مقالات عن
: صحة-العين
* غذاء ودواء.. 15 فائدة غذائية وصحية لـ"الفستق" يعد الفستق من المكسرات اللذيذة والمحببة للكبار والصغار، نظرا لطعمه الرائع أولا، ونظرا لأنه يدخل في العديد من الاستخدامات الغذائية سواء الحلوة أو المالحة، وهو ما يعطي الكثير من القيمة الغذائية للفستق في الوجبات اليومية. ويمكن استخدام الفستق الخام أو تناوله بشكل مباشر من خلال...
مع بدء موسم المانجا في مصر، ذكر الدكتور جمال شعبان فوائدها التي لا تحصى، وفيما يلي البعض منها. 1. غنية بالعناصر الغذائية المانجا منخفضة في السعرات الحرارية ولكنها غنية بالعناصر الغذائية خاصة فيتامين C، الذي يساعد على المناعة وامتصاص الحديد ونمو الخلايا وإصلاحها. 2. منخفضة السعرات الحرارية يحتوي كوب واحد (165 غراما) من المانجا على...
تكشف العينان الكثير عن خبايا صحتنا الجسدية وتتنبأ بالأمراض التي قد نتعرض لها، ومنها توقع الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وتشير إحصائيات إلى أن 1.3 مليار شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكن نصف هؤلاء فقط على علم بذلك، نظرا للأعراض التحذيرية القليلة المرتبطة بالمرض والتي يصعب تمييزها، وهو ما جعل كثيرين يطلقون عليه...
يُعدّ الجزر مصدراً غنيّاً بالعديد من الفيتامينات والمعادن كما يحتوي على كميّةٍ عالية من الألياف الغذائيّة المُهمة للحفاظ على صحّة الجسم، وتتمثل الأهمية الصحية والغذائية تناول الجزر في التالي: - المحافظة على صحة العين - تقليل الوزن - انتظام الأمعاء - سهولة الهضم - خفض ضغط الدم - تعزيز صحة الجلد - تقوية المناعة - السيطرة على...
يعتبر الجلوكوما واحداً من أكثر الأمراض العينية خطورة نظراً لاحتمال فقدان البصر بسبب تراكم السوائل في العين. روجر بليدج، مواطن بريطاني يبلغ عمره، 76 عاما، اكتشف إصابته بالجلوكوما من خلال فحص العين السنوي الذي أجراه لمرض السكري. وقال بليدج: بمرور الوقت، ارتفع الضغط في كلتا العينين تدريجيا، ثم في أواخر العام الماضي، أظهرت...
- غذاء ودواء - 8 فوائد صحية لـ"الجرجير" يعد الجرجير من أشهر الخضروات الورقية وأعلاها فائدة، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة: - يمد الجسم بالمعادن والفيتامينات - يقي من الشيخوخة - يكافح السرطان - يقي من السرطان - يخفف من أمراض الجهاز التنفسي - يعالج أمراض الجهاز الهضمي - مفيد لمرضى السكري - يعزز صحة القلب -...
رائد البصري في الآونة الأخيرة انتشرت الألعاب الذكية أو"play station" بشكل كبير، فأصبحنا نرى الصدى الواسع والترحاب الكبير الذي تلقاه هذه الألعاب ليس فقط من قبل الأطفال بل المراهقين الذين يقضون جل أوقاتهم أمام شاشات الحاسوب بحجة التسلية والترفيه وكأنه لا يكون إلا بهذه الألعاب التي تدمر أكثر مما تعمر ولها آثار سلبية على صحة الأبناء...
افتتحت نظارات أحمد الوزان، الشركة الرائدة في مجال البصريات، فرعاً جديداً لها في الليوان – أحد المشاريع الواعدة بمنطقة الهملة في المحافظة الشمالية، ليكون الفرع الـخامس للشركة في مملكة البحرين. سيقدّم الفرع الجديد في الليوان مجموعة واسعة من النظارات الطبية والشمسية والعدسات اللاصقة عالية الجودة لجميع الأذواق ومن مختلف...
تعد الأيام الأطول والطقس الأكثر دفئاً مؤشراً سعيداً على اقتراب موسم الشمام، وعلى الرغم من أنه يمكنك عادةً العثور على هذا النوع اللذيذ من البطيخ في متاجر البقالة على مدار العام، إلا أنه سيكون لذيذًا للغاية في الموسم، والذي يمكن أن يبدأ في وقت مبكر من أبريل أو أواخر أغسطس، حسب المكان الذي تعيش فيه. فيما يلي أهم الأسباب الغذائية...
غذاء ودواء * 15 غذاء للحفاظ على صحة العين تشير الدراسات والأبحاث الطبية والغذائية إلى أن هناك أطعمة تحافظ على صحة العين تتضمن عناصر غذائية مثل، الزنك، والنحاس، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وبيتا كاروتين، تقلل من خطر تدهور صحة العين المرتبط بالعمر بنسبة 25%. وتشمل العناصر الأخرى، أحماض أوميغا 3 الدهنية، وزياكسانثين، ولوتين، وبيتا...
بقلم: هدى عبدالحميد إن الأمل في شبابنا، ولكن بذرة الأمل يجب أن تروى منذ الصغر، فلا يجوز أن نترك أولادنا عرضة لتغيير هويتهم بطريقة غير مباشرة من خلال الألعاب التي يمارسون فيها كل مهارات الإثارة والتي تصل إلى العنف غير المبرر، ثم نجدهم يعتادون هذه الأنواع من العنف والحياة غير الطبيعية وبعدها نطالبهم أن يكونوا أسوياء من وجهة نظرنا...
اِنتَفع أكثر من 700 فرد من الحملة التي نظمها أعضاء لجنة الأنشطة بالمجلس الطلابي بجامعة الخليج تحت عنوان "عينك غالية"، التي اُختتمت في مجمع الأفنيوز محققةً إقبالاً جماهيرياً لافتاً من مختلف الجنسيات والفئات العمرية طوال يوميين متتالين. وعبر رئيس جامعة الخليج العربي الدكتور خالد بن عبدالرحمن العوهلي عن فخره بمستوى إدارة الحملة...
