مقالات عن
: أصدقاء
وليد صبريقالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد: «في شهر رمضان المبارك يطرأ تغيير واضح على نمط الحياة اليومي، سواء في مواعيد النوم أو نوعية الغذاء أو عدد الوجبات، وهو ما قد ينعكس على صحة الجسم بشكل عام. ويُعدّ الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً خلال الصيام، حيث يعاني منه عدد كبير من الصائمين...
وليد صبريقالت استشارية طب الأسرة والمجتمع وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة، إن معاناة الكثير من الناس تتكرر في الشتاء مع نزلات البرد، والإنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي، والجيوب الأنفية. ورغم أن هذه الأمراض غالباً ما تُصنَّف على أنها بسيطة أو موسمية، إلا أن تكرارها أو شدتها قد يعكس خللًا أعمق في توازن الجسم ووظائفه....
أمل الجودرالحمد والشكر لله ليس مجرد شعور لطيف نمرّ به عندما يحدث لنا شيء جميل، بل هو عبادة ربانية وتُعدّ من أقوى الأدوات في تعزيز الصحة النفسية، ورفع جودة الحياة، المجتمعات التي تُنمّي ثقافة الشكر تُصبح أكثر تماسكاً، والأفراد الذين يمارسونه بوعي يعيشون مستويات أعلى من الرضا والطمأنينة. فمن لا يشكر الناس لا يشكر الله يتطلب...
وليد صبريقالت الطبيبة العامة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. فاطمة متروك إن شهر فبراير يحمل سنوياً رسالة إنسانية عميقة تتمثل في تعزيز الأمل ونشر الوعي حول مرض السرطان، مؤكدة أن هذا الشهر لا يقتصر على كونه مناسبة زمنية، بل يشكّل فرصة حقيقية لتسليط الضوء على أهمية الوقاية والكشف المبكر، إلى جانب تقديم الدعم النفسي والمعنوي للمرضى...
وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن التقدم في العمر يصاحبه لدى كثير من الرجال تغيرات ملحوظة في مستوى الطاقة والكتلة العضلية والمزاج والرغبة الجنسية، موضحةً أن هذه التغيرات غالبًا ما ترتبط بانخفاض تدريجي في هرمون التستوستيرون. وأكدت أن دعم الهرمونات الذكورية لا يقتصر على...
كرّم السيد حسن عبدالله المدني، محافظ المحافظة الشمالية، الفائزين في النسخة التاسعة من مسابقة الرابح الأكبر، التي تأتي ضمن مبادرات برنامج المدن الصحية، وتجسّد دور المجتمع في أهمية الشراكة بين مختلف القطاعات في تعزيز الصحة العامة. وبهذه المناسبة، أكد المحافظ أن المسابقة، منذ انطلاقها في عام 2019، أسهمت في تعزيز الوعي الصحي...
د. أمل الجودر يعتقد كثير من الباحثين في علوم النفس بأن معظم الناس يستطيعون مواجهة المتغيرات والمستجدات الكبيرة بالحياة والتي عادة ما تتطلب القبول والصبر، حيث نجدهم يتحلون بروح الشجاعة والابتكار عندما تواجههم المشاكل الحقيقية كالطلاق والأزمات المالية والابتلاء بالمرض وفقد الأحباء والأعزاء، فلسبب أو لآخر يرتقون إلى مستوى...
هز رحيل المحامية زينة المجالي الشارع الأردني بعد وفاتها بشكل مأساوي نتيجة شجار وقع بين والدها وأخيها. وقد أثارت الحادثة صدمة كبيرة وسط المجتمع، فيما باشرت الجهات المختصة التحقيق في ملابسات الواقعة واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. مواقع التواصل تتوشح بالسوادوفور إعلان الخبر، ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في الأردن بموجة...
بقلم د. أمل الجودرفي عالمنا اليوم، الذي يتسم بالتحديات والتعقيدات، يبرز الأمل كقوة دافعة تمكّن الأفراد من تجاوز الصعوبات وتحقيق أهدافهم. لذا تُعتبر نظرية الأمل من النظريات الرائدة في علم النفس الإيجابي، حيث وضعها عالم النفس تشارلز سنايدر في تسعينيات القرن الماضي. تقدم هذه النظرية إطاراً علمياً لفهم كيفية تطوير الأفراد للأمل،...
وليد صبريقالت استشاري الأمراض الروماتزمية وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. سحر سعد إن آلام الظهر من أكثر الشكاوى الصحية شيوعاً، وغالباً ما تُعزى إلى الإجهاد أو الجلوس الخاطئ، إلا أن بعض هذه الآلام قد تكون مؤشراً على مرض التهابي مزمن يُعرف بالفقار اللاصق، وهو مرض يبدأ في سن مبكرة ويمكن السيطرة عليه بشكل فعّال عند تشخيصه وعلاجه في...
د. أمل الجودرلم تعد الأمية مقتصرة على أمية القراءة والكتابة كما كانت قديماً، بل مع بدء القرن الحادي والعشرين توسعت الأمية وتشعّبت لتشمل الأمية الرقمية، والأمية الإعلامية، والأمية الصحية. إن عالمنا اليوم المتسم بالسرعة والتنافسية يتطلب أن يكون الأفراد مزودين بالقدرات والمهارات والكفاءات لمحو جميع أنواع الأمية، وهو ما يُطلق...
أكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د.كوثر العيد أن شهر يناير يشكّل فرصة سنوية مهمة للبدايات الإيجابية، حيث يتجه كثير من الأفراد والمجتمعات إلى إعادة ترتيب أولوياتهم، وفي مقدمتها الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية، مشيرةً إلى أن الفترة التي تعقب موسم الأعياد في مملكة البحرين، وما يصاحبها من عادات غذائية غير...
