: نهار رمضان

وثق بلوغر عربي زيارته لإيران مؤخراً والتي رصد فيها ظاهرة غريبة تمثلت في الإفطار جهاراً خلال نهار شهر رمضان، دون أي اعتبار لحرمة الشهر الفضيل. وقال البلوغر المصري، الذي بدأت توثيقه لرحلته إلى إيران من الطائرة، إن أعداداً كبيرة من الإيرانيين يجاهرون بالإفطار بشكل غريب، دون أي رادع من جانب السلطات الإيرانية. وأبدى الشاب استغرابه...

سكاي نيوز عربية يحرص الصائم خلال شهر رمضان على تناول الفواكه بين وجبتي الفطور والسحور لما لها من فوائد كبيرة على تحسين قدرة الجسم على الصيام والتخفيف من الشعور بالعطس على مدار اليوم، فما هي أبرز الفواكه التي ينصح بتناولها، وماهو التوقيت المناسب لها؟ فوائد تناول الفواكه للصائم في رمضان: أكد الدكتور فرحات فضلون على أهمية تناول...

حذرت خبيرة تغذية تركية من أن الإكثار من الشاي والقهوة بشكل مفرط يزيد العطش في نهار رمضان. كما حذرت من الإكثار من الأطعمة الدهنية والمالحة والسكرية، لأنها تزيد الشعور بالعطش أثناء الصيام أيضا. وقدمت بينار سوكولماز كايا، رئيسة قسم التغذية والحمية بكلية العلوم الصحية بـ"جامعة أوندوكوز مايس" في ولاية صامسون، شمال تركيا، بعض...

أيمن شكل نصح الحجام الشعبي د. سعيد الناصر الصائمين بتأخير الحجامة إلى ما بعد صلاة التراويح في شهر رمضان، اتباعاً لسنة النبي صلى الله عليه وسلم في الحديث الذي رواه شدّاد بن أوس: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أتى على رجلٍ بالبقيع وهو يحتجم في رمضان، فقال: أفطر الحاجمُ والمحجوم، وخروجاً عن الخلاف. وأشار إلى أن الحجامة قد تتسبب في...

بقلم: د. فجر عبدالله ناصر * تجنُّب الأم الأغذية الغنية بالملح والسكريات والدهون المشبعة * تناوُل عدة وجبات صغيرة متوازنة وغنية بالمجموعات الغذائية * الحرص على شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور * 8 حالات لعدم صوم الأم المرضعة في رمضان بينها الإجهاد يعتبر لبن الأم أفضل المصادر الغذائية للطفل، وهو أيضاً مفيد في نموه...

وليد صبري * استشارة الطبيب قبل الصيام للمرضى المعرضين لمضاعفات هبوط الدم والكلى والكبد * يجب على مريض السرطان الحصول على كافة العناصر والمكونات الغذائية * مرضى السرطان الذين يتلقون علاجاً موجهاً أو هرمونياً عليهم تنظيم الجرعات * قد يكون للسكر دور غير مباشر في تطور الخلايا السرطانية * أنواع من العلاجات الكيماوية تتطلب تناول...

وليد صبري * القيلولة 20 دقيقة بعد الظهر لاستعادة مستويات الطاقة والتركيز * ضرورة توفير البيئة المثالية والمناسبة للنوم بالهدوء والظلام * 9 نصائح لتجنب انتفاخ البطن في نهار رمضان كشفت استشارية الصحة العامة، ورئيس جمعية أصدقاء الصحة، د. كوثر العيد عن أنه من أجل الحصول على نوم هادئ في رمضان لا بد من أن ينام الصائم مدة لا تقل عن 4...

بناءً على ما تم تداوله في بعض وسائل التواصل الاجتماعي ... مديرية شرطة محافظة العاصمة تقوم باتخاذ الإجراءات القانونية حيال عدد من العمالة إثر مجاهرتهم بالإفطار خلال نهار شهر رمضان المبارك . View this post on Instagram A post shared by AlWatan صحيفة الوطن البحرينية (@alwatan_live)

العربية نشب حريق يوم أمس الخميس قبيل الإفطار في منزل مواطن في مدينة صفوى بمحافظة القطيف، وتسبب في وفاة أسرة كاملة: "أب - أم - شاب - شابة"، والصدمة لم تقف عند وقوع الجريمة في نهار شهر رمضان المبارك، وإنما تجاوزت ذلك لكون المشتبه به أحد أفراد الأسرة. هذا وباشرت الحريق فرقة من الدفاع المدني، فيما تم القبض على المشتبه به، الذي أحيل...

وليد صبري * لابد أن من المحافظة على تناول الطفل للسحور * ضرورة تجنب تناول الطفل للسوائل المدرة للبول * تعويد الطفل على تناول الشوربة والبروتينات والسلطات في الإفطار * ضرورة تجنب الأطعمة الدهنية والمقليات والأغذية عالية السكر * شرب لترين من الماء بين الإفطار والسحور * عدم صيام الطفل المصاب بالسكري النوع الأول والصرع * لا يفضل...

مع دخول الشهر الفضيل وتغيير ساعات الدوام، تتغيّر طبيعة الكثير من المهن في رمضان. فوزية طالب «أم محمد» مدربة سياقة، تقول إنه بعد الجائحة انخفضت ساعات عملها كثيراً، وعادت نوعاً ما لطبيعتها خلال الأشهر القليلة الماضية لتعاود الانخفاض مرة أخرى مع بداية الشهر الفضيل. وعبّرت أم محمد بقولها: «كوني ربة منزل في ذات الوقت، أحاول قدر...

عادت الحياة للدوري التونسي بمجموعتيه أمس الأربعاء من خلال مباريات الجولة 12 التي ستكون حاسمة على مستوى أعلى وأسفل الترتيب. ويتصدر الترجي التونسي المجموعة الأولى برصيد 21 نقطة، في حين يتسيد الاتحاد المنستيري المجموعة الثانية بمجموع 22 نقطة. وعلى عكس ما يحصل في باقي الدوريات العربية، فإن مباريات الدوري التونسي ستلعب في نهار شهر...