: قطعة

 تحب العائلة أحيانًا تناول البطاطا الحلوة المشوية بالمنزل خاصةً مع برودة فصل الشتاء وهذا الجو اللطيف, ولكن نضطر لسلقها لأنها الطريقة الأفضل في المنزل ولكن إليكِ بعض الطرق لشوي البطاطا بالمنزل دون عناء أو مجهود ودخان.    الطريقة الأولى:قومي بفرد ورق أبيض في وعاء كبير مناسب لحجم البطاطا, ثم بللي الورق المفرود في الوعاء...

يعرف معظم الناس أنه ليس من الجيد الإفراط في تناول السكر، ومع ذلك فإن معظم الناس لا يستطيعون مقاومة الحلوى. تقول روث فرانكلين، RDN، وهي اختصاصية تغذية مسجلة: "من السهل أن نتوق إلى السكر". ولسوء الحظ، يمكن أن يساهم النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر في حدوث مشاكل صحية، بدءًا من الوزن الزائد وحتى التأثيرات الأكثر دقة على...

بالتعاون مع السفارة الفرنسية لدى البحرين ومتحف اللوفر في باريس انطلقت اليوم الأحد الموافق 10 نوفمبر 2024 التجربة الرقمية التفاعلية "رحلة عبر تراث البحرين"، وذلك من مدرسة بيان البحرين بحضور سعادة الشيخ خليفة بن أحمد بن عبدالله آل خليفة رئيس هيئة البحرين للثقافة والآثار، الشيخة أسيل بنت خليفة آل خليفة رئيس اللجنة التعليمية في مدرسة...

يعتبر تنظيف الثلاجة والمحافظة عليها بانتظام مهم للحفاظ على الطعام طازجًا وتجنب تراكم الروائح الكريهة, وإليك خطوات وطرق فعالة لتنظيف الثلاجة والمحافظة على نظافتها: أولاً: تفريغ الثلاجة بالكامل:إخراج جميع الأطعمة والمشروبات من الثلاجة قبل البدء في التنظيف. افحص المواد الغذائية وتخلص من أي شيء منتهي الصلاحية أو فاسد. ثانياً:...

لمُحبي اللحوم، احذروا، ترتبط اللحوم الحمراء، مثل لحم البقر ولحم الخنزير، واللحوم المصنعة، مثل النقانق والنقانق، بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. يقول طبيب الأورام ألوك كورانا: "هناك صلة معروفة بين أنواع معينة من اللحوم وبعض أشكال السرطان، وخاصةً سرطان القولون، لقد تراكمت الأدلة العلمية منذ عقود على أن سرطان القولون أكثر شيوعًا...

يجب أن تكون الفواكه الطازجة أوالمُجمدة ذات المؤشر الجلايسيمي المُنخفض "مؤشر يصنف الأغذية بـأرقــام من 0 وحتى 100 وفقاً لمدى تأثيرها على رفع مستويات السكر في الدم خلال ساعتين من تناوله"، هي الخيار الأمثل لك، لأنها مليئة بالألياف والمواد المغذية الأخرى. ولكن هل الفاكهة سيئة لمرضى السكري؟ إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فقد تكون حذرًا...

بالتعاون مع السفارة الفرنسية بالمملكة ومتحف اللوفر في باريس أعلنت هيئة البحرين للثقافة والآثار عن تنظيمها، بالتعاون مع السفارة الفرنسية لدى مملكة البحرين ومتحف اللوفر في باريس، تجربة رقمية تفاعلية بعنوان "رحلة عبر تراث البحرين" وذلك في الفترة ما بين 10 و23 نوفمبر 2024م. وعبر دمجها لتقنيات رقمية حديثة، ستتيح هذه التجربة الفرصة...

يُعتبر الكسكسي بالخضار خيارًا مثاليًا للوجبات الشتوية، حيث يجمع بين النكهة اللذيذة والقيمة الغذائية العالية. هذه الوصفة لا توفر فقط دفئًا مريحًا في أيام الشتاء الباردة، بل تحتوي أيضًا على مجموعة متنوعة من الخضروات التي تعزز الصحة وتمنح الجسم الطاقة اللازمة.  من السهل تحضيرها ويمكن تخصيصها حسب تفضيلات العائلة، مما يجعلها وجبة...

تعتبر الرموش الطويلة واحدة من أبرز علامات الجمال لدى النساء، ولهذا تهتم العديد من السيدات والفتيات بتطويل رموشهن بطرق طبيعية، قد يؤدي استخدام زيوت معينة إلى مشكلات مثل انتفاخ العين أو احمرارها، لذا تبحث الكثيرات عن وصفات طبيعية تحقق النتائج المرغوبة دون آثار جانبية، وفي هذا السياق، نقدم لك أفضل الطرق لتطويل الرموش بشكل طبيعي. ...

أعلنت شركة "درِفن للعقارات"، إحدى شركات الوساطة الرائدة في الإمارات والمتخصّصة في قطاع الرفاهية، عن نجاح عملية استحواذها على مبنى 3، إعمار سكوير بقيمة 505 مليون درهم إماراتي (نحو 137.5 مليون دولار)، و إضافته إلى محفظتها الحالية في المنطقة. وتمتدّ قطعة الأرض على مساحة 378,885 قدم مربع، وتُصنف واحدة من أكبر صفقات الاستحواذ من إجمالي قيمة...

في المرة القادمة التي تضع فيها قطعة من العلكة الخالية من السكر في فمك، ألقِ نظرة على قائمة المكونات: من المحتمل أن ترى مكونًا يسمى إكسيليتول، هذا الكحول السكري ذو مذاق السكر الحلو ولكنه يحتوي على سعرات حرارية أقل وتأثيرات ضئيلة على مستويات السكر في الدم والأنسولين. لهذا السبب، يتم استخدام الزيليتول في العديد من العلكة...

في المرة القادمة التي تضع فيها قطعة من العلكة الخالية من السكر في فمك، ألقِ نظرة على قائمة المكونات: من المحتمل أن ترى مكونًا يسمى إكسيليتول، هذا الكحول السكري ذو مذاق السكر الحلو ولكنه يحتوي على سعرات حرارية أقل وتأثيرات ضئيلة على مستويات السكر في الدم والأنسولين.  لهذا السبب، يتم استخدام الزيليتول في العديد من العلكة...