 14 ساعة إلا بضعة دقائق، رغم أنه يأتي في نهايات الشتاء وبداية فصل الربيع ما يعني أجواء عليلة ولطيفة خاصة بعد الفطور. وعليه نسأل الله أن يسهل صيامه على الجميع، وأن يكون...
العربية يستعد المسلمون لاستقبال شهر رمضان المبارك، في وقت قررت فيه دولٌ عربية تخفيف تدابير فيروس كورونا، والسماح بعودة الطقوس والروحانيات والموائد الخاصة بالشهر، بعد ظروف استثنائية خلال العامين الماضيين.
ومنعت تدابير كورونا رواد رمضان في عامي 2020 و2021، من طقوس وروحانيات معتادة دينيا وشعبيا، فألغت عربيا تجمعات الإفطار...
مع اقترابنا من الشهر الفضيل شهر رمضان المبارك أحببت أن أوضح للقارئ الكريم بعض من الأخطاء التي يقع فيها المرء المسلم في شهر رمضان الكريم، وربما يكون ذلك من غير قصد أو من غير وعي. ومن هذه الأخطاء الرمضانية الشائعة غفلة بعض الصائمين عن الدعاء لمن قام بإفطارهم، فمن السنة إذا أفطر الصائم عند قوم أن يدعو لهم بما دعا به الرسول صلى الله...