: صحة الفم

د. محمد قحطان جبرصحة الفم مرآة لصحة الجسم لذلك، فهي تعد من الأولويات، فكل الناس تحب أن تتمتع بصحة جيدة وحياة صحية، وتسعى دائماً إلى أن تحسن قدر الإمكان من نمط حياتها، مع نمط الحياة المتسارع كثير منا ينسى أو يتهاون بالاهتمام بصحة الفم والأسنان، والتي أبسّط إجراءاتها يكون بالعناية اليومية المنزلية وبالفحص الدوري عند طبيب الأسنان...

يعد الكالسيوم من العناصر الأساسية لصحة الأسنان، حيث يلعب دورًا حيويًا في تقويتها والمحافظة على صلابتها ومتانتها، ونقصه قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة مثل التسوس، ضعف المينا، وزيادة الحساسية، مما يؤثر على جودة الحياة وصحة الفم بشكل عام. ما هي أعراض نقص الكالسيوم على الأسنان؟عندما يقل الكالسيوم في الجسم، تبدأ الأسنان في فقدان...

تعد فرشاة الأسنان أداة أساسية في روتين النظافة اليومية، ولكن فعاليتها ترتبط بشكل كبير بمدى الاهتمام باستبدالها في الوقت المناسب، فمع مرور الوقت تتآكل شعيرات الفرشاة وتفقد قدرتها على تنظيف الأسنان بكفاءة، كما تتحول إلى بيئة خصبة لتراكم البكتيريا والجراثيم، ما يجعل تبديلها بانتظام أمرًا ضروريًا لصحة الفم والجسم معًا. ما هي...

في السنوات الأخيرة، أصبح شرب خل التفاح على معدة فارغة عادة يتبعها الكثيرون، سواء بهدف إنقاص الوزن أو تحسين الهضم أو دعم الصحة العامة، ورغم أن هذه الممارسة قد تمنح بعض الفوائد، إلا أن الإفراط أو الاستخدام الخاطئ قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوبة. هل يحدث مشكلة في حالة شرب خل التفاح كل يوم؟الاستخدام اليومي المفرط لخل التفاح قد يؤدي إلى...

يعتبر الفحص الدوري للأسنان من العادات الصحية الأساسية التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، فزيارة طبيب الأسنان بانتظام تساعد في الكشف المبكر عن مشاكل التسوس، وأمراض اللثة، وغيرها من الحالات التي قد تتطور إذا تركت دون علاج. لماذا يعتبر فحص الأسنان مهما؟لأن الأسنان قد تُصاب بمشكلات خفية لا تظهر للعين المجردة،...

يعد قشر الرمان من العناصر الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية بفضل تركيبته الغنية بالمركبات المفيدة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات، ورغم أن معظم الناس يركزون على تناول حبات الرمان نفسها، إلا أن قشر الرمان يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية خاصة على صحة الأطفال. ما هي فوائد قشر الرمان للأطفالفي السطور التالية، سنتناول...

يُعرف الزعتر البري بنكهته المميزة ورائحته العطرية، وقد استُخدم عبر العصور لعلاج العديد من المشكلات الصحية في هذا المقال سنتعرف على أبرز الفوائد المحتملة التي قد يقدمها الزعتر البري لصحة الإنسان. فوائد الزعتر البريغني بالعناصر الغذائية: الزعتر البري يحتوي على مجموعة من العناصر الأساسية مثل البروتينات، الدهون، الكربوهيدرات،...

في الوقت الذي يبحث فيه الكثيرون عن حلول طبيعية لألم الأسنان، لا يزال القرنفل يتربع على عرش العلاجات الشعبية والفعالة، ويحمل هذا النبات الصغير في تركيبته كنزًا من الفوائد الصحية، وخصوصًا للأسنان واللثة. يعود السر في ذلك إلى مادة "اليوجينول"، وهي مركب طبيعي له خصائص مسكنة ومطهرة، تسهم بشكل كبير في تهدئة الألم ومكافحة الالتهابات...

يعد التهاب اللثة من أكثر أمراض الفم شيوعًا، ويصيب الملايين حول العالم بدرجات متفاوتة من الشدة، غالبًا نتيجة تراكم البكتيريا والبلاك على خط اللثة. ورغم أن أعراضه قد تبدأ بشكل بسيط مثل احمرار اللثة أو نزيف خفيف أثناء تنظيف الأسنان، إلا أن إهماله قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، منها تراجع اللثة أو فقدان الأسنان، لذلك، فإن الاهتمام بصحة...

طوَّر باحثون من كلية طب الأسنان بجامعة هونغ كونغ، أول نظام ذكاء اصطناعي في العالم قادر على التنبؤ بخطر تسوّس الأسنان لدى الأطفال على مستوى كل سنّ على حدة، بدقة تجاوزت 90 في المائة. وأوضح الفريق أن هذا النظام يمهّد الطريق لثورة في مجال الوقاية والعناية المبكرة بصحة الفم، ونُشرت النتائج، الجمعة بدورية «Cell Host & Microbe». ويُعد تسوّس...

قد يتعجب البعض حين يعلم أن العديد من الأمراض القلبية تأتي عن طريق الفم وعدم الاهتمام به. وتشير الدراسات إلى أن هناك علاقة وثيقة بين صحة الأسنان واللثة وصحة القلب، ويظهر ذلك بشكل أساسي من الالتهاب الذي ينتقل من الفم وصولا إلى القلب ومنه ينتشر إلى باقي أنحاء الجسد، خاصة أن بعض أنواع البكتيريا الفموية تنتج مواد سامة تساهم في اضطراب...

يُعد تنظيف الأسنان جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية، إذ يساهم في الحفاظ على صحة الفم وجمال الأسنان. فتنظيف الأسنان بشكل يومي يُعتبر وسيلة فعّالة للوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان، ذلك لأن بقايا الطعام التي تظل عالقة بين الأسنان تشكل بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا، ما يؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة كعلامة أولية ومع مرور...